髖關節運動特點

1、比較肩關節和髖關節的結構特點

1、相同點：

兩者均由兩塊骨構成，屬於單關節，形狀為球窩關節，所以都有三個運動軸，能做屈伸、收展、內旋、外旋、環轉等各種形式的運動。

2、不同點：

由於上下肢分工不同，因此無論在骨、骨連接和肌肉的形態結構有各自的特點，髖關節與肩關節相比，構成關節的兩個骨關節面積差小，關節囊厚而緊，關節韌帶多而強，關節周圍肌肉強大。這就決定了髖關節運動幅度和靈活性都較肩關節差，但穩固性好。

(1)髖關節運動特點擴展資料

關節的基本構造和輔助結構

基本構造包括：

①關節面：一般為一凸一凹，表面有關節軟骨。

②關節囊：分內外兩層，外層為纖維膜，內層為滑膜，能產生滑液。

③關節腔：由關節囊和關節面圍成的密閉腔隙，腔內呈負壓，有少量滑液。

輔助結構有：

①韌帶：相鄰兩骨間的緻密纖維束，分囊外韌帶和囊內韌帶。

②關節盤和關節唇：均為纖維軟骨，關節盤可調整關節面，分隔、增大關節腔；關節唇可加深關節窩，增大關節面。

③滑膜襞和滑膜囊：由滑膜重疊突入關節腔稱滑膜襞，可擴大滑膜面積，有利滑液分泌和吸收；滑膜膨出充填於肌腱與骨之間稱滑膜囊，可減少肌與骨的摩擦。

2、髖關節的組成和特點及作用

1、髖關節主要由股骨頭、髖臼組成。

2、髖關節特點：1髖臼窩深，股骨頭深陷與髖臼之間，關節面接觸面緊密2關節囊厚，囊外有韌帶加強，前壁最堅固3股骨上端形成多平面的彎曲角，與骨盆、下肢呈多曲拱結構

3、髖關節作用：負重並具有廣泛的運動范圍

(2)髖關節運動特點擴展資料：

解剖結構

股骨關節面占頭面積的2/3，嵌入髖臼內。臼的月狀面圍繞髖臼窩，窩內充填脂肪；髖臼唇附著於臼緣增加臼的深度。髖臼橫韌帶封閉髖臼切跡，神經血管經過韌帶下出入關節。

髖臼凹陷與股骨頭關節面之間的間隙為髖關節間隙，正常成人此間隙寬為4～5mm。間隙的上半較窄，顯示兩相對骨性關節面的距離。

下半較寬，顯示股骨頭與髖臼窩底之間的距離。在正位片上，正常人股骨頸下緣與閉孔上緣雖不相連，但共同形成一比較自然的弧形曲線，稱為恥頸曲線(Shent-on曲線)。

關節囊一般堅厚，而其後下方較薄弱；在髖骨附於髖臼周緣及橫韌帶；在股骨，前方附於轉子間線，上方與下方附於大小轉子附近，在後方附著於離轉子間嵴約1cm處。

3、古人類「露西」骨骼化石的下列特徵中，與她採取直立行走的運動方式無關的是（）A．骨盆的髖骨前後扁

A、「露西」的下肢骨具有較為粗壯的股骨，骨盆的髖骨前後扁、左右闊，這說明她很可能採取直立行走的運動方式，A正確；
B、具有寬闊的胸廓，與她採取直立行走的運動方式無關，B錯誤．
C、下肢骨具有較為粗壯的股骨，與人類相似，C正確．
D、她的上肢比較細短，下肢比較粗長，適合直立行走的運動方式，D正確．
故選：B．

4、患者李某。髖關節手術後第3天。生命特徵正常。如何協助患者翻身錯誤一,預防壓？

髖關節術後護理主要是預防深靜靜血栓和壓瘡。所以，不光是翻身，首先是患肢的踝關節屈伸，讓小腿肌肉鬆緊，這樣有利於預防血栓。翻身時，最好用床單整個人一起翻身，其後用手輕拍常受壓的部位。病人三天了，也可以主動活動些，左右側身後把枕頭殿在背部和腿後。結合護士囑咐最好。

5、髖關節與肩關節比較各有什麼特點？在體育運動中應如何鍛煉？

肩關節shoulder joint
由肩胛骨的關節盂和肱骨頭構成,屬球窩關節.關節盂周緣有纖維軟骨環構成的盂緣附著,加深了關節窩.肱骨頭的關節面較大,關節盂的面積僅為關節頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運動幅度較大.關節囊薄而鬆弛,下壁尤甚,附著於關節盂的周緣,上方將盂上結節包於囊內,下方附著於肱骨的解剖頸.關節囊的滑膜層包被肱二頭肌長頭腱,並隨同該肌腱一起突出於纖維層外,位於結節間溝內,形成肱二頭肌長頭腱腱鞘.肩關節周圍的韌帶少且弱,在肩關節的上方,有喙肱韌帶連結於喙突與肱骨頭大結節之間.盂肱韌帶自關節盂周緣連結於肱骨小結節及解剖頸的下分.
肩關節為全身最靈活的球窩關節,可作屈,伸,收,展,旋轉及環轉運動.加以關節頭與關節窩的面積差度大,關節囊薄而鬆弛等結構特徵,反映了它具有靈活性運動的機能.肩關節周圍有大量肌肉通過.這些肌肉對維護肩關節的穩固性有重要意義,但關節的前下方肌肉較少,關節囊又最鬆弛,所以是關節穩固性最差的薄弱點.當上肢處於外展,外旋位向後跌倒時,手掌或肘部著地,易發生肩關節的前脫位.
由肱骨頭和肩關節盂構成.特點:肱骨頭大,關節盂小,關節囊薄而鬆弛,囊的下壁薄弱.可作屈,伸,收,展,旋內,旋外和環轉運動

