鎖骨溝脊柱溝腰窩比基尼橋

1、女人後腰若有2個「凹點」，意味身材完美嗎？

有一段時間網上流行評價真美女的標准，剛開始是A4腰，後來又出來了鎖骨放雞蛋，比基尼橋，意指有明顯鎖骨和細腰，平坦小腹的女人才能稱為美女。後來大家紛紛曬自己的好身材，可眾美女沒驕傲多久，就又出來了新說法，那就是擁有腰窩的美女才是真正好身材。

而且，舉了不少明星的例子，擁有腰窩的明星穿露背禮服才更加妖嬈奪目，更性感迷人。這一下可就沒有幾個人能曬了，畢竟擁有腰窩的女性比率是真的太低了。

腰窩其實就是女性後腰處的兩個“凹點”，就和我們臉上的酒窩一樣，可不是人人都有的。據說只在身材很棒的年輕女性身上才會有，而這個概率只有3%。

腰窩在醫學上被稱為“骶凹”，又被稱為“麥凱斯菱”，在西方國家還被稱為“維納斯的酒窩”，可見其多受尊崇。如果長有腰窩的女性，往往被認為是美麗性感的，那麼事實真的這樣嗎？下面就讓我們看看專家的解釋吧。

腰窩真的是衡量好身材的標准嗎？

要解釋這個問題，讓我們先來看看腰窩是怎麼形成的：

1、腰窩的形成與先天生理因素有關，腰窩和骶椎附近的骶髂關節有很大關系，也就是說這主要是靠遺傳，而骶髂關節的結構千人千面，具有很大的個體差異。

2、腰窩的形成和骨盆前傾角度有關。我們正常人的骨盆都會有點點前傾，這個角度大約為0-15度左右，其中女性大多骨盆前傾角度接近15度，而男性前傾角度往往要小於女性。而有腰窩的人骨盆前傾的角度會更大一點，這就讓臀部顯得更為突出，視覺上形成人人稱羨的S型身材，所以就會給人感覺身材棒棒的視覺觀感。

3、腰窩的形成與脂肪和肌肉組織脫不開關系。由於骶椎和腰椎連接處的脂肪和肌肉組織一般比較少，而皮膚也相對較薄，加上此處韌帶組織的相互牽拉，就形成了大家所看到後腰處的凹陷。

所以說腰窩意味著身材完美性感是沒有科學依據的說法。它只不過是人體正常的生理結構，和遺傳有關，所以腰窩不只能在身材苗條緊致的人身上看到，也可以在身材發福，年齡較大的老年人身上看到。只不過身材較瘦，肌肉緊致的人身上腰窩會比較明顯而已。

而且腰窩和健康也扯不上半分關系。

腰窩可不可以通過後天鍛煉來得到呢？

雖然我們說腰窩的形成和遺傳有著一定的關系，但是通過後天努力也可以起到輔助作用。

我們可以通過進行腰部鍛煉，來改善骨盆前傾角度，緊致腰部的肌肉和脂肪組織，通過腹部鍛煉讓腹肌力量變得更強，通過臀部鍛煉，練出蜜桃臀，那麼腰窩就會完美地呈現於你的後腰處。

比如反向提臀練習，可以幫助練出翹臀，緊致腰部，對於練出腰窩非常有效。首先，雙手和膝蓋觸地，保持背部挺直，然後伸右臂和左腿，盡量使其保持與地面平行，停在空中，慢慢恢復起始動作，換左臂和右腿與地面平行，停於空中，再次返回起始動作。

深蹲也可以起到鍛煉腰背和臀部的作用，可以幫助練出腰窩。

2、腰窩 美人筋 比基尼橋 脊柱溝 馬甲線怎麼練

?

3、身材好的女生的標准

一個女生的身材標准，，主要是身高與體重，四肢與軀乾等部位比例協調，比如說比基尼橋，腰窩，脊柱溝，美人筋，馬甲線，希臘腳，蝴蝶骨，這些都具備了這個女生的身材是十分標准了

4、辣眼睛！維密大秀服裝神似東北花襖，你覺得是美還是丑？

2018維多利亞的秘密假日特別節目，於2018年11月8日在美國紐約Pier94舉辦。“Mary Katrantzou X VS” 是與印花女王Mary Katrantzou 的聯名系列，斑斕花卉充滿視覺沖擊力。

維密大秀服裝神似東北花襖，筆者感覺真的丑爆了！

一、毫無設計感，雜亂顏色的拼接，不配和東北花襖做對比。

如今回憶起時隔兩年的維密秀，恍如遭受了一場“視覺暴力”，對維密的失望從那而來，可能是設計實在太差，2018年的維密秀愣是在互聯網上沒有鬧出一點水花，還是在邀請奚夢瑤參加又一次走秀後得到了一點輿論嘲諷。就拿劉雯駕馭的第二套服裝為例，配色上，遵循著亂七八糟的原則，沒有主打色彩，沒有色系邏輯，甚至連塗鴉的美感都沒有，因為它的花色實在是太過普通；設計上，毫無亮點，除了一對翅膀，沒有能證明這竟然是一場維密大秀，當劉雯走上T台，簡直就像披著家中花30元購買的床單一樣。

