成人脊柱會變形嗎

1、成人會發生脊柱側彎嗎？

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2、成年人還會脊柱側彎嗎？

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3、坐姿不正確,脊柱是否會變形

2～3歲的孩子骨骼較軟、彈性大、可塑性強，受壓迫後容易彎曲變形。孩子坐的體位不正容易引起脊柱變形，如身體長時間側向一側坐則可能導致脊柱側彎；另外，這個階段的孩子肌肉力量和耐力仍很弱，如果孩子坐的體位不正也容易引起肌肉疲勞和損傷。 鑒於上述原因，小兒坐的時間不能太長，2～3歲孩子連續坐的時間以不超過30分鍾為宜，並應保持正確的坐的姿勢。 正確的坐的姿勢應是身體端正、腰部挺直、兩腿並攏、兩眼平視前方、兩臂自然下垂放在腿上。可採取動、靜結合的方法，讓孩子坐一會兒玩一會兒，這樣可消除或減輕肌肉疲勞、促進骨骼和肌肉的發育、防止胸部和脊柱畸形。 查看原帖>>

記得採納啊

4、有哪些壞習慣會導致脊柱變形？

對於青少年來說，過量負重、常做一些單方向的體育鍛煉，以及日常生活中的姿勢不良，比如讀寫姿勢、站姿等，都有可能導致脊柱變形，且加重趨勢會比較快和明顯。對於成年人來說可能也會由於姿勢不當導致脊柱問題的惡化，但速度緩慢。

5、脊柱變形會怎樣

脊柱變形在臨床上的分類包括脊柱側彎、脊柱後凸及脊柱側後凸。如果脊柱的畸形程度較輕，比如患兒出現輕度的先天性脊柱側彎，可以通過形體鍛煉，比如引體向上進行矯正，如果畸形比較嚴重，可以到醫院進行檢查。沒有臨床症狀或者症狀不嚴重的患者可以通過保守治療，先通過支具治療，患者應長期戴支具，堅持一段時間，每半年到一年進行定期復查。嚴重的脊柱側彎，比如強直性脊柱炎、後凸畸形，如果嚴重影響患者的工作與生活，可以通過手術矯正畸形。如果因為創傷導致脊柱骨折，進而引起的脊柱畸形，建議患者到正規醫院進行治療，如果脊柱輕微變形，患者可以選擇保守治療，如果脊柱畸形比較嚴重，患者應於早期選擇手術治療。

6、脊柱變形一般是什麼原因造成的？應該如何治療？

現在我們生活節奏快了，工作區域也通常以辦公室為主，很多人的脊柱側彎都是因為久坐和蹺二郎腿造成的。對於我們普通練習者來說，如果有興趣可以翻翻這方面的資料，沒有興趣也沒關系。瑜伽可以360度無死角的鍛煉保養脊柱。脊柱後方的肌肉「具有使腰背反弓的作用；「脊柱前側的肌肉」，在收縮時可以帶動脊柱前屈、向前彎腰的作用。很多人做仰卧起坐感到腰酸，就是因為這塊肌肉疲勞酸痛造成的。

西醫所講的坐姿不當能引起的脊柱側彎的理論，只能是表象、猜想，並不完全正確。如果不是外傷所致，五臟六腑的病變，才有可能是脊柱變形的主要內因。注意調整孩子的坐姿，讀書姿勢。用雙肩背書包，接送孩子盡量不要孩子背書包，睡覺時從嬰兒起不要枕枕頭，也不要枕在大人的胳膊上，讓孩子不要趴著睡。睡硬板床並使用小孩子拼接爬行墊反面朝上當床墊和枕頭。側睡朝向弱勢半身，已脊柱側彎方向相反。頭也要多朝向弱勢半身一側。要想糾正，平時的坐姿和用右手都成習慣，都習以為常了，所以不好弄。可從故意注重鍛煉深呼吸入手。因為當一個人深吸氣擴展胸腹後，脊柱會自然挺拔，恢復正常生理彎曲。

若患者已經發生脊柱損傷，常見脊柱側彎、脊柱彎曲、脊椎形變、脊椎位移，可根據疾病嚴重程度採取不同的治療方法。常見鍛煉方法主要包括瑜伽、肌肉訓練、站軍姿等。脊柱鍛煉很多方式，晨練漫步競走然後倒走(前走66-----倒走666放鬆心態)，單杠或雙杠伸拉式鍛煉，爬牆式鍛煉，飛行式鍛煉，物理式鍛煉，休息俯卧休息做拉伸式鍛煉。

7、坐姿不正確,脊柱是否會變形？

坐姿不正確,脊柱會變形.但成年人不易變形，青少年卻非常容易脊柱變形。
要使脊柱長得直，體形長得好看，就要注意保持正確的姿勢。像人們經常說的那樣：坐要有坐相，站要有站相。還有一種說法叫：坐如鍾、站如松。坐在教室里聽講，要挺胸、坐直，不要托腮，不要趴在桌子上。寫字和看書的時候，眼睛離書一尺遠，胸脯離書桌要有一拳頭的距離。站立的時候，身子要直，不要勾胸、駝背。

十來歲的小孩子，骨骼正在生長發育階段，和成年人相比，骨頭里的水分、膠質比較多，鈣質卻比較少。所以小孩子的骨頭比較柔韌，容易受外力影響而變形。如果我們坐和站的姿勢不正確，時間一長，脊柱就會發生畸形，或者向一側彎曲，或者變成駝背。經常托腮的人還會出現面部畸形。
為了防止脊柱彎曲，我們要注意保持正確的坐和站的姿勢，另外還要多吃一些含有鈣質的食品，多曬太陽，使骨骼長得又快又結實。