髖關節的生物力學

1、網球技中，常用的生物力學原理有哪些

合理的准備姿勢能加快運動員的啟動速度,准備姿勢的站位,兩腳自然開立,距離約與肩同寬,右手持拍者右腳比左腳前半步到一步的距離,兩腳後跟自然提起,以前腳掌觸地,兩膝自然彎曲,兩膝自然彎曲的幅度在130°-150°之間,此角度不但發力大,而且靈活,有利於各種動作的完成。
上體自然前傾,傾角度29°左右。來球後運動員需快速做出反應,身體重心迅速向來球方向移動,同時下肢快速蹬伸發力,向來球方向蹬伸出去。啟動時主要靠踝關節的蹬伸發力,啟動速度要突然、快,使運動員獲得最大向前加速度。
上步時步幅「一小二大」,第一步主要為調整加速步,左腳落地的瞬間,右腳快速向前上方盡量的登跨出去,重心向前上方提起,右腳跨步落地時：膝關節角要大於90°,且落地的方式為滾動式落地。上步引拍時注意上下肢配合：「上步引拍,落地擊球」,引拍時機越早越充分越好,即上步的同時,持拍手迅速向來球方向伸出,手腕盡量後伸引拍,後伸幅度在130°左右,拍頭指向外,拍面朝上,拍面角在17°左右
擊球時,人的重心隨慣性繼續向前移動,擊球時,主要靠手腕手指發力,擊球動作幅度較小,程雯的擊球時動作幅度比陳曉佳小。擊球瞬間下肢形成向來球方向的正弓步站位,送肩擊球。各關節角度：左、右髖關節角分別為153°和102°；右手腕關節角為158°；右肘和右肩關節屈伸角分別為151°和95.5°,右肩關節展收角和左肩關節展收角分別為158°和199°,即擊球時運動員上肢舒展的比較充分,上肢的各連線差不多在同一直線上。出球後,球速在球擊出後的0.22s左右,才達到極值。

2、髖關節的組成和特點及作用

1、髖關節主要由股骨頭、髖臼組成。

2、髖關節特點：1髖臼窩深，股骨頭深陷與髖臼之間，關節面接觸面緊密2關節囊厚，囊外有韌帶加強，前壁最堅固3股骨上端形成多平面的彎曲角，與骨盆、下肢呈多曲拱結構

3、髖關節作用：負重並具有廣泛的運動范圍

(2)髖關節的生物力學擴展資料：

解剖結構

股骨關節面占頭面積的2/3，嵌入髖臼內。臼的月狀面圍繞髖臼窩，窩內充填脂肪；髖臼唇附著於臼緣增加臼的深度。髖臼橫韌帶封閉髖臼切跡，神經血管經過韌帶下出入關節。

髖臼凹陷與股骨頭關節面之間的間隙為髖關節間隙，正常成人此間隙寬為4～5mm。間隙的上半較窄，顯示兩相對骨性關節面的距離。

下半較寬，顯示股骨頭與髖臼窩底之間的距離。在正位片上，正常人股骨頸下緣與閉孔上緣雖不相連，但共同形成一比較自然的弧形曲線，稱為恥頸曲線(Shent-on曲線)。

關節囊一般堅厚，而其後下方較薄弱；在髖骨附於髖臼周緣及橫韌帶；在股骨，前方附於轉子間線，上方與下方附於大小轉子附近，在後方附著於離轉子間嵴約1cm處。

3、人工髖關節是那年發明出來的?

20世紀早期，生物和無機材料開始被用於髖關節置換。先對畸形或強直的關節表面外形進行修復，然後在其中插入間置物恢復關節面並使之能夠活動。
當時在美國和歐洲，闊筋膜瓣移植物和關節周圍軟組織被廣泛使用。1912年Robert Jones 曾採用金箔作為間置物。1923年，Smith-Peterson使用「鑄模關節成形術」的概念，替代關節間置襯膜的做法。玻璃首先被用來作為該材料，但隨後在取出的標本中發現假體周圍有一層滑膜。而後有Pyrex耐熱玻璃、黏性膠體等材料但先後被淘汰。直到1937年Venable 和 Stuck研製出鈷鉻鉬合金，才使假體的製作有了相當耐用的材料。現代全髖關節置換出現前，Smith-Peterson杯置換以及隨後Aufrac對它的改良均成為髖關節重建的標准。Judet兄弟採用了一種熱成形的丙烯酸股骨頭假體，但磨損太多。Thompson 和Moore研製了帶髓腔柄的金屬植入物假體使之和骨骼達到固定，剪力比原先股骨頸短柄更加合理。
John Charnley對全髖關節置換各個方面均做了開拓性的工作，包括低摩擦扭矩關節置換概念、髖關節生物力學改變、關節潤滑、材料、設計和手術室環境等，這使得他成為了關節外科享有崇高聲譽――人工關節之父。現代全髖置換就是建立在Charnley假體基礎上的。Charnley全髖置換也是其他髖關節成形術效果評價的判斷標准。

