1、男生幾歲骨骼閉合，停止生長？
25之前吧，這是理論值，很多文章說這個年齡之前骨骼不是百分百閉合鈣化的，有一定程度的休眠性質，我每天都會堅持摸高和早晚都做系統的長高訓練！我已經25了，165的身高對於一個男的來說算是半殘廢，定個目標，長到170，現在已經做鍛煉126天了，堅持每天在日歷上打勾記錄。我現在做的鍛煉是參考楊雲風的運動鍛煉日記操作的，目前還突破了2公分了，只要能長就多一點點可能，2cm對比還是有變化的，你可以想像下下168和170的既視感！雖然我遺傳條件不好，目標170。主要就是跳繩，摸高跳，拉伸。先小跑一會然後吃早飯喝牛奶跳繩一千，摸高一百次，拉伸30分鍾分鍾，一句話說得很好，成事不在於力量多少，而在能堅持多久。
2、50分！！請問脊椎骨如何看是否已閉合，脊椎骨的停止生長時間
你應該是女的,這個是要看個人的說不準,而且醫生的話應該是已經百閉合的意思,醫生現在說話都是很含糊的怕責任.
其實女的155腿能度跟162的一樣,身材比例上是很好的.女的身高比男的耐看多了不用擔心,現在都是穿高跟鞋.而且大部分男的都喜歡小巧的女的 這樣才能激發雄性的保護欲內望.那你是希望被保護呢還是...
希望能幫助到你 身高要綜合來看待的 而不是單單只看容數據 如果要還想長高可以多跳繩試試 又能鍛煉還能減肥 能增加骨頭之間那塊東西的彈性 間接性的長高
3、男生基本上多少歲骨骼線才能完全閉合
病情分析： 你好，長高潛能不是以實際年齡為准,而是以骨骼年齡即骨齡百為准.骨齡是發育的指標,如果年齡大於骨齡,提示你生度長遲緩;如果年齡小於骨齡,提示你性早熟等.所以想要了解你的生長發育情況,應該到正規醫院拍攝骨齡片.醫生會根據骨齡片上顯示出的骨骺閉合情況來判斷你的生長潛力.意見建議：要想充分發揮長高潛能,就應知多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量道.多參加體育鍛煉.
4、男生骨骼多少歲閉合
身高的生長和年齡並沒有什麼直接的關系，想要再長高關鍵還是要看骨骺線的生長情況百，最基本的就是要知道骨骺線是不是已經完全閉合。
只要骨骺線沒有完全閉合，那麼只要在平常的生活中養成良好的時候習慣，長度時間堅持下去，那麼長高只是時間的問題。但如果檢查骨骺線已經完全閉合，那麼只有通過醫學的方法問才能幫助身高再次生長。
想要長高就不能忽略一下幾點：
1、不挑食，合理的搭配膳食，保證營養均衡發展
2、堅持每天適量的運動，但是不要過量，給身體造成負擔
3、每天早早的睡，不要讓熬夜成為習慣，深夜也是身體長答高的關鍵時間
5、女生骨骼閉合的時間，是15歲至18歲嗎？
骨骼線閉合還能長高嗎
傳統醫學認為人體骨骼男性在16-18歲，女性在16-20歲就會閉合，其實這是一個誤解。現代醫學已證明：人的骨骼及腦垂體在20-26歲之間是處於半閉合半休眠狀態。26歲以後就處於全休眠狀態。
平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生 素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維 生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富 ,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣 質;將魚炸酥後連骨吃,可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或 引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.
做肌肉訓練,例如俯卧撐,仰卧起坐,等無氧運動,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺, 因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,不能抽煙,喝酒,別太過容易發怒, 營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶!
見效最快的就是到正規的醫院進行腿骨增 長手術.這項手術原本是矯正彎曲腿骨的手術. 骨齡到了還能長高嗎？骨骼已經基本閉合的成年人來說，要想再長高的確不是一件容易的事情，但也不是完全沒有可能。人增高的基礎就在於骨骼的不斷生長發育鈣化，臨床上大部分非增高專科的醫生僅僅憑借腕關節或者膝關節的X片來判斷人體增高的空間並不是很嚴謹的。
促進增長維護健康與身段的理想食物：
1,百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力.攝取蛋白質對健康有很大的裨益, 2,動物性蛋白質,在肉類,魚,蛋等都含有多量.
