1、脊柱側彎 23歲 想保守治療 側彎50度 求助 求助 想保守治療怎麼辦?
側彎保守不好。
如果你注意姿勢 ,多保持相反的姿勢,時間長了外表不容易看出。但照片子還是能發現,也許會出現相反方向的側彎。
2、脊柱側彎的治療方法
3、脊柱側彎可以保守治療嗎
保守治療的年齡相對於12到17歲比較好。
比較有用的保守治療是佩戴支具。
不過如果側彎的度數不是很厲害的話。
也可以做一些運動。像游泳、或者雙手垂吊在高一點的杠子上面。全身垂直。腳離地。
不過看你的症狀。好像挺厲害的。
20歲本人介意手術。一般手術費用在6萬到20萬不等(這個取決於你的側彎度數和手術材料)
4、有誰知道保守治療脊柱側彎的方法
兒童不大於40度的戴支具,成人只能手術矯正
5、如何有效治療脊柱側彎 、? (注意:不做手術、只要保守治療方法)
可以用麥肯基療法試試,首先要確定側彎的脊椎節段,側彎的方向,在由專業的康復師指導治療。兩個簡便暫時可行的方法是:一:找一面牆,靠牆而站,頭的枕部,兩肩胛,骶尾部,小腿肚,腳後跟緊貼牆面,每次3到10分鍾,每天3~8次。二:找一單杠,雙手握單杠,身體自然懸空。平時注意自己的坐或站姿。
6、脊柱側彎的治療方法有哪些?
不是很嚴重的話
建議你中醫治療 不用動刀的 對身體也有好處
我朋友就是在北京中醫疑難病脊柱側彎治療中心看的
你可以去看看 拍個片子帶上
7、脊柱側彎,究竟有什麼保守的方法矯正嗎?
保守的脊柱側彎治療方法是一個長期的過程,這個過程是以年為單位,重要的是長期的過程,我從以下幾點給你建議:
一、加強腰背肌肉的鍛煉脊柱側彎保守的矯正方法是鍛煉。如果側彎的度數不是特別高,可以通過鍛煉來自我矯正,如果度數已經很高了,建議還是到專業的康復中心進行康復指導和手術治療。對於輕度的脊柱側彎,通過適度地加強背部肌肉群、腰腹部核心力量的鍛煉,可以在一定程度上緩解因為脊柱側彎帶來的腰背部的疼痛和不適。因為脊柱的不良姿態,在鍛煉的過程中一定要嚴格控制動作的標准和負荷,避免因為錯誤的發力習慣和方法,導致身體的進一步損壞。平時可以多懸掛單杠拉伸身體來緩解症狀。
二、佩戴康復性的矯正護具脊柱側彎即便是手術都不能完全治好的,重點是側彎的程度是多少。所以平時建議你多佩戴康復性的矯正護具,幫助身體處於一個正確的姿態,通過護具固定身體的方式,緩解症狀的同時讓身體記住正確的姿態是什麼樣的感覺。
三、糾正生活中的不良體態如果不是先天性的脊柱側彎,很多輕症的原因一般都是生活中的不良姿勢導致的。比如長時間坐姿不正確、喜歡蹺二郎腿導致的骨盆傾斜,進而讓脊柱產生代償,引起脊柱側彎;長時間的募集肌肉和發力習慣不正確,使得脊柱的深層肌肉代償和失衡,導致脊柱側彎;肩背部的肌肉力量薄弱造成肩背肌肉群不穩定,日常生活中脊柱便會代償借力,導致脊柱側彎。身體是一個系統,保守的矯正脊柱側彎的本質是糾正生活中的各種不良體態,在平時多加留意自己的站姿、坐姿、走姿、走路發力習慣、上半身發力習慣,多去了解運動的一些基礎知識並靈活地運用到自己的身體上,這樣才是脊柱側彎保守矯正的關鍵所在。
最後,如果你的脊柱側彎已經到了影響生活的程度,建議到醫院尋求專業科學的治療方案。脊柱側彎的保守矯正需要很強的專業知識基礎,錯誤的矯正方法甚至會加重病情,同時無論是保守治療和手術治療,保持在生活中的正確體態是重中之重。關於脊柱側彎的保守矯正方法,歡迎大家評論互動。