1、我跑步時使髖關節受傷了怎麼辦
去大醫院檢查做核磁共振
2、髖關節扭傷無法走路，怎麼醫治
你好，如果單純的髖關節扭傷，而無骨下關節的損傷者，可內服活血通絡的中成葯加抗炎止痛西葯，並膏葯或熏洗等外法，同時注意不要過度的站走蹲等，多於床上休息，行直腿抬高的股四頭肌功能鍛煉。2.如果拍片有骨與關節的陳舊性損傷者，可根據具體情況對證處理，或保守治療，或手術治療，最好去醫院骨科面診。
3、髖關節拉傷了怎麼辦
是否韌帶拉傷？如果是髖關節韌帶拉傷，建議減少活動，溫水熱敷，貼止痛膏注意保暖，如果疼痛明顯需卧床休息，抬高患肢，大約3至4周癒合康復。
4、髖關節扭傷的恢復辦法，急！！
建議口服三七片，外噴雲南白葯汽霧劑，晚上用毛巾熱敷。
5、髖關節扭傷怎麼治
髖部關節扭挫傷是指在過度外展、外旋、屈曲、過伸姿勢下，發生扭轉，致使髖部周圍肌肉韌帶和關節囊撕裂、水腫等一系列症狀。調理主要以以活血化瘀為主。
中葯蠟療具有很強的機械壓迫作用，使表麵皮膚毛細血管輕度受壓，熱作用達到深部組織，能防止組織內淋巴流和血液的滲出，減輕組織水腫，因而其消散吸收炎性浸潤及止痛作用良好
又有和營舒筋、通經通絡，行氣活血，改善局部血液循環加快恢復的作用。
6、怎麼樣會容易扭傷髖關節？
有時下樓梯、跳皮筋、跑、跳、跌、撲都有可能
7、運動時不小心把大腿內側的筋拉傷了，怎麼辦
你好，腿部內側肌肉拉傷，可以多做局部熱敷，塗抹雲南白葯噴劑，配合服用舒筋活絡丸等葯物進行治療，避免劇烈運動，每天多用熱水泡腳
8、髖部扭傷容易引發股骨頭壞死的發生嗎?求答案
建議：由於股骨頭壞死是人體髖骨發生的一種病變，所以髖部扭傷及髖部外傷等都會引起股骨頭壞死原因的發生。髖部扭傷會造成股骨頭肌肉以及血管發生損傷，引起股骨頭缺血，從而發生壞死。髖部扭傷多由劇烈運動，負重持重時姿勢不當，不慎跌倒、牽拉和過度扭轉等原因，引起的皮肉筋脈受損，會有疼痛、腫脹、皮下瘀血、關節功能障礙等症狀。當扭傷後損傷了供給股骨頭的血管、關節腔有內出血關節內壓增高或股骨頭本身損傷，發生其中一種即可有股骨頭壞死的可能，三種情況均出現壞死可能性更高。
對於每個人都會有髖部扭傷的情況出現，但是以老人與小孩的發病率為高。兒童身體正處在不斷生長的階段，各個組織還沒有定型較為脆弱，另外兒童比較好動，易滑倒、跌跤等，很容易造成髖關節損傷，扭傷後肌肉痙攣可引起關節位置不正，使之擠壓、牽拉股骨頭的韌帶，韌帶會因此而變細，從而影響股骨頭的血液供應，日久則股骨頭因缺血而發生壞死，這種股骨頭壞死原因的形成會引發很大的危害。老年人因身體各方面技能不斷下降，鈣質也會不斷流失，補充永遠趕不上流失的速度，骨質變的脆弱，不起眼的扭傷，即可嚴重傷及髖部的肌肉、血管，甚至是骨折，因此扭傷後導致股骨頭壞死原因的幾率也是很大。