1、「先天性髖關節發育不良」能穿高跟鞋嗎？求解
昨晚，我的一位學醫的朋友給我打電話，說起了穿高跟鞋對腳的傷害。那天，她和她先生去北京西站接人，在通向過街天橋的樓梯上，他們看見一位體重大約有80公斤的矮胖女士。這位女士穿著一雙很舊的質量非常不好的坡跟很高的鞋，走起路來一扭一扭的。據這位朋友觀察，髖部和膝部擺動都不太正常（不知是否有髖關節和膝關節的毛病）。朋友和她的先生悄悄的說：「這位女士真不該穿高跟鞋。」因為太陽很大，這位女士還打著傘，突然這位女士就驚叫起來，她的歪歪扭扭的高跟鞋終於崴了一下，她的傘也失去了控制，碰到我朋友的太陽穴，差點刮到她的眼睛。真險哪！這位朋友專門和我探討，請我寫寫科普文章，告誡高跟鞋的危害。平時我看門診和在病房查房時，也常有女性患者問我「先天性髖脫位」能穿高跟鞋嗎？愛美是女人的天性，穿上高跟鞋的確能讓女人挺胸收腹，亭亭玉立。但是和訓練有素並掌握高跟鞋穿與走技巧的專業模特不同，許多人不可能在短時間內掌握穿高跟鞋的要領，所以別看模特們一個個穿著高跟鞋走得挺歡的，如履平地，風情萬種，平常人要達到她們那種自由與平衡真的非常不容易。所以我們在中國的大街上會看見很多女士穿著高跟鞋走出的非常不正確的姿勢和不正確的步態，而恰恰因為如此會對關節造成非常大的傷害。有些男士形容：「瞧瞧，跟低頭撿錢似的。」即使是訓練有素的優秀的模特，也不能老穿著高跟鞋，高跟鞋對即使穿著姿勢正確的人也會有傷害。
高跟鞋對腳部的傷害是最直接的，走路時地面會對人體產生反作用。形成三個支點，前腳掌兩個，腳後跟一個。如果穿平跟鞋這股力量就能被腳底的三個支點分解掉。如果穿高跟鞋，腳底支點就只剩下前後兩個，當鞋跟高達8-10cm時，整個腳掌只剩下一個前支點。隨著鞋跟的增高，著力點前移，全身重量大部分集中到腳掌上。前腳掌受到的壓力過大長生疲勞，會導致跖骨骨關節炎或致關節囊肥厚。腳掌皮膚變厚，甚至長「雞眼」，與鞋跟過高也有很大關系。尖頭高跟鞋還會導致拇外翻和拇囊炎。過高的鞋跟使小腿肌肉綳緊、萎縮，足弓的筋腱被拉扯，久而久之，筋腱會變得鬆弛，足弓會失去支持而塌陷。有些女士愛穿坡跟很高的高跟鞋，認為這種鞋相對安全，殊不知坡跟太厚太高對地面凹凸不平的感覺傳導就會很差，所以特別容易發生扭傷。不論是尖跟、方根，坡跟的高跟鞋都易引發腳部扭傷甚至骨折。據統計每周平均4-5天都穿高跟鞋，鞋子高度超過5.5cm，「堅持」這個習慣1-2年的女性會出現腿疼的症狀。腿疼的症狀與小腿肌肉縮短有關。常穿高跟鞋小腿肌肉就會縮短，肌腱就會增厚和攣縮，肌肉變形的原因是因為高跟鞋減少了從膝關節到踝關節之間的空間距離。一旦小腿肌肉變短，踝關節運動就會受限，今後走路和奔跑的速度都會受到很大的影響，而且一旦對小腿肌肉造成了傷害，就會持續下去而不可逆。長期穿高跟鞋還會造成女性膝關節和髖關節骨與骨之間壓力變大，增加關節面磨損導致退行性膝關節炎提前到來。穿上高跟鞋身體會微微前傾，為了保持前傾，腰部會向後拗，使腰部肌肉脊柱骨骼受壓，時間長了會導致腰椎疼痛，腰肌勞損，嚴重者還會出現脊椎移位，坐骨神經痛等。穿高跟鞋還有一個毛病，會讓人感到頭疼
