1、得了膝關節和髖關節滑膜炎，可以做直抬腿嗎？
病情分析：
膝關節和髖關節滑膜炎，可以引起局部疼痛不適，可以適量康復活動，局部專理療應用屬活血消炎止痛葯物
意見建議：
建議飲食清淡注意休息，局部物理治療，可以患肢適量康復恢復活動，應用消痛貼膏，滑膜炎顆粒等葯物
2、高抬腿動作時髖關節有脆響，請問可能是什麼問題
不是問題。而是缺乏活動導致的關節內潤滑液太少了。只要活動開身體就不會有這種聲音了。
3、髖關節抬腿時能發出咯嘣的響聲是怎麼回事
你好，這種情況考慮是有滑膜炎或缺鈣的表現。建議注意休息，避免著涼，適當的補鈣，多吃青菜水果，多吃五穀雜糧，提高機體免疫力。可以口服滑膜炎片，護骨膠囊進行治療的，注意觀察的。效果不明顯的話，到正規的醫院骨外科，做髖關節的x光片或ct進一步明確診斷的。
4、高抬腿在放下髖關節響聲怎麼回事，然後
關節潤滑液少了吧，響就別做了，這說明兩個骨頭直接摩擦了，時間久了對關節和骨骼都有損傷的
5、抬腿髖關節總有明顯振動，這是為什麼？嚴重嗎？
可能是髖關節脫位所致，建議你可以去醫院做個髖關節的片子，看看情況的嚴重程度
6、髖關節和膝蓋得了滑膜炎，可以做直抬腿嗎？
建議注意休息，適度活動，嚴格限制活動量，以免引起關節勞損，注意關節部位保暖，很多關節部位勞損後未能徹底恢復過早的活動，感受寒濕，此時抵抗力低更容易感受風濕，以防風濕性關節炎。