1、腳底板筋疼是怎麼回事？
是不是經常會腳掌好像有根筋扯著了？要是的話我也常這樣盡量穿自己合適的鞋（跟鞋有很大關系！）還有那些穿著讓你腳掌疼的的別穿了，或者穿著走路時間別太長。可能是你那根腳趾頭的軟骨（俗稱「筋」）點問題再疼的時候你可以試試往上掰掰你腳趾頭絕對有根讓你腳掌疼。另外參考治療：足底筋膜炎最常見的症狀就是腳跟的疼痛與不適，同時它也是引起腳跟疼痛最常見的原因。外用下足跟痛.安..康膏。一般而言，疼痛在早晨下床時的第一步最為明顯，這主要是因為經過一個晚上的休息，足底筋膜不再負重，會處在較為縮短的狀態。因而當早晨下床踩地時，會對足底筋膜產生較大較快的牽拉，進而引起疼痛。但在行走一段時間後，足底筋膜會變得較松，因而症狀會緩解。但若過度行走，足底筋膜被牽拉的次數漸增，症狀又會再現。在足底近足跟處，您通常可以按壓到明顯痛點。有時壓痛較劇烈，且持續存在。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，最常見的原因是經常長時間走路（包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動），連續走上幾天，就很容易引起足底的慢性損傷，從而導致足底筋膜炎；另外，鞋跟太硬造成對足跟的壓迫，也能引起足底筋膜炎；經常穿高跟鞋也會加重足底的損傷。主要症狀：足底筋膜炎多是單腳發病，除了足跟疼痛外，另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。患者最痛苦的是在每天早上起床的時候，當腳剛接觸地面、准備站起來的一瞬間，疼痛非常劇烈，簡直可以說是痛徹心肺。（這是由於足底肌腱一整夜沒有機會得到伸展，在下床起身時受到突然牽扯，所以馬上就痛到極點
2、腳底板地方筋疼是什麼原因引起的？
這個情況大概是足底筋膜炎，足底筋膜炎是一種常見的足部病變，每年約有100萬人受其困擾。足底筋膜炎發病初期，在連接腳跟和腳前掌的帶狀肌腱和韌帶上會出現細微裂痕或炎症。這些帶狀肌腱和韌帶就像弓箭上緊綳的弦一樣牽拉著腳跟和前腳掌，使腳部形成拱起，幫助身體減震。許多足底筋膜炎患者在早上一下床行走時就會感覺到腳跟疼痛。腳底板按摩，是種簡便易行的保健法，按摩，能使血管擴張，血液循環加快，供應更多的養料，使新陳代謝旺盛，力量增強，行動矯健有力。熱敷來緩解疼痛，也可以用外用的辦法-足根痛安康膏，消炎、止痛、除去炎症問題。
3、腰椎引起腳底板筋痛
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4、脊柱側彎會引起疼痛嗎
側彎會引起疼痛嗎？此問題的答案是復雜的， 因為這要根據脊柱彎曲的程度， 和其它退變的程度如發生在某段脊柱的關節炎而定。總的來說， 大部分的側彎沒有明確的疼痛症狀。醫生相信， 那些彎曲小於30度的病人終其一生都不一定比那些具有正常直的脊柱的人更有可能發生背痛。然而， 但很大的彎曲會引起姿勢的明顯改變而導致長時間坐、 立或行走困難。這種不適通常稱為脊柱勞損性疼痛， 原因是脊柱沒有正確地排列而支撐背部的肌肉為保持身體的垂直而通常發生變形。這類疼痛通常實際上呈鈍痛而且疼痛不止， 休息後會減輕， 並且是發生在背部肌肉。脊柱側彎的病人也會遇到與其他人一樣相同的背部問題？這包括背部的退變性關節炎、 椎間盤突出和椎管狹窄。有時某些退變是與脊柱側彎有關。例如， 在腰椎出現側彎時， 腰椎間盤受到的非正常的生物力學應力就會增強。這會導致這部分椎間盤比其在正常狀態下更早遭到磨損， 使之成為疼痛和不適的重要來源。當退變發生在側彎的那段脊柱時， 其通常需要的治療會不同於發生在排列適當的脊柱節段。