1、經常用跑步機跑步有什麼好處？
跑步機跑步的好處：
1、跑步時間靈活，可隨時跑步，不會耽誤工作時間；
2、跑步機是安全跑步的地方，不需要像路跑一樣要注意車輛交通，路面條件等安全因素。
3、跑步機跑步不易受天氣狀況的影響。尤其是內陸城市空氣質量不是很好，有時還會有沙塵天氣。而室內相對安靜，還可以根據自己的要求設置溫度。
4、通過跑步機的設置可以對自己所需要的配速進行精確訓練；還可以對速度和方式進行控制，如台階式還是斜坡式的跑步方式。
2、髖關節取鋼板手術，術後10天，可不可以拆紗布？感覺不錯，不出血，只是消毒時有一點痛醫學。。
是不是因為夏天呀，感覺紗布悶得慌？
建議你再等等吧，再難受也得堅持一下。
十天太短了點。最好聽聽你醫生的建議。