髖關節僵硬的後果

1、髖關節僵硬是股骨頭壞死嗎

患側疼痛是股骨頭壞死很常見的症狀之一。疼痛發生的時候，身體的活動就會受到一定的限制。這種疼痛常常發生在大腿內側、臀後側，腹股溝區以及膝蓋的內側，疼痛常常呈現為放射疼痛，或者是麻木感。由患肢體縮短和肌肉萎縮引起的跛行；患側臀部皮膚溫度低於正常溫度。除此之外，髖關節僵硬也是股骨頭壞死症狀信號。

2、躺時間長髖關節僵硬怎麼鍛煉

根據你這個情況，那麼這個時候可能屬於一個關節炎，可以考慮熱毛巾熱敷吃活血止痛膠囊。

3、國內最好的骨科醫院？我爸出現了關節僵硬，髖關節屈伸不能自由、下蹲比較困難、不能久站等症狀，想問下是

您好 國內最好的骨科醫院：積水潭 北醫三院 261醫院 301醫院 304醫院 等 首先應該要明確症狀是由於什麼疾病引起的 再來對症治療，關節僵硬有可能是骨性關節炎 也就是骨質增生，或者是風濕所引起，髖關節屈伸不自由，下蹲困難，有可能是骨性關節炎，股骨頭壞死，不能久站，則考慮關節炎，骨性關節炎，您應該再提供更多更詳細的情況 比如的父親多大年紀了，這些症狀出現多長時間了，有無卧床休息，平常活動量大不大等。您可以點擊我在線咨詢。

4、股骨頭壞死如果不治將會有什麼後果

股骨頭壞死危害是非常大的，它給患者的身體和精神帶來了沉重的負擔，而廣大人民群眾對股骨頭壞死又缺乏足夠的認識，不是談股色變，就是完全不理不顧。其實，經過多年的研究，股骨頭壞死在臨床或者病人自我認知上都有很明顯的病理特徵。
意見建議：股骨頭壞死如果不治將會有什麼後果? 股骨頭壞死的危害主要有以下特點：疼痛、跛行、關節僵硬與活動受限、情節嚴重者可能會導致殘疾等等。下面我們就一一來介紹： 第一，疼痛。大家都知道身體某個部位如果疼痛嚴重對患者的生活影響是非常大的。對於股骨頭壞死來說疼痛可為間歇性或持續性，在行走或者活動的時候會加重，有時為休息痛。疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等，常向腹股溝區，大腿內側，臀後側和膝內側放射，並有該區麻木感。 第二，關節僵硬與活動受限。股骨頭壞死患者常會感覺到患髖關節屈伸不利而且下蹲困難也不能久站，在行走的時候出現鴨子步。早期症狀為外展、外旋活動受限明顯。 第三，跛行。當然股骨頭壞死患者的跛行為進行性短縮性跛行，這主要是因為髖痛及股骨頭塌陷，或晚期出現髖關節半脫位所導致的。早期往往出現間歇性跛行，兒童患者則更為明顯。 股骨頭壞死危害除了上面哪些以外還表現在外展、外旋或內旋活動時受限，患肢可縮短，肌肉萎縮，甚至有半脫位體征。有時軸沖痛陽性。骨紋理細小或中斷，股骨頭囊腫、硬化、扁平或塌陷等等。

5、右側股骨頭壞死，髖關節已僵硬，肌肉也萎縮了。還能治得好嗎？髖關節還能不能恢復活動，萎縮的肌肉能不...

您好！請問患者是本人嗎？平時沒有注意患肢的活動鍛煉嗎？股骨頭壞死的康復功能鍛煉療與葯物治療同等重要，功能康復鍛煉療法的作用就是預防肌肉萎縮，充分鍛煉雙下肢肌肉力量，逐漸恢復下肢活動功能。這需要醫患之間的有效配合，也需要患者自身加強鍛煉。

希望能夠幫助到您 祝患者早日康復！

6、髖關節活動不足，會造成什麼影響？

相信很多在健身中，都會遇到深蹲腰痛的情況，其實造成這種情況的原因是因為髖關節靈活度不足，那麼你知道除此之外，髖關節靈活度不足會對我們造成什麼影響嗎

1.臨近部位發力受限

當髖關節屈肌過於緊張時，會導致其他相鄰肌肉發力有限，這就是為什麼我們的一些朋友在做腹部運動時，大腿上側感覺會非常明顯，而腹部不會。因為我們的身體會優先使用具有小刺激閾值的肌肉群來完成動作，也就是說，用更容易激活的肌肉群來做動作。因此，當臀部屈肌過於緊張時，刺激閾值變低，為了更容易使用臀部屈肌進行運動，就會導致大腿上部和髂前部疼痛。

2.相鄰關節代償

當髖關節的柔韌性不夠時，為了完成運動，會引起其他相鄰關節發生代償，通常包括膝關節和腰椎的代償。例如，在深蹲時，由於髖關節不夠靈活，股骨無法向外旋轉，因此膝蓋和腳趾會處於同一方向，因此力量不能穩定維持。這就會導致膝關節屈曲完成下蹲運動，時間一久，就會導致膝關節半月板或韌帶損傷。

那該如何提高髖關節靈活性呢

關於髖關節柔韌性的改善，我們主要從加強髖關節屈肌的力量入手

我們可能想知道臀部屈肌已經如此緊張了，為什麼需要練習？這樣不是越練越緊嗎？的確沒錯，就是要鍛煉髖部屈肌的力量，這塊肌肉在平時生活中容易發生緊張，但是長期縮短會導致髖部屈肌的虛弱。然而，當髖關節屈肌有足夠的力量時，髖關節的柔韌性就會大大提高，特別是類似骨盆眨眼的現象可以得到很大改善。

改進動作：仰卧舉腿

動作優勢：

仰卧舉腿可以很好地發展我們臀部屈肌的力量，同時改善我們腹部的力量和形狀，而且這個動作很容易學，所需要的場地也非常小。

動作描述：

平躺在地上，雙手自然放鬆；腿部伸直，骨盆底肌肉收緊(肛提肌)；收緊核心，將腿部抬高至90度或以上；然後回到原處再重復動作。

7、髖關節僵硬是股骨頭壞死前兆嗎？

髖關節僵硬、疼痛、無力、活動受限，抬腿不靈活，早期出現的症狀是盤腿或向外撇腿以及下蹲困難。下肢畏寒、無力。這些都是股骨頭壞死的前兆，所以，一旦察覺到自己的身體出現某些異常的話，就要及時的到正規醫院檢查，避免錯過治療股骨頭壞死的最佳時期。

★北京空 軍466醫院股骨頭介 入中心★衷心希望你能夠早日恢復健康！！！！！！

8、髖關節僵硬，是不是股骨頭壞死原因出現的徵兆?

建議：由於髖關節骨質發生變化，造成患者髖關節不靈活、屈伸不利、下蹲困難、髖關節發出響聲、下肢肌肉萎縮等情況而導致的髖關節僵硬。髖關節僵硬的患者可能是由天生畸形導致的，也有一部分是長期酗酒、使用激素等原因所引發。因此，當心髖關節僵硬會是股骨頭壞死的徵兆。所以髖關節僵硬的患者在日常生活中應保持正確的姿勢，經常做伸展運動和屈曲關節的動作，以增加關節活動量，促進血液循環，避免關節和肌肉萎縮;患者應定期做檢查，隨時關注病情的發展以及多做些自我康復鍛煉治療。