，因為腳底著力點的減少，地面的反作用力更加直接的通過一個或者兩個而不是三個支點反射到腦部，使腦部受損，這就是人長時間穿高跟鞋會頭疼的原因。說了這么多穿高跟鞋的壞處。平心而論，我不反對女士們、女患者們買幾雙高跟鞋美一美，參加聚會啊活動啊婚禮啊，上台主持節目啊，都可以穿上高跟鞋展示風采。但完事之後就要把它堅決地換掉。我主張運動時一定要捨得花錢買一雙好的運動鞋，平時穿穿矮跟的便鞋就很好了。這個原則可以參考我前面所說的一切。關節不疼時可以像正常人一樣，參加活動時想美一美的時候可以短時間穿一下。但是如果一旦關節疼痛或者出現關節不穩定的任何症狀，那是堅決不能穿的。高跟鞋雖美，可要和它保持距離呦！特別是體重超標的「胖」女士。有人問我穿不穿高跟鞋？我就是那個偶爾並且特偶爾穿一次的女士。
2、大腳骨是一種常見的足部畸形，不但腳部疼痛難忍而且對我們的生活和工作都會帶來一定的影響。那麼大腳骨會
大腳骨的危害有哪些?大腳骨的病因受先天性因素和後天因素影響。先天因素是由於遺傳造成的關節、神經、肌肉的平衡力低。如天生的扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡，使腳底的機能下降，造成不穩定，進而導致腳部變形。 大腳骨的危害有哪些?後天性因素跟平時穿鞋有關，穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋容易對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫。不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點的功能，而行走時全身重量落在足部前端，腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成大腳骨的現象，所以一般女性患者比較常見。 1：由於拇趾向外側偏斜，雞眼、腳墊會有嚴重疼痛，並反復發作，影響正常的生活工作的。 2：隨拇趾外翻程度的加重，第1跖骨內翻也越來越嚴重，第1跖骨頭處受擠壓、摩擦加重，局部滑囊增厚，骨贅增生形成大骨拐。 3：如果經濟不愈的話可能會導致踝關節負重面的改變，會造成踝關節的創傷性炎症，出現疼痛，甚至影響到膝關節、髖關節以至腰部。 4：會引發拇囊炎疾病的發生，並出現嚴重的疼痛，而影響行走。 大腳骨微創矯正術 技術特點：切口小(米粒大小)完成整個手術，不出血，不打石膏，不打鋼針。痛苦少，幾乎無疤痕，無後遺症和並發症，不影響工作和生活，術後使足部瞬間變得更加美觀。 技術優點：小切口微創治療大腳骨是現代外科科學重大進展，也是未來外科手術發展方向，與傳統開放性截骨手術相比，具有以下顯著優點： 1、創口小——微創大腳骨手術是採用小切口，所以創傷很小，不僅不影響術後的美觀，而且能把多餘的骨贅清除干凈。術後看不到疤痕，符合美觀要求; 2、恢復快——術後即可下床活動，不影響生活和工作，住院主要是觀察幾天即可; 3、安全性——診斷更明確、手術更精細、安全性較高，手術效果較傳統切開術明顯; 4、無痛性——組織損傷小，術後恢復快，無明顯疼痛感，生活能自理; 5、費用低——較傳統的手術費用，微創矯治術的費用較低。 大腳骨的治療方法?