我們的東北花襖可比這維密秀具有設計感，首先花襖有主打色；其次花樣各種各樣、排列也規則；再者花襖用色大膽，幾乎都是正色撞色搭配，很有視覺沖擊力，一看就是東北的固定民俗元素。那種似乎是被設計師用腳設計出來的維密印花，簡直辣眼睛。

二、維密和Mary Katrantzou的在印花配色相差100個設計師。

這場印花主題內衣秀，打出的口號是和印花女王Mary Katrantzou的聯名設計，但是筆者有理由懷疑Mary Katrantzou下屬設計師幾乎沒有參與設計，如果不信，去看一場Mary Katrantzou的印花服裝大秀，就會情不自禁感嘆維密到底是怎麼了？也會不由自主稱嘆到原來有人能把印花元素設計到如此登峰造極的地步。

Mary Katrantzou的印花對花樣的設計十分大膽，圖案在她手中能展現出不一樣的情感；尤其是在配色上，將色溫調配運用到了極致，色溫的差異搭配著各種扭曲或正楷的印花形狀，能讓欣賞者看到衣服的那一刻起就感受到一股強烈的情感，這是設計師發自靈魂的表達。反觀維密的印花內衣，它們似乎沒有靈魂，因為觀看者無法聚焦在衣服是任何一處亮點，沒有靈魂的設計有欣賞的必要嗎？美嗎？

三、毫無實用性可言，全靠名模身材撐著。

維密的消費對象是年輕的女性，且不說維密內衣的質量有多差，就這種花色的內衣會有人能穿好看嗎？買衣服都是得揚長避短，印花內衣即使放在名模身上也有差點翻車的時候，比如，當Gigi走出來的那刻，龐大的花色降落傘式翅膀似乎把她整個人壓彎，走路時膝蓋就沒有直過，看到這里筆者直接把維密視頻給關了，這場維密秀已經成史詩級翻車現場，普通人買這種內衣穿，難道還能好看？沒有實用性的內衣設計，在商品市場上終歸要血本無歸。

5、一個女生有唇珠，卧蠶，鎖骨，美人溝，腰窩，算漂亮么

看看實圖

6、女生究竟哪種身材算得上是好身材？

自古「窈窕淑女，君子好逑」。說的就是身材苗條的女人，形象上更容易吸引男人，更容易讓男人感到喜歡、心動，以及產生慾望。這種審美觀念，由古至今一直都在保持。所以，苗條身材的女人叫好身材。性感點講，前凸後翹的苗條身材魅力更大一些。肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。

有研究表明，他們給異性戀男人觀看美女照片，得出了女性身體不同部位對男人的吸引力大小排序，依次為：健美的體型、性感的嘴唇、豐滿的胸部、修長的腿、圓臀和細腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、長發、小巧的鼻子、平坦的小腹、流線型的背部、流線型的陰部、修長的脖子、臉龐。

那麼，在中國人眼中，女人完美身材的標準是什麼呢?有調查顯示，在參與調查的8752人中，39.6%的人選擇了豐滿柔弱型，之後依次為健美型(28.4%)、豐滿健碩型(24.2%)，眾多女性追求的骨感型身材則排名最後一位，僅佔7.8%。而在美國人眼中，最吸引男性的是有著運動員般健美身材的女人。

研究表明，女人如果擁有強壯而健美的身體，意味著她有生育後代的能力，危急時刻還能保護孩子。大部分男人喜歡豐滿而肌肉緊致的女人，尤其是35歲以上的成熟男性更是如此，營養不良型的瘦弱女人並不是他們理想的性伴侶，相比之下，魔鬼般的身材則比天使般的臉蛋更惹人眼球。

7、檢驗女人瘦不瘦的5個標准，中2個就瘦

【比基尼橋】
比基尼橋是指身材纖瘦的女生穿上比基尼後，躺下時的腹部夠平坦的話版，小泳褲與下腹間權出現縫隙與骨盆形成的「橋狀效果」
【背上有脊柱溝 】
好看有型的背部絕對不是一溜到底的平坦，而是溝壑分明鎖，肌肉的線條能夠比較清晰地分辨。 脊柱與兩側肌膚所形成的溝壑就是性感無敵的脊柱溝，不僅讓我們的身體在吊帶里修長有型，還魅力十足
【反手摸肚臍】
【鎖骨放東西】
【腰窩】
腰窩是是背後腰間的兩個凹下去的窩，是臀部骶椎骨上方和腰椎連接處的兩側，在醫學上被稱作「麥凱斯菱」，它還有個名字叫「維納斯的酒窩」，被視作人體的性感之眼
【腿合並時有間隙】
大腿間距，用英文表達是thigh gap，因為擁有大腿間距的人臀型腿型都較為性感。所以，國外年輕女性都熱衷於追求大腿間距。測試法很簡單，雙腿並立站直，看看大腿間距就行