髖關節窄腿粗

1、我天生胯骨很寬，導致我的臀部和腿都很粗。有什麼方法可以把胯寬弄窄一點啊？

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2、我髖骨寬，大腿粗，這種身材應該如何選擇適合我的衣服？

可以穿直桶褲，不過最好是百摺裙或者大擺的裙子，不要太長，可以把小腿漏在外面，可以穿個船鞋也可以配靴子，因為小腿細，應該很好看的．這樣把大腿以上的弊端可以掩飾起來，還顯得高
上衣不要穿顏色太鮮明的，不要穿高領的，這樣可以避開胸部成為焦點．可以穿v字領，開衫，或者上衣是斷開裁剪的都會很好看的

你的身高和體重來看，你穿直桶褲，不要太誇張的那種，貼身的也會很適合的，或者是直桶加棉的也很時尚啊

3、胯部比較窄，腿部比較瘦，怎樣做才能豐臀啊？謝謝。最好是關於運動的。

女生嗎？

深蹲（負重最好） 是可以刺激臀大肌的、 你可以注意一下練習田徑的專運動員。屬臀部一般是比較翹的.

不過你最好是先了解動作的要領再去練習。

在健身房比較方便，還有一種抬腿的機器可以，不過具體名字忘了.動作大概是，一隻腿伸直，一隻腿往後抬。臀部肌肉自然收緊了，你可以感受一下、.

建議結合有氧運動一起練

(僅是給你個參考）

4、大腿根部＜好像是髖關節＞很寬比胯骨寬 本身腿就細 顯得腿形很難看

首先背部貼著牆，站直，面前放一把有靠背的椅子，腿慢慢的向一側抬，要慢，注意pp要緊貼著牆面，等待5秒，在慢慢地放下，再換腿，每天保證每條腿20下，在慢慢地增加數量，這樣也比較減腿~~~
還有，注意坐姿，一定要記住，背挺直，椅子坐到大約三分之二，雙腿不能太散，加緊並攏
不靠葯物減，咱有好妙招

5、髖關節有問題造成腿部粗細不一樣，是骨頭粗細不一樣了還是肌肉粗細不一樣了

都有可能。開始是肌肉不對稱，時間久了，受力不均衡就會有關節變形。如果過了骨生長期（大概25歲以後），一般不是粗細不同，是關節部位不一樣了。

6、為什麼胯寬的女性腿就短，胯窄的女性腿就長？

為什麼胯寬的女性腿就短，胯窄的女性腿就長？這個可能跟骨骼有影響，可以去咨詢一下醫生來解答

7、寶寶排除髖關節問題為什麼腿粗細還是不

這個是要考慮因為暫時性的肌肉萎縮的原因導致的

8、髖關節置換後一個月腿比正常腿粗了點正常嗎?

做過髖關節置換手術後一個月的時間，兩條腿不一樣粗也是正常的，你現在可以下床活動了，適當做做下蹲的動作。

9、我骨架小，特別是骨盆比較窄，所以導致腿型不好看，因為腿雖然不粗但是並攏的時候就特別緊，小腿就分開特

神經阻斷瘦小腿是近1～2年在國內出現的一種瘦小腿新技術，此技術主要是針對小腿肌肉回肥大，尤其是答小腿行走時肌肉輪廓突出，影響小腿外形美觀而設計的。小腿後部的肌肉大體可分為小腿內側肌肉和小腿外側肌肉，包括比目魚肌，內側肌肉肥大是導致小腿粗壯的主要原因，神經阻斷瘦小腿有選擇性地阻斷支配這些肌肉的神經，使小腿肌肉萎縮達到瘦腿的效果。詳情點擊。