1、髖關節反復彈響，整個胯部肌肉酸脹，曾有過肌肉拉傷史，疑似練跆拳道扭傷胯部。靜坐一段時間渾身別扭。
運動損傷（扭傷、拉傷、挫傷、撞傷）:直接用骨傷葯外敷治療,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠。
2、髖關節彈響能不能做仰卧起坐和騎單車？
仰卧起坐不怎麼影響 但是單車要注意
單車滿傷膝蓋的 不要踩的太快 與教練差不多就可以
3、髖關節彈響症如何不做手術治療
髖關節彈響為臨床一種常見疾患，又稱彈響髖，是指髖關節在做某些動作時出現聽得見或感覺到的「咔噠」聲，多見於青壯年c本病有關節內彈響和關節外彈響之分，關節內彈響多見於兒童，較為少見，一般以關節外為多見。通常沒有明顯的疼痛，只是因彈響而感到不安，隨著時間的推移，病情亦逐漸加重。本病可採取以下外治方法：
固定療法對兒童髖關節內彈響者，採用髖關節制動方法，用綳帶約束髖關節，防止屈髖活動3～6個月。成年人彈響髖應避免髖關節過多活動。
推拿療法採用理筋手法，關節外彈響者，先用攘法在臀部及大腿的後外側進行往返移動，彈撥髖部條索狀結節物，拿揉臀部及大腿部；然後醫者一手按住股骨大粗隆，另一手握住踝上，將髖關節作屈曲、內收、內旋，極度屈曲，然後迅速向下牽抖，使患肢伸直．最後在股骨大粗隆處作推拿按揉手法理筋。
封閉療法行痛點封閉法，取醋酸強的松龍0．5～1毫升，加0．5％～2％鹽酸普魯卡因2～10毫克在疼痛局部進行封閉，每周二
次，一般封閉4～5次。痛點封閉效果較好，尤其對疼痛患者。
熏洗療法選取桑枝、桂枝、伸筋草、透骨草、宣木瓜、川牛膝、乳香、沒葯、羌活、獨活各20克，上葯煎煮後倒入盆中，先熏後洗．最後坐於盆中進行浸泡，每天1次，每次15～20分鍾，10次為1療程。
濕熱敷法選取海桐皮、透骨草、伸筋草、乳香、沒葯、威靈仙、防風、秦艽、乾薑、川椒、白芷各12克，煎水煮沸，用毛巾蘸葯水後略擰干，趁熱敷患側臀部，注意不要燙傷局部皮膚。每天1～2次．每次10～15分鍾。10次為1療程。
小針刀療法先用2％普魯卡因5毫升行痛點阻滯麻醉後行刀，刀口平行於髂脛束，垂直進針刀，針刀達髂脛束後，沿髂脛束兩側縱行l～2針，稍退針刀，將刀口旋轉90。達髂脛束最緊張處鏟切2～3刀，並行髂脛束分離術，手下感覺有松動為宜。
對於症狀較重，局部條索狀增厚明顯或引起過度不安，經非手術治療無效者，可行手術治療。如果股骨大轉子骨突部分過大，亦可行部分切除，若關節內有游離體，則行游離體摘除術。術後應早期進行功能鍛煉。
4、我的大腿髖關節處一運動就彈響，特別向內側運動時響的很厲害，但不痛，我到醫院照了片子後醫生看了說是...
最好做核磁共振即MRI看看，可以看關節軟骨有沒有破壞，還可以發現早期的股骨頭無菌壞死，診斷價值很大的。
X光照片只能看骨和關節，軟骨是看不見的，所以有必要做MRI。
5、我有髖關節彈響，我覺得已經影響走路了，但醫生非說沒事，哪位高手幫忙指點迷津啊~~~~感激不盡~~~~~
彈響髖大多先有臀部軟組織的勞損或外傷史
我知道怎樣治------關節鏡下髂脛束松解術治療彈響髖是近幾年在骨科蓬勃開展的微創手術之一
手術方法以大轉子為中點於大轉子後緣做一縱行切口,切開深筋膜,顯露增粗的髂脛束.切斷並切除增粗的髂脛束,必要時鑿除部分過高大轉子,直至術中活動髖關節直至不再出現彈響.結果術後患側髖部未觸及攣縮帶,髖關節活動時彈響完全消失,疼痛消失,患者下肢活動未受影響,肌力5級.結論手術治療彈響髖是簡單可行的方法.
去大醫院試試吧 ---可盡快解除痛苦
6、練習BASI普拉提對髖關節內彈響綜合症有什麼影響？
髖關節內彈響綜合症通常是緊張的腰大肌產生的問題。在抬起髖關節（髖屈曲）緊張同時薄弱的腰大肌肌腱通過髂骨，彼此摩擦產生了彈響。因此，我們需要強化並且拉伸髂腰肌、拉伸內收肌群。所以普拉提的訓練所包含的內收肌群拉伸和髖屈肌拉伸是非常有效的，並且普拉提有導師將為你指導動作。
7、髖關節彈響，怎麼治
彈響髖除了手術之外，最理想的辦法就是按摩。
按摩可以請人幫助，也可以自己親自動手。一般親自動手比較方便。
按摩採取卧位比較合適
側卧在床或者墊子上，患肢在下，曲腿，用右手點按患肢大腿內側疼痛處，不斷敲打（很疼很疼哦）。
拔罐：在髖關節外側拔罐。還可以在外側肌肉僵硬處拔罐。
抖動：側卧，站立，坐著都可以，快速抖動患肢，每次2-3分鍾，使患肢肌肉放鬆。
彈響髖的矯正需要長期堅持，並要能忍受疼痛。
8、大腿髖關節彈響 坐久了
不是的。你應該是缺鈣了。我們正常是半月板響。這個地方響不常見呀
為了謹慎起見，還是去醫院看看吧