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脊柱側彎引起高低肩膀

發布時間:2021-07-11 14:01:07

1、為什麼我脊柱側彎手術過9年後出現高低肩

高低肩根本上還是脊柱有些側彎,或是側彎引起的肌肉攣縮,去找個全脊椎正側位片,輕度問題不大。要注意每年去大醫院定期復查。

2、脊柱側彎會引起高低肩嗎

會,高低肩是脊柱側彎的一種症狀表現,嚴重後還會累及內臟,需要盡快治療。中醫矯正法可以非手術矯正,不做手術的情況下矯正側彎。恢復情況目測就能看出效果。

3、脊柱側彎,引起長短腿高低肩,請問有啥好辦法

1. 穿戴支具

對於中等的脊柱側彎(25到40度),穿戴支具可以防止彎曲變的嚴重,但無法矯正它。支具對發育完全的骨骼沒有顯著作用,所以一般只讓還未停止發育的患者使用。

有的支具只需在晚上睡覺時穿戴,有的必須每天穿戴23小時,具體穿戴方法須遵醫囑,確保它發揮作用。


2. 手術

手術通常用於治療嚴重脊椎側彎(會造成畸形、呼吸或心臟問題),脊椎融合手術將椎骨連接在一起,這樣脊椎就不能彎曲。


3. 物理治療

物理治療是治療和預防脊柱側彎非常好的選擇,並且對於兒童和成人都有很好的效果。

通過強化、穩定和復位脊柱的訓練,可以:

拉伸緊張的結構(彎曲凹的部分), 強化鬆弛物理的結構(彎曲凸的部分)

減少脊柱側彎曲度和恢復頸部、中背和下背至正常前後彎曲度

提升活動能力和靈活性,恢復關節位置,強化脊柱關節、軟骨層、肌肉和椎骨

提高脊柱的穩定性,預防出現腰酸背痛,避免肌肉不平衡

提供心肺功能訓練,防止心肺功能下降


不同類型的脊柱側彎,需要不同的運動康復方案,因此有條件最好找物理治療師開具運動處方,達到更好的運動治療效果。

推薦幾個比較通用的治療動作給大家:

4、高低肩是什麼原因導致的?

站立位的高低肩主要由下肢的因素引起。坐立位的高低肩主要由於脊柱側彎等引起,姿勢性的高低肩,主要是由於站立時東倒西歪、站立的姿勢和坐著的姿勢不佳導致。

當高低肩出現時,一般都會伴隨上述四個症狀。即較高一側肌肉緊張,脊柱側彎,長短腿以及骨盆傾斜。因此無論哪一種原因都會引起其它的問題。高低肩對於人的危害是巨大的。高低肩不僅僅是是簡單的身體不平衡,最重要的是引起了脊柱的變形,脊柱變形就好比一條被擰緊的毛巾。

(4)脊柱側彎引起高低肩膀擴展資料:

注意事項:

做懸垂靜力拉伸運動,可以多切換圖中的姿勢,每天早晚一次,每次8個8拍,一個拍子持續15秒以上。

做單手懸垂靜力拉伸運動,一般做肩部低矮的一側的單手,時間和8拍和雙手一樣。

做肩部提肩聳肩運動,把肩膀向上提保持1min然後放鬆繼續做,做8組,早晚各一次。

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