1、髖關節外展需要哪些肌肉
包括臀中肌、臀小肌、闊筋膜張肌這三條肌肉在人體運動及步態中最重要,如:臀中肌無力時,行走時步態異常,出現「鴨步」。
(1)、 臀中肌 位於髂骨翼外面.臀中肌後部位於臀大肌深層,為羽狀肌。起於髂骨外側面,止於股骨大轉子。在髖關節外展中作用最強。
(2)、 臀小肌 位於臀中肌深面,其形態、起止、功能及血管神經分布都與臀中肌相同。起於髂骨外側面、臀前線和臀後線之間,止點於股骨大轉子.
故可將此肌視為臀中肌的一部分,主要的功能、原理及鍛煉的基本動作也大致一樣。
主要的功能是:在固定時使大腿外展.前部使大腿屈和內旋;後部使大腿伸和外旋.這兩塊肌肉是我們平時生活中走路站立保持良好的姿勢的重要肌肉。
原理:在走路時,保持軀干正直,髖相對固定,在提腿跨步時由臀中肌和臀小肌收縮抬高.
鍛煉的基本動作:如單腿站立.可以發展臀中肌和臀小肌的力量。
(1)髖關節外展正常圖片擴展資料:
解剖結構
股骨關節面占頭面積的2/3,嵌入髖臼內。臼的月狀面圍繞髖臼窩,窩內充填脂肪;髖臼唇附著於臼緣增加臼的深度。髖臼橫韌帶封閉髖臼切跡,神經血管經過韌帶下出入關節。
髖臼凹陷與股骨頭關節面之間的間隙為髖關節間隙,正常成人此間隙寬為4~5mm。間隙的上半較窄,顯示兩相對骨性關節面的距離。下半較寬,顯示股骨頭與髖臼窩底之間的距離。
在正位片上,正常人股骨頸下緣與閉孔上緣雖不相連,但共同形成一比較自然的弧形曲線,稱為恥頸曲線(Shent-on曲線)。關節囊一般堅厚,而其後下方較薄弱;在髖骨附於髖臼周緣及橫韌帶;
在股骨,前方附於轉子間線,上方與下方附於大小轉子附近,在後方附著於離轉子間嵴約1cm處。
2、髖關節外展操治療GrafⅡa型髖關節發育不良分析
原發布者:維普網
中國康復・2015年4月・第3O卷第2期135髖關節外展操治療GrafⅡa型髖關節發育不良分析陳智博,王加寬,管文燕,王玉歡【摘要1目的:分析探討髖關節外展操對GrafⅡa型髖關節發育不良患兒的治療效果。方法:將GrafIIa型髖關節發育不良患兒62例7o髖隨機分為干預組34例和對照組28例,對照組僅予以指導使用寬尿布片、騎跨抱等基本健康教育,干預組在此基礎上予以髖關節外展操治療。干預前後檢查髖關節B超,觀察其角和口角的變化。結果:干預2個月後,2組均發現其a角較干預前增加(P<O.05),J3角較干預前降低(P<O.05),且干預組a角增加幅度及口角減少幅度均高於對照組(P<O.05)。結論:髖關節外展操能有效促進GrafⅡa型發育不良髖關節轉化為正常髖關節。【關鍵詞】發育性髖關節發育不良;髖關節外展操;患兒;B超【中圖分類號1R49;R681.1[IX ̄II10.3870/zgkf.2015.02.021發育性髖關節發育不良(developmentaldysplasiaof3、我女兒雙腿外展受限【懷疑髖關節發育不良】
你好,我院尚未開展B超診斷DDH,建議你在1個月之內拍攝骨盆平片,以明確排除DDH
(廣州兒童醫院李旭大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
4、髖關節外展有點受限,這樣正常嗎
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