每天都是脊柱硬

1、每天早上起來腰很硬是怎麼回事

每天早上起來腰很硬是氣血循環過慢，導致腰部缺少氣血滋潤，從而僵硬。

它或是身體體質差，氣血不足，或是經常久坐久蹲身體經絡血管淤堵，或是身體寒濕重，或是身體有關節類疾病，都會導致腰背的氣血循環過慢。

而夜裡睡覺時，氣血運行比白天慢，加上背部受到壓迫，那麼氣血運行便會更慢，早上起來便會感覺到僵硬。

恢復它，需要強健身體，長養氣血，加快周身及背部的氣血循環，暢通腰部淤堵之處，排出寒濕，使得周身及腰部經絡血管淤堵之處，便會恢復了。

怎麼做呢？可以搜看此文《身體僵硬勞損6大原因，傳統習武之人何以輕鬆柔韌通達？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。

2、為什麼人的脊椎骨是硬的

因為脊椎骨是由鈣組成，和牙子的成分一樣

3、最近我早上起來總覺得背部脊柱很僵硬，這是為什麼？這和我患腰椎盤突出有關嗎？我今年28歲

如果是強直性的脊柱炎就麻煩了，很難治，盡快去檢查吧

4、本人男，24歲，覺得腰部脊椎兩側肌肉每天僵硬，伴有疼痛，彎腰吃力

肯定是坐辦公室的~~ 見多了。 腰部脊柱胖的肌肉叫 豎脊肌。 你那是因為長期的坐姿不正確造成的，因為長期的久坐不起而且是彎腰坐著的，那塊肌肉長期處於拉長緊張狀態，血液循環不暢。而且也有可能引起椎間盤突出，是向後突，所以彎腰就會痛。如果是向前突，伸懶腰時候就會痛~所以會很涼，很僵，很硬，~~
解決方法；每工作兩小時起來活動10分鍾，尤其是腰部的肌肉，做一些放鬆肌肉的方法，如按摩，肌肉伸展性練習，再一個，去去健身房找個專業點的教練增強下核心肌肉的穩定性，別找那三腳貓的。首先問問他知道什麼叫核心肌肉。看他知道不。平時應該注意坐的姿勢，坐直，別彎腰，也別太直。讓我們的所有關節都處於九十度的位置~~還有就是多運動~~~ 有問題再找我~~

5、每天早晨起床前，脊柱僵硬，而且腰部有點疼痛，有時還很涼，拍片，CT都沒事。是怎麼回事？

如果是9-35歲的男性最好排除一下強直性脊柱炎的可能。

6、後背坐著非常累，脊椎僵硬

是腰椎帶來的問題，因為他幫你復位後，腰椎其實已經損傷了，所以治療以後你不能長時間伏案工作，應保持伏案一個小時後，起來最少做十分鍾，倒走運動，平時盡量少坐，早晚散散步，晚上可以在床上做飛燕式，每天做三次，每次10到20個，希望你能堅持，肯定可以康復 

你去看的時候腰椎已經受損了，他幫你復位後，你還是堅持伏案工作，時間一長，症狀就會出現了，所以最好的解決方法是每天做3組飛燕式的鍛煉，每組10到20個，平時盡量少坐，多散步，有空倒走，對你的病情很有幫助，工作的時候，盡量坐一小時，就起來倒走5到10分鍾，會很有幫助的，希望你堅持住，效果會非常好的，

飛燕式：就是俯卧平躺，腹部著床，頭部腿部手向後伸展，

7、脊椎骨僵硬是什麼原因

你有沒有長時間躺床上玩手機或看書 ，或者長時間坐著玩電腦么？