1、打羽毛球背部疼什麼原因？
肩胛部的肌肉勞累疲勞引起的疼痛，同時不排除急性肌肉拉傷的可能。建議你先用內雲南白葯噴劑容噴局部，之後口服雲南白葯酊劑。
無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環，增強了心血管系統和呼吸系統的功能。據統計，大強度羽毛球運動者的心率可達到每分鍾160-180次，中強度心率可達到每分鍾140-150次，低強度運動心率也可達到每分鍾100-130次。長期進行羽毛球鍛煉，可使心跳強而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的運動和頸椎的活動，但是過大的運動量會導致腰肌勞損。
2、打羽毛球的高遠球時就左側腰疼
揮拍以後注意右腳順勢往前跨步，腰跟著轉動卸力，揮拍以後沒有轉體卸力動作，腰部長期受力容易受傷，這個是本人的親身經歷體驗。
3、打羽毛球忽然覺得左肩疼痛，但問題是我是右手持拍的。。。向各位大俠求解
因為右手持拍的人左手是用來控制身體平衡的，而且跟右手不一樣，就算在沒有揮拍的情況下左手也保持在肌肉經蹦的情況，所以身體強度不夠的人會感覺到疼痛，多放鬆、按摩一下就沒問題了。
4、平時工作主要在辦公室，坐久了會感覺脊椎末端酸痛。5天前打羽毛球，忽然覺得脊椎近腰位置有些許疼痛，用
病情分析： 這種情況一般常因為局部肌肉筋膜損傷或脊椎疾病引起，可以外科檢查明確，必要時拍片檢查
意見建議：建議飲食清淡適量補鈣，注意休息，局部熱敷按摩理療，可以應用消痛貼膏，扶他林等葯物
5、晚上打完羽毛球後左後腰筋疼!站著沒事,躺下起身時疼,這是怎麼�
指導意見：
不排除腰肌勞損或者腰椎間盤突出症引起的.最好CT檢查看看. 一般不嚴重可以服用氯唑沙宗片和腰痛寧膠囊治療.也可 以針灸按摩或者牽引物理療法理療 .注意運動或搬運重物可以誘發和加重. 如果腰椎間盤突出症需要睡硬板床.另外注意腰部扭傷.過度疲勞.受寒.受濕等.
6、打羽毛球後腰左邊很疼，是怎麼回事？
康復療法：按摩、
（1） 掌壓腰骶部：俯卧位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10~15次。
（2） 揉摩腰背：工作之餘，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。
（3） 揉筋結：用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，每結揉1分鍾。
（4） 推下肢：旁人幫助，俯卧位，固定胯部，以掌根從骶部開始，經臀部沿大腿外側、小腿外側，至另一側肢體。
4、健身操：
（1） 腿操：仰卧，雙手抱住一側腿膝部，盡量屈髖，使大腿前沿貼緊腹部，連續做5~10次，再做另一下肢；然後雙手同時抱緊雙膝，同時做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。
（2） 起坐操：仰卧，收腹坐盧。注意不能用上肢幫助，下肢保持伸直，次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。
（3） 滾腰操：仰卧，保持屈曲雙腿的姿勢，把身體蜷曲成團狀，前後滾動10~20次。仰卧位，以熱濕毛巾，不流水為度，於腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，濕熱約10分鍾，然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後，仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。
5、食療：
（1）豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。
（2）烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。
（3）桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。
（4）益母草30克、雞蛋2隻，加水適量同煲，蛋熟後去殼，再煲20分鍾，吃蛋飲湯。每天或隔天1次，用於經前後腰痛加劇或伴痛經者。
7、右手打羽毛球往後仰了一下左肩胛骨疼是怎麼回事
根據你的描述我分析你是左背部肌肉拉傷或韌帶拉傷，這是由於准備活動不充分造成的，應該不會很嚴重，塗些活血化淤的葯水，休息一段時間應該會好的，如果痛的厲害，建議去醫院檢查一下 ，運動前准備活動要充分，拉伸動作要到位，正確的擊球動作也是不受傷的前提