1、跑步會不會影響髖關節
跑步會影響髖關節
髖關節在跑步中和跑步後出現疼痛也是比較多發的情況。髖關節問題也是這些問題中最復雜的一類。髖關節涉及的骨骼及肌肉較多，處於身體核心部位，其位置、力量、營養等方面的疏忽都會帶來這個復雜部位的損傷。所以跑步會影響髖關節
2、跑步髖關節疼是怎麼回事
毫無疑問，跑步者容易發生髖關節損傷，髖關節痛，跑步的長期髖關節問題。髖關節滑囊炎，聲響髖關節和髂脛束綜合症，都可能導致跑步者的髖關節痛。它們可能是疼痛，行走困難，甚至毀了您的跑步人生！建議遵從醫囑。
3、跑步後髖關節（大腿根，靠屁股）好痛啊，怎麼辦，嚴重嗎？
這種情況可 能是肌肉組織或關節炎症導致.可以先口服芬必得、三七片治療.另外可以進行熱敷治療.少活動.症狀嚴重可以到外科就診檢查.
4、髖關節在跑步中起到什麼作用？
在向前邁步時，邁步腿髖關節前面的屈髖肌群負責抬起髖關節，進行向前擺動，另一條支撐腿的髖關節後面的臀大肌和幗繩肌等進行伸髖，對抗重力，支撐，推動身體向前向上。
5、髖關節跑步時酸痛
這是一種常見的勞損。這說明連接腿和髖關節的非常靈活的纖維發炎了。不同的跑步者其損傷原因各不相同。其原因可能是背部肌肉太弱，也可能是你賓士的路面有問題，還可能是你穿的鞋不合適，也許是因為你的步幅不對於。下面的一些補救辦法可能會對於你有幫忙，可是很難講到底那一條有用。然而，如果你只是一側髖關節疼痛，那麼你可能骨盆不平衡或者腿長度不相符。詳情請參閱上邊腰疼的補救方案。
補救辦法：
髖關節疼痛原因許多。可以嘗試下面的這些辦法。其中的一種要領（或要領組合）可以幫你擺脫疼痛，不外需要你有點兒毅力。試著在賓士的時候縮短步幅。換一種路面去跑步（如果你跑步的路面很硬，就應該試著在軟一些之處跑，反之亦然）。看看你的跑步鞋，你的腳可能需要換一類別的類型的跑步鞋。最後，試著鍛煉一下你的下腹部和腰背部的肌肉，讓它們更強壯一些。
6、先天性髖關節脫位能跑步嗎
不要長時間劇烈運動，我小時候也有這個毛病，雖然說是治癒了，但是醫生還專是建議我不能穿高跟鞋不然屬以後老了腳會疼。少走長路這些 。
比如說太劇烈的跑啊，跳啊，這些運動還是免去，少走路不要走長了。不是不走少走不要走太長，畢竟以前是脫位過