6、就「露西」少女的骨骼化石特點來看，其骨盆的髖骨較寬闊、下肢骨較粗壯，你認為她的運動方式會是怎樣的？

就「露西」少女的骨骼化石來看，她的骨盆的髖骨前後扁，左右較寬闊，下肢骨的股骨較粗壯．說明她已直立行走．
故選：B

7、2髖關節的結構特點是以靈活性為主還是穩定性為主?哪些結構特點可以支撐該項特

是以穩定性為主，髖關節由髖臼和股骨頭構成。髖臼呈倒杯形，周緣 有肥厚的髖臼盂唇，增加髖臼的深度並縮小其口徑，從而可以將股骨頭緊緊包住，以增強髖關節的穩定性。股骨頭呈圓球形，凸面為圓球的2/3,上面完全為關節軟骨 所覆蓋，頂部稍後有一小窩，稱股骨頭凹，為股骨頭韌帶附著處，內有少量細小血管，股骨頭由此可獲少量血 液供應。髖關節不但構造相對完善，結構也堅固靈活，其主要功能為負重，將軀 體的重量傳達至下肢；其次是運動功能，髖關節可做相當 范圍的前屈、後伸、內收、外展、內旋、外旋和環轉運動。髖關節是大而堅固的骨骼，堅韌且厚的關節囊、韌帶，豐 厚有力的肌肉，均是為了適應上述功能長期衍化而來

8、髖骨有哪些主要的形態形態和體表標志?有何作用

髖骨形態形態：由三部分組成：髂骨，坐骨和恥骨。兩個髖骨在恥骨聯合處連接，並與骶骨和尾骨（脊柱的骨盆部分）一起構成骨盆的骨骼組成部分。

髖骨首先出現 在魚類中，在那裡它由一個簡單的，通常是三角形的骨頭組成，骨盆鰭與其結合。每側的髖骨通常在前端彼此連接，甚至在肺魚和鯊魚中牢固地融合，但它們從不附著在脊柱上。

在早期的四足動物中，這種早期的髖骨進化成為坐骨和恥骨，而髂骨形成為一種新的結構，最初呈棒狀形狀，但很快就會增加更大的骨性刀片。髖臼已經存在於三塊骨頭相遇的位置。在這些早期形式中，與脊柱的連接不完整，一對肋骨連接兩個結構;盡管如此，骨盆已形成大多數後續形式的完整環。

(8)髖關節運動特點擴展資料

現代兩棲動物和爬行動物基於其不同的形式和生活方式對這種祖先結構進行了實質性改變。閉孔在這些動物中通常非常小，盡管大多數爬行動物確實在恥骨和坐骨之間具有較大的間隙，稱為甲狀腺窗，其呈現與哺乳動物的閉孔相似的外觀。在鳥類中，恥骨聯合僅存在於鴕鳥中，並且兩個髖骨通常被廣泛分離，使得更容易產生大蛋。

在therapsids中，髖骨逆時針旋轉，相對於其在爬行動物中的位置，使髂骨向前移動，恥骨和坐骨向後移動。在所有現代哺乳動物中都可以看到相同的模式，並且甲狀腺窗孔和閉孔將合並形成單個空間。髂骨在哺乳動物中通常是狹窄的三角形，但在有蹄類動物和人類中髂骨更大，其中它固定了強大的臀肌。

有袋動物也擁有第四對骨頭，預浸管或「有袋動物的骨頭」，從恥骨向前延伸，並有助於支撐腹部肌肉，並在有袋動物中支撐小袋。在胎盤哺乳動物中，整個骨盆在女性中通常比在男性中更寬，以允許年輕人的出生。

9、激素性股骨頭壞死髖關節疼痛有何特點

建議：股骨頭壞死的病因多種多樣(約60多種)，比較復雜，難以全面系統地分類，這與發病機
理不清有關。其中激素性股骨頭壞占第一位，?股
骨頭壞死患者會出現髖關節疼痛的症狀，股骨頭壞死多以股骨頭周圍，腹股溝區，臀外
側，股內收肌疼，膝關節疼，主要為鈍疼、刺疼，負重時加重，休息後減輕。疼痛以間
歇性和持續性兩種，除上述外，行走，站立加重、跛行，肌肉痙攣，功能受限明顯。疼
痛常常向大腿的前側膝關節周圍和大腿內側放射。激素性股骨頭壞死髖關節疼痛有何特
點：(1)髖關節疼痛性質：臨床常見的疼痛發作可為急性劇痛，或慢性隱痛，典型發作的
疼痛為針刺樣放射性疼痛，有的局限於髖部，有的還放射至膝關節。(2)髖關節疼痛部位
：多數患者疼痛發作的部位以腹股溝、股內側為主，其次為股前、臀後某部位，亦有部
分患者存在兩個以上的部位，因而往往與放射痛或牽涉痛較難區別。(3)髖關節疼痛時間
：從臨床觀察中發現，約佔半數以上的骨病患者可指出疼痛發作的確切時間，較為常見
的疼痛發作時間在活動後，或勞累及入睡前。中晚期患者的髖關節內收、外展、旋轉、
屈伸、抬高等功能由逐漸受限發展為明顯障礙，由開始出現的間歇性跛行發展為持續性
跛行。股骨頭壞死的晚期患者常於關節活動時出現彈響聲，因疼痛而關節活動范圍逐漸
縮小，被動活動范圍亦明顯受限，肢體縮短，肌肉萎縮，患髖可出現半脫位體征，
「4」字試驗及托馬斯征顯著陽性。上面介紹了激素性股骨頭壞死髖關節疼痛
有何特點，股骨頭壞死加強營養、多補充蛋白質、維生素和礦物質、飲食宜清談有味、