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側躺玩電腦髖關節響

發布時間:2020-12-19 03:38:07

1、左側髖關節下骶骨部前後疼痛,平躺按壓前邊更痛,走路痛,做高抬腿運動錢底部反而不怎麼痛,吹空調痛感加

你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看股是否大小邊(通常和胸部同邊)

看西醫及多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、..。

2、左側髖骨最頂端的位置,也是髖骨最突起的地方疼,以致整條左腿都麻騰,坐著躺著都一樣!

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。

看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
長短腳造成骨架(體位)歪斜就會有左右肌肉不均的情形發生,矯正後配合運動約2-3個月就可慢慢平均回來了(若不運動的話時間自然會拉長)。

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、肩頸酸痛、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

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