3、大腳骨走路有響聲是怎麼了
指導意見：
運動時常能聽到有人發出「嘎嘎」的聲響、比如蹲起時膝關節有響音、走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲、轉脖子頸椎有聲音、攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為「彈響」、 一般來說、僅有 彈響、外表不紅不腫、也不感到疼痛、不伴活動障礙者屬於生理性彈響、不需要特別處理、也不必為此過於惶恐不安、
4、腳趾變形是不是一種病
生活中有經常看到一些人穿高跟鞋，然後走路疼痛一拐一拐的，這就是導致腳趾變形的原因，，醫學上確實是有這種病，稱之為大腳骨，患者多為遺傳，同時因為高跟鞋擠壓也往往容易使腳趾變形，所以這也是一種病。 腳趾變形是指拇指過度的向外偏斜，超過了正常的角度。臨床上稱為拇外翻變形，也叫拇外翻，也叫大腳骨。從腳趾變形的發病原因來看，大約有50%的腳趾變形的患者有家族遺傳史，這部分人從年輕時就表現為大腳趾畸形，但其沒有任何疼痛不適的症狀，所以很少有人認為大腳骨是一種疾病。但長時間的變形，導致了後期患者連走路都疼痛難忍，這醫學骨科的一種常見疾病。 ，其實，腳趾變形只需超過了正常值即是反常，就可以為它是一種病態。盡管它一般不會當即發病，但隨著年紀的增加，時刻的推移，人體骨質的丟失，某次疲勞過度，都可使隱性的大腳骨的損害顯現出來。並且這些腳趾變形的患者，拇外翻的程度會越來越嚴峻，隨其而來的是嚴峻的並發症： 1、隨腳趾變形程度的加劇，第Ⅰ跖骨內翻也越來越嚴峻，第Ⅰ跖骨頭處受揉捏、沖突加劇，部分滑囊增厚，骨贅增生構成大骨拐。前腳顯著變寬，使這些大腳骨患者難以挑選一雙適宜秀麗的鞋子;炎炎夏日的降臨，她們也不能穿涼鞋，因為她們覺得個人的腳不美麗乃至醜陋。 2、腳趾變形患者的大拇指和二拇指因為長時間沖突，榜首跖骨頭內側軟組織增生、肥厚，部分發生無菌性炎症構成滑囊炎，並呈現嚴峻的痛苦，而影響行走。 3、因為拇趾向外側偏斜，將第Ⅱ趾背起，其他足趾遭到來自鞋外側的揉捏，構成大腳骨患者的第二足趾像雞爪相同變形，這樣足趾背側受沖突後，可構成雞眼，最多見於Ⅱ、Ⅴ足趾背側;一起，因為足趾變形，將跖骨頭壓低陷落，又會在跖骨頭足底部構成腳墊，這種狀況最多見於第Ⅱ跖骨頭足底部。雞眼、腳墊會有嚴峻痛苦，並重復發生，影響正常的日子作業的。 4、因為大腳骨患者的前足變寬，橫弓陷落，行走時或多或少會呈現足外翻的狀況，這樣，致使踝關節負重面的改動，會構成踝關節的創傷性炎症，呈現痛苦，乃至影響到膝關節、髖關節以致腰部。 因為對腳趾變形的了解，大家應該知道，應不應該及時的治療。
5、我有輕度的拇外翻，在網上看了可以使用拇外翻矯正器矯正。不知道效果怎麼樣？
輕度的拇外翻就用矯正器好了 就不要去想手術了 手術失敗的非常多 都在復發 立行健的品牌聽說用著不錯 你可以試試
6、有糖尿病 以前還做過髖關節置換術下肢血液迴流不好能不能做雙腳拇外翻手術？
患者下肢血液循環不好的情況下盡量避免形成傷口，糖尿病患者傷口本身不易癒合，血管堵塞的情況更易形成糖尿病足。盡量的非必要的情況下不要進行手術。平時也要注意保護好肢體，不要出現皮膚的破損。
7、拇外翻一定要手術治療嗎？不治療的話會不會越來越嚴重？
1：大腳骨會影響到患者的關節。 大腳骨患者由於前足變寬，橫弓塌陷，行走時或多或少會出現足大腳骨的情況。這樣，導致踝關節負重面的改變，會造成踝關節的創傷性炎症，出現疼痛，大腳骨的危害甚至影響到膝關節、髖關節以至腰部。 2：大腳骨會影響到患者走路。 隨大腳骨的程度的加重，第1跖骨內翻也越來越嚴重，大腳骨患者的第1跖骨頭處受擠壓、摩擦加重，局部滑囊增厚，骨贅增生形成大骨拐。 大腳骨患者由於長期摩擦，第一跖骨頭內側軟組織增長、肥厚，局部產生無菌性炎症形成滑囊炎並出現嚴重的疼痛，而影響大腳骨患者的行走。這些都是由於大腳骨的危害所致。 手術適用於中度、重度大腳骨患者。最好選擇微創手術,微創手術具有以下優勢： ① 切口小(不足1厘米小切口)，術後瘢痕不明顯，減少了日後行走疼痛; ② 術在局麻下即可完成手術，而且麻醉效果良好。不僅術中感覺不到痛苦，而且在麻葯過後僅有輕微的酸脹，都是可以忍受的。 ③ 手術不切骨，不截骨。我們只是把突出的骨贅磨去，手術不傷關節和韌帶，術後可立即行走; ④ 損傷小，恢復快;由於手術切口不足1厘米，所以術後恢復起來很快，不會存在感染等危險。 ⑤ 效果好：手術只是把腳趾拇內、外翻角度矯正到正常位置，也是恢復正常解剖結構，可以通過X光定位就可看出。待手術完全恢復後，一些平常的穿鞋運動都會常常如初。
8、我的拇外翻是遺傳 佩戴拇外翻矯正器 不知道...
