1、做完仰卧起坐後髖關節處走路別扭怎麼回事
第一，要確定你是不是以前沒做過，或做過不是持續每天都做。如果這樣的話，可能會拉傷肌肉 或韌帶。第二，如果你確定是每天都堅持做這個運動，而最近出現這個問題，那就要去醫院檢查，排除髖關節炎等疾病。
2、做仰卧起坐可以起什麼作用
3、髖關節彈響能不能做仰卧起坐和騎單車？
仰卧起坐不怎麼影響 但是單車要注意單車滿傷膝蓋的 不要踩的太快 與教練差不多就可以