1、體育運動有哪些對髖關節傷害比較小的？
如果髖關節不適合做運動，想減肥，最好的運動就是游泳了。較長時間的游泳屬於有氧運動，再加上在水中可以消耗大量熱量，所以對您來講，游泳是最好的減肥運動。
2、髖關節和游泳的關系
游泳用不到髖關節呀。游泳雖然是全身運動，但主要用的是胳膊，腰腹力量（僅限蝶泳）及腿部肌肉。很多街舞的動作才能用上髖關節。
3、髖關節滑膜炎學游泳兩日，疼痛加重，可以繼續學游泳嗎？
髖關節滑膜炎學游泳兩日，疼痛加重，可以繼續學游泳嗎？
可以游泳，而游泳是一項非負重運動，，醫生說疼痛一定要吃葯，盡量不要屈膝，盡量不要爬樓梯，少運動，但不要疼痛，可以慢跑，游泳，對膝關節都有好處，游泳是減肥的最好方法，當然，這是為多吃膝蓋肉的人，但仍保持正常體重。可以，如果可以積極治療，對關節的影響不會很大，但是什麼樣的蛙泳還是需要反復屈伸關節，所以最好治療。包括口服非甾體類葯物或滑膜炎顆粒、口服消腫葯物、物理療法主要是非熱超短波療法、關節壓迫包紮等。
4、經常游泳會不會影響髖關節
會不會影響髖關節主看游泳的動作，比如說蛙泳蹬腿蹬的大的時候，發力的位置就與髖息息相關，如果只是腳等那麼就跟髖的關系不大。而用用髖最大的泳姿就是蝶泳，基本就是髖和腰的帶動。
5、游泳會造成髖關節韌帶拉傷
運動損傷，可以用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,使損傷組織快速恢復正常。
6、我髖關節彈響想用游泳來治療可以嗎
可以，但最好幅度小一些
7、髖關節水腫可以游泳嗎
可以的呀，游泳主要靠手臂手掌劃水，腳部和小腿輔助上下擺動來使身體在水裡前行，髖關節水腫只要能輕微的動彈就可以下水游泳，建議在游泳時最好在淺水區先練一練看看身體能否適應，等到身體適應了再到深水區游，如果身體不適型那麼就現在淺水區遊玩，等身體康復了再到深水區去游