1、運動員髖關節咯噔咯噔響這是怎麼回事?
髖關節彈響,分關節內、關節外兩種。關節外彈響:臀肌攣縮症,可以在髖關節屈伸過程中摸到側面有一條索彈跳,雙足並攏下蹲時更明顯,但疼痛不明顯。髂腰肌腱彈響,可以在腹股溝內側摸到彈跳感。關節內彈響:髖關節盂唇損傷,特定活動和體位時出現彈響,多伴疼痛、交鎖。髖關節游離體不多見。初步判斷:臀肌攣縮症可能性較大。
2、練習BASI普拉提對髖關節內彈響綜合症有什麼影響?
髖關節內彈響綜合症通常是緊張的腰大肌產生的問題。在抬起髖關節(髖屈曲)緊張同時薄弱的腰大肌肌腱通過髂骨,彼此摩擦產生了彈響。因此,我們需要強化並且拉伸髂腰肌、拉伸內收肌群。所以普拉提的訓練所包含的內收肌群拉伸和髖屈肌拉伸是非常有效的,並且普拉提有導師將為你指導動作。
3、髖關節彈響,怎麼治
彈響髖除了手術之外,最理想的辦法就是按摩。
按摩可以請人幫助,也可以自己親自動手。一般親自動手比較方便。
按摩採取卧位比較合適
側卧在床或者墊子上,患肢在下,曲腿,用右手點按患肢大腿內側疼痛處,不斷敲打(很疼很疼哦)。
拔罐:在髖關節外側拔罐。還可以在外側肌肉僵硬處拔罐。
抖動:側卧,站立,坐著都可以,快速抖動患肢,每次2-3分鍾,使患肢肌肉放鬆。
彈響髖的矯正需要長期堅持,並要能忍受疼痛。
4、彈響髖MRI檢查不出來,這是臀肌攣縮症嗎?兩者有區別嗎?別復制粘貼
那可能就是了,臀肌攣縮髖關節就會彈響。但是應該不是很嚴重的。我也是臀肌攣縮症,也去做過x光片,也是髖關節沒部題。我髖關節彈響顯,走路外8,右腿蹺腿靠搬,左腿直就是不能抬,一般輕者雙膝並攏可以下蹲,你可能是比較輕的那種,也不用太在意了。你到一般的中醫醫院一讓別人試一下臀部就知道。如果輕的話就不要手術了。我的比你的還嚴重。我並膝不能下蹲。我都不是很在意,內在美最重要。要是手術的話大醫院都可進行,不過手術後煅煉會很苦。聽說針炙和推拿也有效果,你不防試試。我也只是給個見意
5、我有髖關節彈響,我覺得已經影響走路了,但醫生非說沒事,哪位高手幫忙指點迷津啊~~~~感激不盡~~~~~
彈響髖大多先有臀部軟組織的勞損或外傷史
我知道怎樣治------關節鏡下髂脛束松解術治療彈響髖是近幾年在骨科蓬勃開展的微創手術之一
手術方法以大轉子為中點於大轉子後緣做一縱行切口,切開深筋膜,顯露增粗的髂脛束.切斷並切除增粗的髂脛束,必要時鑿除部分過高大轉子,直至術中活動髖關節直至不再出現彈響.結果術後患側髖部未觸及攣縮帶,髖關節活動時彈響完全消失,疼痛消失,患者下肢活動未受影響,肌力5級.結論手術治療彈響髖是簡單可行的方法.
去大醫院試試吧 ---可盡快解除痛苦
6、我的大腿髖關節處一運動就彈響,特別向內側運動時響的很厲害,但不痛,我到醫院照了片子後醫生看了說是...
最好做核磁共振即MRI看看,可以看關節軟骨有沒有破壞,還可以發現早期的股骨頭無菌壞死,診斷價值很大的。
X光照片只能看骨和關節,軟骨是看不見的,所以有必要做MRI。