1、強直性脊柱炎的預防一般都有哪些
強直性日常護理：
(1)要保持正確的坐資、睡資，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位， 把腰板挺直，寫安時桌子要高一些，椅子要矮
一些。凡能引起持續性疼痛的體力活動應該避免。
(2)強直性脊柱炎是一種比較特殊的病，不少患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想准備，情緒變得十分悲觀，失、去信心放棄治療，是很危險的。患者一定要克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。
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2、強直性脊柱炎，怎麼值啊？平時有什麼預防措施？
病情分析：這個強直性脊柱炎還沒有太好的辦法根治,需要堅持進行功能鍛煉.但不提倡進行較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發展,針灸和推拿有助於恢復。
意見建議：臨床常用的方法是耐力鍛煉，主要是要持久不停的進行功能鍛煉，持之以恆，而且要加強功能鍛煉的力度及耐力，此種鍛煉如散步、游泳、慢跑等，要循序漸進的增加鍛煉的時間，加大運動的量及運動的速度。
3、怎樣預防強直性脊柱炎
鍛煉身體，增強免疫力，盡量不要感冒。避寒濕。
4、強直性脊柱炎的預防辦法有哪些？介紹些。
強直性脊柱炎的主要症狀表現在以下幾點：
（1）背部或腰骶部疼痛；
（2）早晨起床時腰脊發僵，活動不利，稱之晨僵；
（3）上升性疼痛，即自腰骶部向上蔓延疼痛；
（4）遊走性疼痛
（5）足跟痛；
（6）非對稱性外周（肢體）關節炎；
（7）脊柱活動受限，甚至部分僵直；
（8）全身疲乏、短氣、乏力；
（9）視力減退或是有虹膜炎。
希望對您有一定的幫助，願您早日康復！
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5、怎樣去預防強直性脊柱炎？
強直性脊柱炎是一種免疫性疾病，一般來說和人的免疫系統有關系，另外要避免陰暗潮濕的環境。要堅持鍛煉身體，增強體質，減少強直性脊柱炎的發生
6、患強直性脊柱炎如何預防睡覺
白天患者應有意識地糾正不良姿勢，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。現在的席夢思或海綿床，由於其柔軟性好，睡眠中確實很舒服，但因其凹性大，對強直性脊柱炎病人極為不利，如果使用這種軟床睡眠，可能使其病情加重，這是因為這種軟床卧上人後易於下沉，當患者睡眠在上面，無論仰卧或側卧都能使其受壓的部位塌陷下沉，造成脊柱的彎曲或扭轉變形，使人體正常的脊柱生理曲度發生不正常的改變，形成脊柱弧形側凸，
仰卧時脊柱形變，破壞了脊柱的相對生理平直，從而增加了頸肩、背、腰、骶髂的各部位額外負擔，在這種情況下，有關的肌肉韌帶吃力過大，得不到充分的放鬆和休息，長久下去脊柱酸痛，肌肉勞損、韌帶緊張也成了一種致病因素，造成強直性脊柱炎病情加重。
但是硬板床則由於其平面硬，使軀干在乎卧時不能彎曲，強制脊柱呈生理位，從而會對預防脊柱畸形起到控製作用。因此忠告強直性脊柱炎病人，一旦患病，必須睡硬板床，並在可以忍受的情況下盡量保持不用枕頭、仰卧睡覺。
地址：南京市察哈爾路10號
7、怎樣預防強直性脊柱炎？
臨床上，強直性脊柱炎是一種風濕免疫系統疾病，有很大的遺傳性。因此，預防它發生的難度很大，但患者還是可以通過生活方式的調整和規范的治療來延緩強直性脊柱炎的發展。綜上所述，強制性脊柱炎很難預防，但是延緩它的發展還是很有可能的。
8、怎樣預防強直性脊柱炎的發生啊？有好的方法沒？
強直性日常護理：
(1)要保持正確的坐資、睡資，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位， 把腰板挺直，寫安時桌子要高一些，椅子要矮
一些。凡能引起持續性疼痛的體力活動應該避免。
(2)強直性脊柱炎是一種比較特殊的病，不少患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想准備，情緒變得十分悲觀，失、去信心放棄治療，是很危險的。患者一定要克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。
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9、青少年強直性脊柱炎怎麼預防？
蒙興文專家提醒：青少年的學習壓力很大，在學校的時候大部分時間都坐著，並且參加的運動較少，尤其是面臨高考的學生，長期還要處於緊張的情緒中，這會降低自身的抵抗能力，也是青少年患強直性脊柱炎的主要原因。因此，強直性脊柱炎的預防要注意勞逸結合，合理安排學習時間，並加強自身鍛煉，從而預防強直性脊柱炎的發生。