1、背部脊椎疼怎麼辦
找點膏葯貼下 常坐時多申申懶腰 不要覺得不好意思 最簡單有效的姿勢 兩手高舉向後仰單腿向前拉伸
2、後背脊椎痛怎麼辦
我也是這種感受，而且順帶頸椎也痛，轉動頭部偶爾會出現骨抄骼發出的聲音，比較痛了就去看了醫生！還專家門診哦，說，頸部和腰部同時是不能百看的，先看頸部，可能是頸部的壓迫導致腰椎疼痛，上來就要我做個磁共振。。度。。。。。。。其他什麼都不說，等做出影像效果來再找他看。。。我嫌貴650元，沒有預約！其實貌似只要做個CT就可以了，醫院太能賺了！
實際證問明，需要多活動活動筋骨，跑步，羽球之類的，全身性答運動一下，工作時間坐久了站一下，去廁所的時間順便拉下筋也是好的。。。差不多吧！
3、背部脊柱疼痛
背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發，但也是一種常見的病痛。約30％～40％的人在某一時期患有背痛，有80％一90％的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見。
背痛是一種症狀，可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等；有的背痛症狀較輕，往往是由於背部受涼、姿勢不良引起，不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進行自我治療，常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
最新疼痛自診自療叢書--背痛是專門為背痛患者編寫的，不妨拿來看看。書中介紹常見背痛的診斷知識和能夠在家中自行使用的治療方法。對於不需特殊治療的背痛，讀者依照本書介紹的方法治療，可收到較好的療效。即使是需要接受專業醫師治療的疾病，如能配合使用本書介紹的治療方法，也必然能提高療效。
4、背部脊椎痛。
你好，你不必擔心，我在臨床當中經常遇到你這種情況的病人，病名叫胸椎小關節功能紊亂。我教你可以自己檢查，你自己摸後背的骨節，是不是有幾節或一節壓疼特別明顯，或者疼的那節比比別的骨節高？你致病的原因和你的工作姿勢有關，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明顯問題。你應該找推拿高手推拿復位治療，而且局部還需放淤血，因中醫講究不通則疼，這樣治療後可以不再犯。要盡早治療，隨著時間的增長，症狀會越來越重。
5、後背脊椎痛，什麼原因，怎麼辦？
我也是這種感受，而且順帶頸椎也痛，轉動頭部偶爾會出現骨骼發出的聲音，比較痛了就去看了醫生！還專家門診哦，說，頸部和腰部同時是不能看的，先看頸部，可能是頸部的壓迫導致腰椎疼痛，上來就要我做個磁共振。。。。。。。。。其他什麼都不說，等做出影像效果來再找他看。。。我嫌貴650元，沒有預約！其實貌似只要做個CT就可以了，醫院太能賺了！
實際證明，需要多活動活動筋骨，跑步，羽球之類的，全身性運動一下，工作時間坐久了站一下，去廁所的時間順便拉下筋也是好的。。。差不多吧！
6、後背脊柱疼，怎麼辦
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