接受手術治療的側彎病人也會經驗到原始側彎或矯形手術而引起的疼痛。例如， 與融合節段相鄰的椎間盤通常比其在正常狀態下更快遭受磨損而變成疼痛的根源？這被稱為相鄰節段疾病， 這可能是為什麼在首次手術多年後還需將融合手術延伸至其它節段的原因。而且， 並不是所有的側彎手術都能成功， 在術後還會出現某些問題。假關節或錯誤接合， 是兩椎體間的區域不能適當發生融合而造成的。在假關節區域的非正常運動會很疼痛， 為獲得適當的融合， 需要進一步的手術治療。困擾其他非側彎病人的疼痛和痛苦也同樣困擾著側彎病人。在身體其它部位如臀和膝的關節炎引起的疼痛會影響到他們對自身整體健康狀況的感覺， 特別是在他們動了脊柱大手術的關鍵時刻之後。有時這些狀況會按特殊的方式來處理， 因病人接受了脊柱融合術。而許多時需要對他們作進一步的測試以確保其某部分的脊柱沒有產生他所感覺到的由身體其它部位所產生的症狀。
5、脊柱側彎，會引起哪些不適
正常的脊柱有良好的生理彎曲，通常人體胸椎和腰椎有一定的後凸和前凸。而在站立位從人體後方看，脊柱是沒有彎曲的。如果發現脊柱偏離中心線，向左右方向彎曲，雙側不對稱,雙肩不等高等，可能提示有脊柱側彎。 輕度的脊柱側彎通常沒有明顯的不適，外觀也不易看到明顯的身體變形。但嚴重的脊柱側彎可影響生長發育，使身體變形，如在胸後背部隆起一個「肋峰」，稱為「剃刀背」。隨著胸廓變形，會使內臟的功能和活動受到影響和限制，稍運動就會出現心慌、氣急、胸悶、口唇發紫，並有食慾減退、消化不良等症狀。脊柱側彎是如何發生的呢？ 發生脊柱側彎的病因有多種：特發性、先天性畸形、神經肌肉異常、神經纖維瘤病、骨軟骨營養不良、骨代謝性障礙、脊柱以外組織攣縮、創傷、類風濕、骨感染、腫瘤等多種疾病都可以引起脊柱側彎。 而青少年脊柱側彎在各種脊柱畸形中最為多見。其中，特發性脊柱側彎更常見，佔全部脊柱側彎的80％左右。所謂特發性是指原因不明確,或原因未發現的一類側彎。特發性脊柱側彎常見於青少年,尤其是女性,常在青春期起病,進展快速，治療不當，常帶來不良後果。如何早期發現脊柱側彎? 每個脊柱側彎的孩子表現並不一定相同，常見的表現有:一側肩較另一側高。一側的肩胛骨較另一側突出;腰部橫紋不一樣高;一些細心的家長能夠發現孩子的胸背部或腰背部有一側高起，女孩在穿裙子時裙擺不在同一水平線上，且一側比另一側明顯偏高。如果有上述的一些表現，就要警惕是否有脊柱側彎的可能。 早期發現側彎的最有效方法是：讓孩子立正站立，然後雙臂伸直掌心相對，慢慢向下彎腰，家長則站在孩子的背面仔細觀察其背部，如有胸背部或腰背部兩側不對稱，即一側較另一側偏高，就應該高度懷疑有脊柱側彎。如果發現孩子有這些表現，就要立即去醫院做站立位全脊柱 X線攝片———這是目前對脊柱側彎最確切的診斷方式，因為多數脊柱側彎早期沒有症狀，發現時多以畸形為主要表現。在西方發達國家，學校的篩選檢查是早期發現脊柱側彎的主要手段。而我國學校篩選檢查尚不普遍，所以我們鼓勵家長用上述方法自查。 一旦家長發現自己的孩子出現了脊柱側彎，要保持鎮靜。這種病並不是不治之症，目前國內完全可以治療。家長應帶孩子到專業醫院骨科拍片確診，向有這方面治療經驗的脊柱外科醫生咨詢。還可以藉助目前互聯網查找這方面的信息。然後，根據專業醫生的建議進行觀察或治療。 青少年特發性脊柱側彎較輕時只是影響美觀;而嚴重時則會引起背痛並影響心肺功能。少數側彎隨著度數的增加，可能會產生神經症狀甚至截癱。此外，青少年處於生理和心理都快速成熟的時期，脊柱側彎引起的外觀畸形往往會極大地影響孩子的心理健康。因此，正確認識脊柱側彎，早期診斷，早期治療至關重要。