3,蛋：各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物.蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果.
4,早餐不能省掉：事實在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃. 5,,少吃零食：零食如糖果,巧克力,花生等,大多都含有高量的熱量,實在危險,不吃零食不行的人,不妨學模特兒咬紅蘿卜.芹菜或熱量少的食物.
6,量要多而熱量要少：每個人都有食慾,大小不同而已,既想滿足食慾又要減肥,就該選擇此類食物,水果西瓜即是,即使吃得滿肚子,卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是.
7,維生素的補給：如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素. 8,,少飲酒：因為酒精的熱量很高,取代了脂肪的燃燒作用,體重自然增重. 9,多作運動：讓多餘的能源盡量消耗,存積在體內,會轉化成脂肪.
10,多吃生菜：如紅蘿卜.芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞.許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣.
人體不同部位的骨骼生長發育的速度和時間也是不相同的，一般來說遠心端也就是人體的四肢骨骼最先發育，而且生長速度也非常的快；青春期過後，四肢骨的生長逐漸放慢最後停生長，也就是我們所說的骨骼已經閉合，然而盡心端胸椎和頸椎的生長並沒有停止，還存在很大的增長空間。而這些部位的骨骼如果不給與相應的刺激一般情況下是不會增長的，如果這部分骨骼得到有效的刺激之後，人體再次增高並不是問題。如果想有一個理想身高就要利用抓住最後的機會，為自己增高創造難得時機。只要用對方法成人增高也不是難題。 骨頭閉合怎麼長高？一個人要是骨頭發育得好，這個人一定會長得比較高大。如果一個人的骨頭發育沒有那麼好，或者中途出了什麼差錯，這個人並不會長得太高，身材也會小個一些。在人體的所有骨頭中，腿部尤其是膝蓋部分的骨頭和人體的長高關系最大。這個部分的骨頭中間有一層很軟的骨頭叫做軟骨。隨著年齡的增長和人體的發育，軟骨也會逐漸變硬或者骨化，一旦軟骨完全成骨化的狀態人就不太可能還可以增高了。可不可以控制軟骨不要讓它骨化呢?這是不可能的，隨著年齡的增長長高，人體也會慢慢被骨化，一旦骨頭閉合了，人的骨頭生長發育也就停止了，人也就無法再長高。這是不可改變的事實，每個人都會經歷相同的階段，所以我們應該面對現實。
矮身材的青少年，除部分為疾病引起的矮身材必須由醫生認真處理外，大都要靠自己努力把本人身高的生長潛力挖掘出來，還要調整飲食和生活方式，堅持特殊的體育鍛煉。 注意自身保健，無病防病，有病早治。讀讀關於矮身材研究及與身高生長發育的書，讀不懂可請教醫生，增加知識，用科學指導自己行動。
內分泌失調生長激素分泌不足，嚴重影響身高的生長。侏儒症就是生長激素分泌不足引起的。人生擁有太多的機遇和挑戰，尤其是在升學、參軍、就業、婚姻這幾個幾乎能影響一生命運的關鍵階段，而這時身高對於身材矮小的朋友來說就成為一道屏障，這顯然有失公平。人體長高本身是一種非常復雜的過程，要受到諸多因素的共同影響。而只要有一種或幾種因素受到影響，就會造成身材矮小。 只有全面分析影響長高的因素，綜合治療才能達到最佳的長高效果。
男生一般幾歲停止長高？無論男女生，一般在20-22指甲會停止長高，主要是看連接掌骨和尺骨之間的骨垢線（其實就是手腕那裡的軟骨位置）是否完全鈣化，如果鈣化就會停止身體骨骼生長，所以年齡不一定限制身體的長高，還有自身攝入的營養以及大腦腦垂體分泌的生長激素有關.
