1、髖關節受傷後哪些運動不能做
臨床工作中多見於機體劇烈及暴力過度運動易引起關節肌肉損傷，炎症刺激引起不適反應現象，積極對症處理治療，按時復查。生活中注意休息避免勞累，適當運動鍛煉身體，加強營養補充維生素微量元素等，可以使用消炎及針灸理療磁熱療輔助，按時復查治療處理。
2、髖關節拉傷了怎麼辦
是否韌帶拉傷？如果是髖關節韌帶拉傷，建議減少活動，溫水熱敷，貼止痛膏注意保暖，如果疼痛明顯需卧床休息，抬高患肢，大約3至4周癒合康復。
3、體育運動有哪些對髖關節傷害比較小的？
如果髖關節不適合做運動，想減肥，最好的運動就是游泳了。較長時間的游泳屬於有氧運動，再加上在水中可以消耗大量熱量，所以對您來講，游泳是最好的減肥運動。
4、髖關節前上臼唇損傷是怎麼回事？
對於病人出現髖關節盂唇損傷的情況，一是多見於經常跑跳的活動病人。經常跑跳就會導致股骨頭反復的擠壓，髖關節盂唇的部位，就會導致盂唇軟骨的磨損，水腫，後期導致勞損損傷症狀的發生。
還有是鑒於髖關節部位直接地外力打擊，直接外力打擊以後也會引起有關節盂唇損傷的情況。
還有就是見於高處的墜落傷，高處墜落以後足部著地，力量順著下肢上傳於髖關節從而導致髖關節盂唇部位受到突然擠壓，也會引起髖關節盂唇損傷的情況發生。
5、髖關節髖臼盂唇損傷,手術危險嗎，恢復時間長嗎，如果要是好了的話以後能不能跳舞？
如果關節鏡手術，損傷比較小。手術本身就是創傷，有一定的風險。但是不用過度擔心，大多都是安全有效的。將來好了一定能跳舞，放心吧！祝你早日康復，看到你優美的舞姿！
6、髖關節盂唇損傷算不算工傷范圍內
是不是工傷跟傷的哪兒、什麼程度沒有關系！跟是不是工作原因引起的有關系！
第十四條 職工有下列情形之一的，應當認定為工傷：
（一）在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的；
（二）工作時間前後在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的；
（三）在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的；
（四）患職業病的；
（五）因工外出期間，由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的；
（七）法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。
第十七條 職工發生事故傷害或者按照職業病防治法規定被診斷、鑒定為職業病，所在單位應當自事故傷害發生之日或者被診斷、鑒定為職業病之日起30日內，向統籌地區社會保險行政部門提出工傷認定申請。遇有特殊情況，經報社會保險行政部門同意，申請時限可以適當延長。
用人單位未按前款規定提出工傷認定申請的，工傷職工或者其近親屬、工會組織在事故傷害發生之日或者被診斷、鑒定為職業病之日起1年內，可以直接向用人單位所在地統籌地區社會保險行政部門提出工傷認定申請。
按照本條第一款規定應當由省級社會保險行政部門進行工傷認定的事項，根據屬地原則由用人單位所在地的設區的市級社會保險行政部門辦理。
用人單位未在本條第一款規定的時限內提交工傷認定申請，在此期間發生符合本條例規定的工傷待遇等有關費用由該用人單位負擔。
7、髖關節的傷好之後，多久能再開
劉歡不也是換過髖關節的嗎，他與正常人沒有兩樣，一點都看不出來是手術過的人，所以你也一定會成功的，何況你還年輕的很。
8、什麼運動可以避免髖關節受傷
由於髖關節是人體重要的負重關節，因此對其需要倍加呵護，過度負荷、意外創傷以及寒冷刺激，都會對髖關節產生影響，進而降低人們的生活質量。日常鍛煉推薦免負重或者負重較輕的運動，比如：游泳、散步、廣播體操等。
9、髖關節扭傷怎麼治
髖部關節扭挫傷是指在過度外展、外旋、屈曲、過伸姿勢下，發生扭轉，致使髖部周圍肌肉韌帶和關節囊撕裂、水腫等一系列症狀。調理主要以以活血化瘀為主。
中葯蠟療具有很強的機械壓迫作用，使表麵皮膚毛細血管輕度受壓，熱作用達到深部組織，能防止組織內淋巴流和血液的滲出，減輕組織水腫，因而其消散吸收炎性浸潤及止痛作用良好
又有和營舒筋、通經通絡，行氣活血，改善局部血液循環加快恢復的作用。
10、髖關節創傷性骨膜炎？
屬髖關節滑膜炎滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎症造成分泌液失調形成積液的一種關節蹭．滑膜細胞分泌液體可以潤滑和滋養關節機體運動時關節所產生的熱能全賴於滑膜液體及其血液循環而得以散發當關節受外在性和內在性因素影響時滑膜發生反應引起充血或水腫並且滲出液體表現為關節腫脹、痛疼、功能受障礙如果有了滑膜炎滑囊分泌滑液產出大於吸收就起不到潤滑作用了在沒有潤滑的情況下骨骼摩擦首先就會損傷骨膜隨著骨膜損傷炎症的擴大最終造成缺血性股骨頭壞死所以髖關節一旦出現積水一定要積極治療否則是很易損傷股骨頭的不要勞累和鍛煉避免受涼、盡量避免激素類葯物及食物不要喝酒建議保和堂徐?膏?滑膜囊炎膏外敷治療膏葯的療法是以舒筋活血促進微循環流暢為主只要調節疏通促使受阻的微循環暢通消除關節液的重吸收障礙使之重歸於產生和吸收動態平衡就會徹底康復不明之處可隨時聯系．