1、左腿的髖關節老響,但沒有不適感,怎麼辦?
關節響是很正常的現象,這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲,並不是骨頭的響聲,也不是膝關節有什麼病變,但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。
鍛煉時關節發響有兩種可能。一種是關節正常活動而產生響聲,沒有疼痛的感覺。另一種是由於關節本身或它的周圍組織有病變而發生音響,絕大多數伴有疼痛的感覺。屬生理性的關節發響是關節正常活動產生的對身體無害,多見於初練者和關節周圍肌肉力量薄弱的人,隨著健身鍛煉水平的提高,肌肉力量增強,韌帶加固,動作協調,這種音響就會減輕。而屬病理性的關節發響如有「彈響」、「卡住」和疼痛的感覺時,則應在鍛煉前充分做好發響關節的准備活動,並在鍛煉後做好局部按摩和熱敷,以改善局部血液循環,防止關節內外的組織過度增長。
2、髖關節彈響怎麼辦?
髖關節彈響,多數是由於髂脛束的後緣或者臀大肌腱的前緣增厚。當髖關節內收或者內旋時,增厚的組織由大粗隆的後方向前方劃過時,發生彈響。大粗隆外的滑囊炎、囊壁肥厚,髂脛束滑過滑囊時,也可以發生彈響。少數的彈響可以來自髖關節內,如股骨頭在髖臼後上緣的自發性移位,可以出現彈響。
3、做髖關節環繞的時候,髖關節會彈響,人也站不太穩,是姿勢不對還是有什麼毛病?
如何矯正寶寶57天,雙側髖關節角度不對稱,右側髖關節角68度,角57度?臀紋不對稱,角60度;左側髖關節角63度
4、髖關節彈響,怎麼治
彈響髖除了手術之外,最理想的辦法就是按摩。
按摩可以請人幫助,也可以自己親自動手。一般親自動手比較方便。
按摩採取卧位比較合適
側卧在床或者墊子上,患肢在下,曲腿,用右手點按患肢大腿內側疼痛處,不斷敲打(很疼很疼哦)。
拔罐:在髖關節外側拔罐。還可以在外側肌肉僵硬處拔罐。
抖動:側卧,站立,坐著都可以,快速抖動患肢,每次2-3分鍾,使患肢肌肉放鬆。
彈響髖的矯正需要長期堅持,並要能忍受疼痛。
5、運動員髖關節咯噔咯噔響這是怎麼回事?
髖關節彈響,分關節內、關節外兩種。關節外彈響:臀肌攣縮症,可以在髖關節屈伸過程中摸到側面有一條索彈跳,雙足並攏下蹲時更明顯,但疼痛不明顯。髂腰肌腱彈響,可以在腹股溝內側摸到彈跳感。關節內彈響:髖關節盂唇損傷,特定活動和體位時出現彈響,多伴疼痛、交鎖。髖關節游離體不多見。初步判斷:臀肌攣縮症可能性較大。
6、髖關節響
你的病好像是彈響髖,是筋膜增厚的緣故,去外科看看吧。
7、髖關節響是什麼原因造成的
意見建議:您好:這個是關節韌帶的問題,建議您不要經常窩這些關節,適當地加強運動,補充些維生素。造成骨關節響的因素很多,其中主要是和骨關節運動過少有關。過少運動使骨關節周圍的肌肉、韌帶、滑囊組織的工作能力降低,接踵而來的是骨關節病,如:頸椎病、腰腿痛、肩周炎等。鍛煉可選擇進行正確的骨關節運動
8、髖關節彈響的原因有哪些?
髖關節彈響的原因一般分為:關節內側因素、關節外側因素和關節內因素。其中外側因素較常見。
關節外側彈響發生的主要原因是:
髂脛束的後緣或臀大肌肌腱部的前緣增厚,在髖關節作屈曲、內收、內旋活動時,增厚的組織在大粗隆部前後滑動而發出彈響,同時可見到和摸到一條粗而緊的纖維帶在大粗隆上滑過。這種彈響往往是自發的出現,可以發展到走一步響一聲的嚴重程度,但一般無疼痛,如出現疼痛,則常是並發大粗隆部滑囊炎的結果。
誘因:長時間的重復運動,常見於運動員、芭蕾舞演員等;長期肌內注射史、臀部外傷或勞損,可使臀肌組織痙攣或攣縮,可牽拉髂脛束過度緊張,使其與大轉子更為貼近,反復摩擦損傷,最終使髂脛束後緣增厚,形成束狀帶而產生彈響。
關節內側彈響主要涉及兩個肌肉:髂腰肌和股直肌。
髂腰肌和股直肌作為跨髖關節的肌肉,因為損傷、攣縮、或者張力改變等因素都有可能改變肌肉正常收縮機制,引起受累肌肉與周圍骨性結構產生摩擦導致髖關節前側或內側彈響。
誘因:病因機制尚不能確定有研究推測,骶髂關節紊亂、髂股韌帶滑過股骨頭、髂腰肌在小轉子前內側的骨性突起部位處受到摩擦,都可引起彈響。
關節內彈響的原因:
關節內彈響是一種病理性彈響,比較嚴重可能是由於髖關節脫位、撞擊、關節唇撕裂、關節內游離體等原因造成可能會演變成更多的損傷,甚至關節壞死。如果你是這種彈響以及有以上問題,就要引起重視,尋求醫生的幫助。
9、我的髖關節疼了兩年了。最開始是走路髖關節響,後來慢慢的伴隨疼痛,現在越來越不舒服求高手指點!
你是彈響髖
彈響髖
又稱為髂脛束摩擦綜合征。還有一種彈響髖是因為髖關節先天性脫位或關節囊鬆弛,造成髖關節過伸外旋時出現彈響。彈響髖分為關節內型和關節周圍型二種。闊筋膜位於大腿上部的前外側,是全身最厚的筋膜。闊筋膜的外側部分,因有闊筋膜張肌的腱纖維編入(相當在股外側中上1/3部位)而且特別增厚呈扁帶狀,稱骼脛束,向下止於脛骨外上髁。
骼脛束因某些原因導致肥厚或緊張,或大轉子過於突出,或有滑囊炎,就可以造成髖關節活動時兩者相互摩擦產生彈響。彈響髖不伴疼痛時,一般不需治療。伴有疼痛或對彈響有精神負擔時,可採用休息、理療,制動和皮質激素類葯物局封治療。
10、右腿髖關節發出響聲
我跟你一樣,已經3年了,去年夏天醫生確診為臀肌攣縮,說想解決必須手術,我沒管,但是走路時左側屁股外側靠近大腿處會有彈響,下腰起身時外側髖關節會發出巨響。
也有可能是彈響髖,還有可能是髂脛束磨擦綜合症。
最後一種是股骨頭壞死。最後一種可以通過X光,CT,磁共振來確診,最好的辦法就是磁共振。
前兩種主要靠骨科醫生查體做一系列的屈髖實驗來證明。我也很煩惱,一走路就外側屁股髖關節受限制,走路一扭一扭的,但是不想手術。