4、簡述髖關節運動穩定性的機制？

簡述髖關節運動穩定性機制，髖關節運動根據長期運動鍛煉才能得健康。

5、髖關節的運動有哪些?結合運動舉例說明

1、屈髖蹬天法：患者仰卧位，雙上臂置於體側，屈髖屈膝90°，使小腿向上蹬，次數逐漸增加至50次。
2、抱膝法：仰卧位，患髖屈90°，膝屈45°，雙手叉指合掌抱膝關節前下方，屈肘
3、屈髖開合法：仰卧位，雙髖、膝關節屈曲，雙手置於臀外側，以雙足跟為軸心，作雙膝內收、外展、內旋、外旋活動3～5分鍾。
4、盤腿壓膝法：病人坐床上盤腿，雙掌置膝內側，用手掌向外、向下按壓膝關節，提高外展、外旋肌力，改善內收內旋肌協調動作，滑潤關節。
5、髖關節伸屈活動鍛煉法：仰卧位，使髖關節伸展，雙手叉指合攏抱住股骨下端，利用反復屈肘力量抽動上拉與主動屈髖相結合，持續活動5～10分鍾，次數幅度逐漸增加。
6、髖關節外展/內收活動鍛煉法：仰卧位，雙下肢伸直，雙手置於體側，患肢自動抬高25°～35°，作外展/內收活動，持續5～10分鍾或坐位操練。
7、髖關節外旋/內旋活動鍛煉法：仰卧位，雙下肢伸直，雙手置於體側，兩腳分開，與肩相等，以足跟為軸心，作肢外旋/內旋活動，持續5～10分鍾。
8、髖關節屈曲外旋/內旋活動鍛煉法：仰卧位，使膝關節屈曲40°，髖關節屈曲90°，雙手抱膝，利用手腕力量反復作外旋/內旋活動，持續5～10分鍾。
9、扶物下蹲操練法：雙手前伸，抓住固定物，身體直立，雙足分開，與肩相等，緩慢下蹲後再站立，反復操練3～5分鍾。
10、髖關節擺動操練法：雙手前伸，抓住固定物，健肢負重而立，患肢足懸空，先按順時針方向作圓形擺動3分鍾，再作逆時針方向活動3分鍾。

6、髖關節的主要功能是什麼

鳳凰中醫股骨頭壞死頻道的專家說，髖關節的主要功能是負重，將軀體的重量緩沖到下肢，同時能做相當范圍的前屈、後伸、內收、外展、內旋、外旋和環旋運動，且有吸收、減輕震盪的功能。其位置在全身的中部，結構特殊，當全身劇烈運動時，髖關節結構能適應由骨的杠桿作用產生的巨大力量。

7、髖關節炎主要哪幾種類型？

1.髖關節骨性關節炎

由於髖關節面長期負重不均衡所致的關節軟骨變性或者骨質結構改變的一類骨性關節炎性疾病。主要表現為臀外側、腹股溝等部位的疼痛（可放射至膝）、腫脹、關節積液、軟骨磨損、骨刺增生、關節變形，髖關節內旋和伸直活動受限，不能行走甚至卧床不起等。

2.類風濕性髖關節炎

類風濕性關節炎是一種病因未明的慢性、以滑膜炎性為主的系統性疾病。特徵是：多關節、對稱性、侵襲性，常伴有關節外器官受累及血清類風濕性因子陽性，可以導致關節畸形及功能喪失。發病可能與遺傳、感染、性激素等有關。病理主要有滑膜內細胞增生、間質大量炎性細胞浸潤，以及微血管的新生、血管翳的形成及軟骨和骨組織的破壞等。

3.痛風性髖關節炎

痛風最重要的生化基礎是高尿酸血症。痛風依病因不同可分為原發性和繼發性兩大類。原發性痛風指在排除其他疾病的基礎上，由先天性嘌呤代謝紊亂和/或尿酸排泄障礙所引起；繼發性痛風指繼發於腎臟疾病或某些葯物所致尿酸排泄減少、骨髓增生性疾病及腫瘤化療所致尿酸生成增多等。