脊柱內固定可以側身睡嗎

1、頸椎病側身睡覺好不好?

日常生活中需注意保健:不要伏案時間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;只要治療徹底,科學保健可以做到不復發！

2、脊柱側彎，晚上睡覺在彎處墊點東西，側身睡，會有改善嗎？還是會加重？

您好.我也是一個患者。我對您的良好願意很能理解。但您的想法不會對病情有所改善。對您提出如下建議：睡相對較硬的床例如棕墊的床。枕頭要低或不用，我的枕頭只有三厘米厚。這也是醫生推薦的。希望對您有幫助。

3、脊椎側彎術後，可以側著睡嗎？

脊柱側彎做完手術以後，一般在醫院會待1個禮拜到10天左右，在這當中手術後24小時或者12小時，建議患者平卧，因為平卧可以壓迫傷口，減少手術以後傷口肌肉滲血等；
過了12個小時會讓他側翻。整個在術後3-5天之內，要求病人基本要卧床，不能起來，在這期間對於睡姿沒有什麼特別要求，但一般都會在大概6個小時左右給患者翻身，或者4-6個小時翻一次身，左右翻都可以。翻身的時候一定要有護理人員或者家屬一起配合，一定是人身體整個平移翻身，而不是扭曲翻身，避免脊柱手術里邊內固定由於扭曲以後出現松動、脫位，影響手術效果。
早期幾個星期恢復以後，對於以後的睡姿基本上沒有要求，可以平卧、仰卧，看自己生活習慣，但一般做完脊柱側彎手術後，不建議俯卧，因為俯卧狀態雖然可以減少對背部壓迫，但是俯卧本身對身體來講，會增加對胸腔壓迫，影響呼吸，影響到睡眠狀況。

4、腰椎壓縮性骨折多長時間可以走路？睡覺的時候能側身睡么？怎麼鍛煉腰？

你的年齡多大，壓縮多少？

5、一個人側躺睡覺時間久了，會對脊椎產生什麼影響嗎？

 隨著社會發展以及科技進步，現在人們對於自己身體健康也越來越重視，同時在日常生活當中，人們經常會對一些疾病的防護與治療也更加的上心，而在日常生活當中是一個人如果側躺時間睡覺久了，其實並不會對我們的脊椎造成什麼影響。

 要知道現在隨著生活壓力越來越大，人們在日常生活當中的節奏也隨之加快。而充足的睡眠能夠有效的使得人們能在學習和工作當中保持一個充足的精神狀態，並且睡眠也可以使我們快速的恢復能量，使我們的精神得到放鬆。

 而每個人在睡覺過程當中，他的睡姿都是不一樣的，之所以每個人的睡姿不同，這是由於在睡覺過程當中，人們往往需要找到一個使得自己舒適的姿勢入睡，因為這種姿勢會使得他們會感到身心放鬆，更加有利於他們快速進入睡眠狀態。

 因此在日常生活當中，有的人喜歡側躺睡覺，但是大部分人認為側躺睡覺會使得我們的脊椎產生一定的危害，而這種說法是錯誤的，而長時間的側睡並不會使我們的脊椎造成彎曲，因為我們的脊椎彎曲是跟我們在日常生活當中工作或者是學習的姿勢有一定的關系，當我們在睡覺的時候是處於全身心放鬆的狀態，因此長時間側睡對於脊椎並沒有什麼危害。

 人在睡覺當中的睡姿完全可以說是因人而異的，每個人在睡覺的時候都喜歡找到一個屬於自己的睡眠方式，而這種睡眠方式會使得他們的身心得到一定的放鬆。因此有的人便喜歡在日常生活當中長時間側睡，這是由於他們認為側睡會使得他們能夠快速的進入睡眠狀態。

6、t12椎體壓縮性骨折能側身睡覺嗎

最好是平卧！！不主張側卧，因為側卧時容易扭轉，可能會對脊髓或者脊神經造成損傷！
當然要看骨折的程度，小於椎體1/3的話問題不大。