1、髖關節發育不良如何鍛煉
你好，樓主來：
關節的疼痛一是與活動用力和磨擦過多有關,導致骨關節和周圍組織的充血水種慢性炎症;二是與骨質的代謝和退化有關,特別是身體虛弱和發育不良自的患者.
建議給予CT或X線的診斷和鑒別,以方便治療和護理.
指導意見百：
建議1,在走路活動用力時給予必要性的保護措施,強彈性綁帶或護腰松緊帶,以防止上減少關節間的磨擦和充血水腫炎症.2,可給予經常性的中葯洗浴浸泡,或中葯有包度扎固定,以消炎止痛和促進正常組織的功能恢復,特別是在走路過多後和疲勞後.3,平時注意加強活血類和舒筋健知骨類的葯物,避免加重關節損傷的各種因素.4,積極治療身體的各種不適和異常症狀,以防止相道互影響和炎症的轉移.
2、年青的成人髖關節發育不良怎麼辦？
你好，髖關節發育不良關節容易退變，股骨頭壞死風險也較高，這個平時走路不宜太多，會加重磨損
建議這個需要注意避免勞累，走動不宜過多，可以骨科就診看看是否可以手術治療