1、隱性脊柱裂能運動嗎?適合哪些運動?
隱性脊柱裂能運動，適合有氧運動.
NO1、游泳
運動優點:游泳是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和關節不易受損，能有效保護膝關節;冷水環境下運動，熱量消耗大，配合節食，屬於減肥效果顯著的運動。
適宜人群:膝關節受損;體重嚴重超標;減肥;增強體質的族群。
運動周期:每周3~4次，每次30~60分鍾。
熱量消耗:約650千卡/小時
NO2、慢跑
運動優點:提高睡眠質量，通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升20%，這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高;"通風"作用，在跑步的過程中，肺部的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加;保護心臟，心跳，血壓和血管壁的彈性也會隨著升高;解壓，慢跑可以抑制腎上腺素和皮質醇這兩種造成緊張的激素分泌，釋放讓人輕松的物質。
適宜人群:想瘦身，需要緩解壓力，緩解亞健康，以及預防心血管疾病的族群。
運動周期:每周3~4次，每次40~60分鍾。
熱量消耗:約650千卡/小時
NO3、自行車
運動優點:預防大腦老化，提高神經系統的敏感度;提高心肺功能，鍛煉下肢肌力和增強全身耐力。騎自行車對內臟器官的耐力鍛煉效果與游泳和跑步相同。自行車還可以瘦身，是周期性的有氧運動，熱量消耗較多。對頸椎病、腰間盤突出等有很好的鍛煉和康復效果。
適宜人群:膝關節受損、體重嚴重超標，頸椎病和腰間盤突出的族群。
運動周期:每周3~4次，每次40~60分鍾。
熱量消耗:約420千卡/小時
隱性脊柱裂的發病率：
脊髓與脊神經損害(50%)：
主要因受累節段的脊髓與脊神經損害引起，即與是否受壓和神經損害的程度相關。局部皮膚可有毛發增多，皮膚向內凹陷，有的呈現不規則的毛細血管瘤或色素沉著。發病有早有晚，有的在嬰幼兒時已發病，有的在成年後才出現症狀，這與脊柱裂引起一系列繼發性病理變化以及脊髓栓系逐漸加重、發生缺血變化是一致的。
遺傳因素（25%）：
基因鏈遺傳，是生物親代與子代之間、子代個體之間相似的現象。遺傳一般是指親代的性狀又在下代表現的現象，但在遺傳學上指遺傳物質從上代傳給後代的現象。
環境因素（25%）：
如妊娠早期遭受如放射線，毒物，激素類葯物，缺氧酸中毒等不良刺激等。
2、第一個孩子嚴重畸形，脊柱裂，腹裂，左腿缺如，期待短，19周只有3公分多點而且還沒看出男女請問還能要孩子
很有可能，你首先要排查自身的原因，是否有婦科疾病，例如器官的畸形；你丈夫是否有男科的疾病，這些問題不排查別人也無法妄下結論。
3、懷孕三個月，可以查出胎兒是否畸形和缺陷嗎
B超檢查是發現胎兒畸形的一個重要的手段,一般在妊娠18--20周做B超可篩查胎知兒有無畸形,因為此時胎兒的各個器官已發育成形,B超下容易看出有無畸形.如消化道畸形,神經管畸形,如無腦兒,脊柱裂等.使用分辨清晰的B超儀,更可診斷出胎兒的小的肢體畸形,唇齶裂畸形等.一般懷孕24周以後做3維或4維彩超.可以檢查胎道兒有無畸形.一般懷孕整個孕期做5到6次B超就可以.至少得做三次B超.1,第一次檢查時間是在孕18-20周,此時可確定懷的是單胎還是多胎,並可測量胎兒頭圍內等.因為這一階段胎兒B超多項指標誤差較小,便於核對孕齡. 2,第二次檢查時間安排在孕28-30周.此時做B超目的是了解胎兒發育情況,是否有體表畸形容,還能對胎兒的位置及羊水量有進一步的了解. 3,最後一次是在孕37-40周,此時做B超檢查的目的是確定胎位,胎兒大小,胎盤成熟程度,有無臍帶纏頸等,進行臨產前的最後評估