1、前幾天家裡面買的沙發，搬沙發的時候把髖關節那塊扭了一下，之後腿一直疼，嚴重嗎
腿就是有疼的症狀，有其他表現嗎？比如髖部軟組織充血、水腫，病人常訴髖關節疼痛、腫脹、活動受限，患肢不能著地負重行走，輕者可出現跛行、拖拉步態。如果沒有其他症狀的話可以休息幾天看看能不能恢復，如果比較嚴重的話建議你還是去當地的骨科醫院門診讓醫生看一下，以確保萬無一失。
2、髖關節扭傷怎麼治
髖部關節扭挫傷是指在過度外展、外旋、屈曲、過伸姿勢下，發生扭轉，致使髖部周圍肌肉韌帶和關節囊撕裂、水腫等一系列症狀。調理主要以以活血化瘀為主。
中葯蠟療具有很強的機械壓迫作用，使表麵皮膚毛細血管輕度受壓，熱作用達到深部組織，能防止組織內淋巴流和血液的滲出，減輕組織水腫，因而其消散吸收炎性浸潤及止痛作用良好
又有和營舒筋、通經通絡，行氣活血，改善局部血液循環加快恢復的作用。
3、髖關節扭傷的恢復辦法，急！！
建議口服三七片，外噴雲南白葯汽霧劑，晚上用毛巾熱敷。
4、胯扭了怎麼辦？
躺下來緩一緩，然後緩慢活動髖關節，不會有大礙
5、胯關節扭傷怎麼辦？
如何治療
1.新鮮側副韌帶損傷
（1）部分斷裂 將膝置於150～160°屈曲位，用長腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周後可帶石膏下地行走，4～6周後去除固定，練習膝關節屈伸活動，注意鍛煉股四頭肌。
（2）完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶，術後用長腿管型石膏固定6周。如合並有十字韌帶損傷，應先修復十字韌帶，然後修復側副韌帶；如合並半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然後修損傷的韌帶。
2.陳舊性側副韌帶斷裂
應加強股四頭肌鍛煉，以增強膝關節的穩定性，如膝關節很不穩定，可用鄰近部位肌腱作韌帶重建術。近來有報導用炭素纖維作為重建側副韌帶的材料，取得較滿意效果。
3．前交叉韌帶損傷：凡不滿二周的前交叉韌帶斷裂應爭取手術縫合。目前主張在關節鏡下做韌帶縫合術。
4．後交叉韌帶損傷：目前的意見偏向於在關節鏡下早期修復。
參考資料：http://www.qm120.com/cha/gebo/387/
6、髖關節別扭
一般是沒什麼問題的,最大的可能是肌肉有肌束的拉傷或斷裂.
因為有骨頭和關節的問題,你不要說打球了,就算站都會有問題的.
所以不用擔心,吃點三七片或雲南白葯,一個多星期就會好的,平時不要打球了,要多休息,平時走路是沒有問題的,只要時間不要太長就行了,也不能長時間站立