1、為什麼經常游泳可以預防強直性脊柱炎
首先，游泳是一種運動，其他運動也可以對治強直，運動可以健身，增強體質，對於一些慢性病都有療效，而慢性病一般都是體質問題，當然也有其他的因素導致。
其次，游泳，人在水中運動，因為水的阻力和力量，能夠相當於「按摩」自身全身的肌肉，對於肌肉關節的變形等等都有輔助固定的作用，可以使人體關節變得正。
2、堅持鍛煉能預防強直性脊柱炎嗎
有些作用，矯正姿勢練習，強直性脊柱炎患者應該睡硬板床平卧。有時為了矯正脊柱、髖關節的屈曲畸形可以鼓勵患者通過自身重力定期進行俯卧矯正。俯卧時間每個患者是不一樣的，要根據患者病情而定，原則上是時間逐漸的增加，時間不宜過長。以免影響胸部活動,為防止強直性脊柱炎患者出現嚴重畸形，要指導患者在休息期間嚴格避免使用軟的或蓬鬆的躺椅或斜面後仰椅，應用結實的直背椅，並較長時間與短暫的散步交替進行。
3、怎樣預防強直性脊柱炎的發生啊？有好的方法沒？
強直性日常護理：
(1)要保持正確的坐資、睡資，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位， 把腰板挺直，寫安時桌子要高一些，椅子要矮
一些。凡能引起持續性疼痛的體力活動應該避免。
(2)強直性脊柱炎是一種比較特殊的病，不少患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想准備，情緒變得十分悲觀，失、去信心放棄治療，是很危險的。患者一定要克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。
不過眾聖強脊貼 是個很好的治療方法
4、冬季如何預防強直性脊柱炎
風濕病在生活中是比較常見的，對患者的生活也是比較大的，所以大家一定要特別的關注，這樣才能夠讓患者康復的快一些。可是在呢？這是不少人比較在意的。下面就請專家為大家講解一下，大家可一定要重視哦。 那麼，?下面就一同來了解下。 1、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季應選擇向陽的房子居住，出汗時切忌當風，因汗出時毛孔開放風邪易入侵。 2、預防感染：避免傳染病，流行病入侵，預防感冒和腹瀉及生殖衛生。注意飲食結構。煙酒要自控，盡量忌掉。？剋制麻痹：疾病復發早期病情會有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態度，最終致使病情加重，造成復發，要切記，一經發現馬上治療。 3、？功能鍛煉：根據體力狀況適當鍛煉身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助於保持胸廓的彈性，如條件允許可經常游泳，有助於保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。 醫生建議：進入秋冬季，輕易引發強直性脊柱炎的因素增加，例如氣溫驟降是輕易出現感冒等疾病的時期;季節更替，受人們的情緒、心理、精神及飲食變化較大等因素，很輕易引起強直性脊柱炎的復發或加重。 以上文章的內容就是專家針對為大家做的比較全面的講解，希望大家能夠從文章中得到一定的幫助，讓患者可以早日康復。因此，提醒患者在這個階段應該格外注意對病症的防範和及時治療。
5、我國現在大約有多人患強直性脊柱炎，如何才能有效預防呢？
根據不完全統計，全國13億人口中，患本病者大約在500萬，大約造成80-100萬人有不同程度的殘疾，有15%左右病人為重度殘廢，不僅喪失工作能力，而且生活也不能自理。因此，在日常生活中一定要對強直性脊柱炎提高警惕，下面為您介紹一些預防措施：
1.日常生活中不要坐軟的蓬鬆的躺椅、斜面後仰椅，應坐結實的硬背椅。
2.平時坐著時，應姿勢端正，並且不能久坐，不能較長時間保持一種姿勢。
3.睡硬板床，用低枕，糾正睡妙發床、墊高枕的習慣。
4.看書、寫字、讀報要使書報與視線保持平行高度，避免頸椎久仰、久俯。
5.不要強力舉重或勉強搬運過重的物體，以免發生扭傷。
6.長期從事站位或坐位的人，應定時活動頸項及腰背部的肌肉，關節，以疏通經脈，防止肌肉關節過度疲勞而加重駝背和髖關節強直畸形。
7.講究衛生，保持皮膚清潔。衣著得體，便於工作或運動。加強安全意識，防止意外發生。
以上就是關於強直性脊柱炎的發病原因和預防的措施，如若發現強直性脊柱炎一定要及時治療，以免延誤病情。北京，軍聯骨科，AS椎體細胞活化治療體系有效治療強直，希望我的回答幫到你，望採納！
6、強直性脊柱炎如何引起？怎樣預防強直性脊柱炎？
強直性脊柱炎屬風濕病范疇，是血清陰性脊柱關節病的一種。
該病病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關節，引起脊柱強直和纖維化，
造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，屬自身免疫性疾病。
強直性脊柱炎目前還沒有找到有效的治癒辦法，但是早期的治療可以使患者的病情穩定，
不會向更嚴重的方向發展，對患者的生活質量也不會有很大影響。
7、強直性脊柱炎的預防辦法有哪些？介紹些。
強直性脊柱炎的主要症狀表現在以下幾點：
（1）背部或腰骶部疼痛；
（2）早晨起床時腰脊發僵，活動不利，稱之晨僵；
（3）上升性疼痛，即自腰骶部向上蔓延疼痛；
（4）遊走性疼痛
（5）足跟痛；
（6）非對稱性外周（肢體）關節炎；
（7）脊柱活動受限，甚至部分僵直；
（8）全身疲乏、短氣、乏力；
（9）視力減退或是有虹膜炎。
希望對您有一定的幫助，願您早日康復！
推薦你使用雪蓮強脊正椎貼， 非常好的。。
8、怎樣預防強直性脊柱炎
鍛煉身體，增強免疫力，盡量不要感冒。避寒濕。
9、如何才能夠預防強直性脊柱炎的發生啊？怎樣治療比較好？
早中期控制好了，跟正常人差不多，只是運動上不能太劇烈了。現在控制已經可以做到了，推薦你使用眾聖強脊貼，效果非常好的。。
10、預防強直性脊柱炎有哪些必要的手段？
在中醫諸多治療原則中，因時、因地、因人制宜三大治療原則是中醫的精華所在。中醫認為疾病的發生、發展與轉變，受多方面的因素影響，尤其是時令氣候、地理環境和患者的身體狀況。推薦你使用眾聖強脊貼 ，非常好的。。