坐著髖關節

1、得了髖關節炎應如何休息,能坐著嗎?

指導意見：
你的情況可以服用 壯骨關節丸進行治療的.再配合針灸和推拿等方法.效果 也是很好的.平時要注意運動和保暖.

2、坐胯：是什麼意思？

坐胯是指在落胯的基礎上，臀再加點下墜的意思。下墜的時候胯不能挺出去。坐胯時立身中正，臀部肌肉、胯骨自然下垂。膝蓋要朝著腳尖的方向微微頂一點兒，實腳尖有回扣之意。要體悟下肢在放鬆狀態下的對拉，要領做對了，腳尖、小腿肚、腿弓、胯根都會有沉脹

在哺乳動物中，構成骨盆外側半的向上擴展的大骨，骨盆是由兩塊髖骨和一塊骶骨（還有尾骨）組成的。而髖骨由髂骨、坐骨和恥骨組成的，在成體這三塊骨融合成一塊骨。

髖骨由三部分組成：髂骨，坐骨和恥骨。出生時，這三部分被透明軟骨分開。它們在髖臼中的軟骨的Y形部分中彼此連接。到青春期結束時，三個區域將融合在一起，到25歲時它們將硬化。這兩個髖骨在恥骨聯合處彼此融合。

(2)坐著髖關節擴展資料：

一個大的不規則骨，從中心向上面和下面不規則膨脹。在一些脊椎動物（包括青春期前的人類）中，它由三部分組成：髂骨，坐骨和恥骨。

兩個髖骨在恥骨聯合處連接，並與骶骨和尾骨（脊柱的骨盆部分）一起構成骨盆的骨骼組成部分，即圍繞骨盆腔的骨盆帶。它們在骶髂關節處與骶骨連接，骶骨是軸向骨架的一部分。

每個髖骨通過大的球窩關節連接到相應的股骨（大腿骨）（形成下肢骨骼和軸骨架之間的主要連接）的臀部。

3、我盤坐一段時間後髖關節會痛，這是為什麼，請有經驗的朋友幫幫忙！！

你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)

看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

4、坐著髖關節會受累嗎

正常是不會的，只有你有東西壓迫它或坐姿不正才會受損。

5、時間坐久了就左大腿及左髖關節痛，這是什麼

按照你的描述是因為坐久了導致的腿部及髖關節疼痛就很可能是腰椎間盤突出造成的啊，如果走路出現髖關節的疼痛就很可能是股骨頭的問題。建議：建議最好做個腰椎的CT檢查，平時注意少彎腰幹活，別提重物，不要長時間坐著，時常起來活動一下，科口服點活血通絡消炎止痛的中成葯，祝早日康復。 查看原帖>>

6、老人盤腿坐時髖關節疼，是什麼病？

很可能是骨質疏鬆，應該去骨科看
常規檢查時X片，CT或MRI。還有骨密度，最好先咨詢醫生，然後再做檢查。