關於髖關節的敘述正確的是

1、敘述太極拳的左（右）下勢獨立的動作過程？

24式太極拳的左下勢獨立是從轉身左蹬腳開始的。左腳小腿自然落下，然後右腳曲膝下蹬，左腳向左側伸出，腳尖內扣，成左仆步。同時左手向右擺掌至右肩前，右手變勾手，指尖向下。左掌下落，經體前順左腿穿出，向前向上挑起，成側立掌。右勾手在左掌穿掌時逐漸下落，翻轉向上，仍在身後。身體左轉，重心隨左掌前穿漸漸前移，成左弓步。右腳向前提起，左腿蹬地逐漸站直，成左獨立步，右小腿自然下垂。同時右勾手變掌，經體側前擺，上挑，成右側立掌，指尖平鼻尖。左掌同時下落，按於體側。 右下勢獨立。右腿下落在左腳內側，腳尖點地。身體左轉，左腿屈膝，右腳向右側邁出，腳尖內扣，成右仆步。以後動作同左下勢獨立，只是方向相反。

2、1.既可屈髖關節又能伸膝關節的是（） 2．既可伸髖關節又能屈膝關節的是（）

既可屈髖關節又能伸膝關節的是（ C ） 2．既可伸髖關節又能屈膝關節的是（ D ）

3、髖部在是身體的什麼地方？

髖部在身體的腹股溝部位，是軀干與腿相連接的部位，可以使軀乾和腿能向前、後及側面自主運動。由於髖部是一系列機體運動的中心，因而易潛在勞損。尤其是運動員、舞蹈演員和從事體力工作者。

活動不多的人髖部也會受到損傷。通常舉重物、伸展、跑步及周末鍛煉身體均會引起髖部骨與肌肉處於極度緊張狀態。

(3)關於髖關節的敘述正確的是擴展資料

髖部保養：注意步行方式。走路邁腳時，腳跟先落地，注意挺胸直背，手臂自然擺動；然後腳掌落地，身體重心自然轉移到腳尖；邁另一隻腳時，前腳應該腳跟先離地，腳尖自然支撐重心。

這樣走路的好處是，把體重壓力均衡分散到兩腿肌肉和各處關節，而不是僅由髖關節來承壓，以減少磨損。

4、15。關於骨盆說法正確的是( ) A.有左右髖骨與骶骨連接而成 B.可分為大、小骨盆兩

N

5、胯是不是就是髖關節？

胯是個整體,腰和大腿之間的部分
而髖關節由股骨頭與髖臼相對構成，屬於杵臼關節.維持關節內壓的平衡

6、測定髖關節的內收、外展時,通用量角器放置位置是？

通用量角器放置位置是 軸心：髂前上棘；
固定臂：左右髂前上棘連線的垂直線；
移動臂：股骨縱軸
髖關節外展測量時患者仰卧，檢查者的手放在對側髂前上棘處穩定骨盆。正常范圍為0°～40°至

45°。當對側髂前上棘移動時，檢測到的為偽外展。
只有在對側腿處於外展位時才能測量真正的內收。如果未測試腿處於中立位，當被測腿越過靜
止的對側腿時，會產生一定程度的骨盆傾斜。髖關節內收測量時患者仰卧，同外展測量一樣，
骨盆在測量時需要被固定。正常范圍為0°～20°至30°。
希望能幫助到你。

7、髖骨的特徵描述

髖骨 (hip bone)
為不規則的扁骨。上部扁闊，中部窄厚，有朝向下外的髖臼。16歲以前由髂骨、坐及恥骨以軟骨連結而組成，成年後軟骨骨化，三骨在髖臼處互相癒合。髖臼是髖骨外面中央的環形關節窩，由髂、坐、恥三骨的體構成，與股骨頭相關節，其底部中央粗糙，無關節軟骨附著，稱為髖臼窩。窩的周圍骨面光滑，附以關節軟骨，叫做月狀面。髖臼的前下部骨緣凹入，叫髖臼切跡。

8、2髖關節的結構特點是以靈活性為主還是穩定性為主?哪些結構特點可以支撐該項特

是以穩定性為主，髖關節由髖臼和股骨頭構成。髖臼呈倒杯形，周緣 有肥厚的髖臼盂唇，增加髖臼的深度並縮小其口徑，從而可以將股骨頭緊緊包住，以增強髖關節的穩定性。股骨頭呈圓球形，凸面為圓球的2/3,上面完全為關節軟骨 所覆蓋，頂部稍後有一小窩，稱股骨頭凹，為股骨頭韌帶附著處，內有少量細小血管，股骨頭由此可獲少量血 液供應。髖關節不但構造相對完善，結構也堅固靈活，其主要功能為負重，將軀 體的重量傳達至下肢；其次是運動功能，髖關節可做相當 范圍的前屈、後伸、內收、外展、內旋、外旋和環轉運動。髖關節是大而堅固的骨骼，堅韌且厚的關節囊、韌帶，豐 厚有力的肌肉，均是為了適應上述功能長期衍化而來