1、跑步的正確姿勢、方法和技巧
2、雙腿外觀正常不是O型腿但不能並攏下蹲是怎麼回事
去拍個髖關節和膝關節的X光片非常有必要，如果關節正常，應該是先天性後交叉韌帶過短或者股四頭肌肌腱過短造成的，可以到骨科作相應的理科檢察進行明確。