1、為什麼我游蛙泳髖關節會疼?
收腿動作突然做得太快了,或是蹬腿時突然用力。平時多做一些活動髖關節的運動。
2、前段時間學了蛙泳,但遊了幾次後感覺左邊髖關節疼痛,休息了差不多一個星期,但這幾天越來越痛了,走路
我休息了懿年了還在痛。照了核磁共振也說正常。陣不知道怎麼辦。
3、經常游泳會不會影響髖關節
會不會影響髖關節主看游泳的動作,比如說蛙泳蹬腿蹬的大的時候,發力的位置就與髖息息相關,如果只是腳等那麼就跟髖的關系不大。而用用髖最大的泳姿就是蝶泳,基本就是髖和腰的帶動。