1、髖關節上面的那塊肌肉叫什麼名稱?
腹外斜肌,體側屈,轉體,提膝類動作都可以練到,一般的腹肌鍛煉也能練到,特別針對的有雙桿提膝,側身平板支撐等。
2、髖骨的位置?(解剖學上的)
髖骨構成骨骨盆的左右兩塊不規則骨
骨盆周圍稱髖部
反過來
髖骨位置則稱為髖部左右兩側
這就是髖骨的位置。
3、髖關節可做哪些解剖學動作
有髖伸展,髖屈曲,髖外展,髖內收,髖水平外展,髖水平內收。
4、解剖學中髖關節運動
其實可以直接網路比較詳細
5、髖關節和股骨頭是一個名稱嗎?
髖關節由股骨頭與髖臼相對構成屬於杵臼關節髖臼內僅月狀面被覆關節軟骨髖臼窩內充滿脂肪又稱為Haversian腺可隨關節內壓的增減而被擠出或吸入以維持關節內壓的平衡髖關節解剖後的結構:股骨頭、髖臼、關節囊、關節面、關節液
6、關節的名詞解釋
定義1:某構造的兩個部分或兩節之間連接處的活動部位。 定義2:骨與骨相接之處。能伸屈旋轉活動的為活動關節,不能伸屈旋轉活動的為不動關節。
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7、肩關節髖關節組成解剖學結構和功能的關系?
啊,媽耶,好久沒做解剖學題目了。
肩關節和髖關節主要的共同點就是連接四肢,往這方面考慮一下吧。
8、名詞解釋:髖關節與膝關節
髖關節(hip joint),由股骨頭與髖臼相對構成,屬於杵臼關節。
-膝關節,由股骨內、外側髁和脛骨內、外側髁以及髕骨構成,是人身體較大而復雜的屈曲關節,在承受幾乎全部體重的同時還要擔負起腿部的各種運動任務。
9、髖關節疼怎麼治療
對於髖關節疼痛的治療辦法,首先應該注意休息,避免勞累,爬樓,爬山等劇烈運動,第二,對於該病的葯物治療,首先可以服用非甾體消炎葯物,比如美洛昔康,雙氯芬酸鈉,具有消炎止痛的作用,另外可以常規服用鈣片以及維生素d有預防病情加重的作用,第三氨基葡萄糖具有保護軟骨,延緩病情進展的作用,而且副作用比較小。
1、當我們髖關節疼痛的時候,我們最根本的就是要注意休息,讓我們的髖關節得到休息,這樣有利於急性炎症的消退。如果必須要走動的話最好是藉助拐杖,這樣方便的同時還能減輕髖關節的壓力。
2、當突然發生髖關節疼痛的現象,我們可以採取冷敷來減輕疼痛,冷敷適用於急性發作的髖關節。等緩解之後我們可以採用冷熱交替的敷,這樣更有利恢復。
3、我們還可以採取中醫治療,針灸推拿幾乎是適用於任何骨科疾病,針灸以及推拿都可以很好的緩解和治療髖關節疼痛的症狀。同時我們還可以配合貼一些具有活血化瘀作用的貼膏或者中葯濕敷疼痛的地方。
4、髖關節疼痛的話我們還需要進行抗炎治療,因為髖關節疼痛多數是因為炎症引起的,所以我們要消炎,可以口服一些消炎葯,也可以選擇靜脈注射青黴素。
5、如果是普通的損傷引起的髖關節疼痛經過卧床休息以及以上方法治療都可以緩解的。對於嚴重的髖關節疼痛,這種情況一般是因為滑膜病變或者股骨頭壞死導致的。必要的時候我們只能進行手術摘除滑膜或者是換上人造的股骨頭。
髖關節疼痛很多時候是生活習慣不當造成的,因此我們要養成好的習慣。不要敲二郎腿,運動要適度。還要注意的是控制自己的體重,因為當你體重太重的時候,髖關節承受的壓力也會變大,就容易發生髖關節疼痛的現象。
祝您早日康復。