1、胯關節扭傷怎麼辦？
如何治療
1.新鮮側副韌帶損傷
（1）部分斷裂 將膝置於150～160°屈曲位，用長腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周後可帶石膏下地行走，4～6周後去除固定，練習膝關節屈伸活動，注意鍛煉股四頭肌。
（2）完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶，術後用長腿管型石膏固定6周。如合並有十字韌帶損傷，應先修復十字韌帶，然後修復側副韌帶；如合並半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然後修損傷的韌帶。
2.陳舊性側副韌帶斷裂
應加強股四頭肌鍛煉，以增強膝關節的穩定性，如膝關節很不穩定，可用鄰近部位肌腱作韌帶重建術。近來有報導用炭素纖維作為重建側副韌帶的材料，取得較滿意效果。
3．前交叉韌帶損傷：凡不滿二周的前交叉韌帶斷裂應爭取手術縫合。目前主張在關節鏡下做韌帶縫合術。
4．後交叉韌帶損傷：目前的意見偏向於在關節鏡下早期修復。
參考資料：http://www.qm120.com/cha/gebo/387/
2、髖關節肌肉拉傷，什麼來處理比較好
受傷當時應該冷敷。之後如果沒有腫脹、內出血，熱敷比較好做，按摩則需要有經驗的技師來做。膏葯的作用其實很有限。除了慢慢恢復，可以做康復訓練，比如一些卧姿舉腿的動作，但訓練要看受傷的具體情況，避免二次受傷。
3、髖關節損傷【髖關節損傷】
您好，由於片子清晰度問題很難確診，通過病史以及年齡性別，軟組織扭傷可能性較大，建議拍普通X片，到當地醫院先就診，檢查髖臼發育是否異常
（青醫附院孫康大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、髖關節扭傷的恢復辦法，急！！
建議口服三七片，外噴雲南白葯汽霧劑，晚上用毛巾熱敷。
5、髖關節扭傷怎麼治
髖部關節扭挫傷是指在過度外展、外旋、屈曲、過伸姿勢下，發生扭轉，致使髖部周圍肌肉韌帶和關節囊撕裂、水腫等一系列症狀。調理主要以以活血化瘀為主。
中葯蠟療具有很強的機械壓迫作用，使表麵皮膚毛細血管輕度受壓，熱作用達到深部組織，能防止組織內淋巴流和血液的滲出，減輕組織水腫，因而其消散吸收炎性浸潤及止痛作用良好
又有和營舒筋、通經通絡，行氣活血，改善局部血液循環加快恢復的作用。
6、髖關節扭傷無法走路，怎麼醫治
你好，如果單純的髖關節扭傷，而無骨下關節的損傷者，可內服活血通絡的中成葯加抗炎止痛西葯，並膏葯或熏洗等外法，同時注意不要過度的站走蹲等，多於床上休息，行直腿抬高的股四頭肌功能鍛煉。2.如果拍片有骨與關節的陳舊性損傷者，可根據具體情況對證處理，或保守治療，或手術治療，最好去醫院骨科面診。
7、髖關節拉傷了怎麼辦
是否韌帶拉傷？如果是髖關節韌帶拉傷，建議減少活動，溫水熱敷，貼止痛膏注意保暖，如果疼痛明顯需卧床休息，抬高患肢，大約3至4周癒合康復。