像遺傳的拇外翻，矯正的時間比較長，需要你自己堅持使用。在一些護理方面要細心的護理好，做一些適當的運動，像拇外翻危害及治療：拇趾外翻是指腳拇趾向外偏斜，超過了正常的角度，從其發病原因來看，大約有50%的拇趾外翻者有家族遺傳史，這部分人從年輕時就表現為拇外翻畸形，但沒有任何疼痛不適的症狀，所以很少有人認為它是一種疾病。其實超過了正常值就是異常，就可認為它是一種病態。隨著年齡的增長，時間的推移，拇外翻的程度會越來越嚴重，隨其而來的是嚴重的並發症：
1、隨拇趾外翻程度的加重，第1跖骨內翻也越來越嚴重，第1跖骨頭處受擠壓、摩擦加重，局部滑囊增厚，骨贅增生形成大骨拐。前腳明顯變寬，使這些人難以選擇一雙合適美麗的鞋子，炎炎夏日的來臨，她們也不能穿涼 鞋，因為她們覺得自己的腳不漂亮甚至難看
2、由於長期摩擦，第一跖骨頭內側軟組織增長、肥厚，局部產生無菌性炎症形成滑囊炎（臨床上稱為「拇囊炎」），並出現嚴重的疼痛，而影響行走。
3、.由於拇趾向外側偏斜，將第2趾背起，其餘足趾受到來自鞋外側的擠壓，造成2-4足趾像雞爪子一樣的畸形，這樣使足趾背側受摩擦後，可形成雞眼、腳繭，最多見於第2、4足趾背側；同時，由於足趾畸形，將跖骨頭壓低塌陷，又會在跖骨頭足底部形成腳墊，這種情況最多見於第2趾骨頭足底部。雞眼、腳墊會有嚴重疼痛，並反復發作，嚴重影響到正常生活質量及工作。
4、由於前足變寬，橫弓塌陷，行走時或多或少會出現足外翻的情況，這樣，導致踝關節負重面的改變，會造成踝關節的創傷性炎症，出現疼痛，甚至影響到膝關節、髖關節以至腰.
5、同樣，由於前足變寬，橫弓塌陷，足部緩沖震盪以及足部彈跳能力下降，這些人的運動能力受到嚴重影響。總之，拇外翻不僅本身是一種病態，並且會產生一些影響人們生活的並發症。
拇外翻如何預防:;
拇外翻作為一種疾病，雖然早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形，還沒有給人們帶來太多的不適症狀。但是隨著年齡增長，拇外翻畸形程度的加重，會產生很多嚴重的並發症，如拇囊炎腫、爪形趾、雞眼、腳墊等；這些並發症的發生不僅影響足部功能，而且會產生疼痛，嚴重影響生活和工作。所以，建議當發現有拇外翻畸形時，最好及早防治，這樣，不僅能夠延緩拇外翻惡化的程度，並且可以有效地預防一些並發症的發生。具體防治措施如下：
1、選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些，使足趾在裡面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋.
2、做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。
3、每日用手指將拇趾向內側掰動，也可以有效地防止拇外翻加劇。
4、藉助一些矯形器械，如拇外翻矯形器（分日用、夜用矯形器）長期配戴拇外翻矯形器，對拇外翻有一定的治療作用。
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9、在上海治療拇外翻哪家醫院最好
拇指外翻要看具體的情況，上海開元等骨科是可以的，先看看現在的情況才能評估方法的。