男孩平均每年可增高6—8厘米，最多可達10---12厘米；女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可達8～10厘米。一般女性在19～23歲、男性在23～26歲身高才停止增長。甚至有個別青少年停長會更晚一些。
在骺軟骨沒有完全骨化前，通過適當的腿部運動，如跑步、跳躍、足球、排球、籃球、游泳、滑冰等以及合理的營養，可以促進下肢骨胳的生長，達到增加身高目的。在下肢長骨骨骺完全骨化後，下肢長度就無法增長了。但是脊柱還有很大的彈性和伸縮性，故應該多進行懸垂和舒展運動，如吊環、爬竿、雙杠、單杠、自由體操、廣播體操等鍛煉，同時注意養成准確的站立姿勢，也可促進身體長高。
我們青少年經常遇到問什麼是最好的增高方法。其實，增高要講辯證法，一定要具體問題具體分析，養成採用同病異治手法，找出治療方法「適合自己的」醫療方法，同是增高，可採用的增高方法不盡相同。
甲專家則稱「菠菜炒豆腐不利於鈣吸收」，乙專家則稱「菠菜炒豆腐搭配最合理」。有報道稱「早起鍛煉有利於增高『，又有報道認為「晚上鍛煉更有長個子」。面對眾說紛紜乃至互相矛盾的增高方法，我們到底該聽誰的?
關於增高理論眾說紛紜，有些甚至互相矛盾，許多事情讓人分辨不清，究竟該聽誰的?
增高產品越來越多、種類越來越雜的今天，如何正確選擇增高方法就顯得尤為重要，什麼是最有效的增高方法？有人說是服用增高葯。增高葯有很多種，其作用宣傳的都很神奇，但它真正的作用也就是一種保健品，補充生長發育所需要的營養，如果正處在發育期，補充了營養後，同時做一些縱向運動，可以促進發育長高。所以，最好的增高葯也只是起到輔助作用。
也可以增加運動，通過運動可以使體內的能量消耗增加，還可以使胃腸道的蠕動增加，從而促進孩子的食慾，糾正挑食、偏食等不良的進食習慣。而合理的飲食是身體骨骼、肌肉生長的物質基礎。這種循序漸進的方法增高，不僅可以增高，同時也起到了強身健體的作用。 還可以使用中葯調節的方法，我們知道中葯治療的特點就是完全沒有副作用，綠色健康，調理雖然來得慢，但是在生長發育期間進行適當調節會有很好的效果。
再拿「想增高多補鈣」來說吧，這句話的確有一定的道理。骨骼生長需要鈣，可以幫助骨骼生長。但是，補鈣要適量，並不是所有的要增高的人都要補鈣，要根據「個例」的具體情況具體分析。如果是骨骼早期閉合，就不適再補鈣，如果盲目補鈣，反而提前加速骨骼鈣化，失去最後的補長機會，，如果本身患有其它疾病，盲目補鈣，其結果是不但不會增高，反而延誤病情，得不償失。
最好的增高方法是什麼，專家建議一定要選擇適合自己的，科學合理的增高方法就會不浪費時間，就會有明顯的治療效果，醫生提醒青少年在治療身材矮小時一定要注意。
6、男孩幾歲骨頭閉合
青春期，生長發生突增，身高年增長率一般為3~5%。年增值一般為5~7厘米，個別可達到10~12厘米，約幾年後生長速度又減慢，直到女20歲、男22歲時身高基本停止增長。
莫錯過生長快速期
在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。應注意在生長快速期的營養、運動等問題.
由骨齡看生長的速度
人在成長過程中逐漸長高，是骨骼成長發育的結果，而且主要表現在下肢骨和脊椎骨的生長。
下肢骨的生長由股骨和脛骨的生長板生長而成。生長板位於骨頭兩端，受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷增生軟骨，新生的軟骨經鈣化後形成硬骨，骨頭因而變長、變寬。
出生到1周歲是孩子一生中成長最快的階段，然後速度逐漸慢下來，一直到進入青春期，性荷爾蒙啟動和生長激素交互作用，孩子的身高、體重又開始急遽增加。
台大醫院骨科部主治醫師王至弘指出，一個人身高的進展要配合「骨齡」（骨骼生長發育的年齡）一起評估，不是只看一般的年齡決定。有些早熟的孩子，骨齡進展比實際年齡快，一開始身高顯得比同年齡孩子突出，不過未必日後的成人身高會比較高。
我們的身高能長到什麼時候，要看全身生長板關閉的情況而定，生長板如果關閉了，表示骨骼已經發展成熟，骨頭不再生長，身高也不會再增加
遺傳決定你的身材高矮
影響孩子身材高矮最主要的決定因素是遺傳
7、一般人多少周歲骨骼閉合？記住，是周歲。
大約女16歲，男18歲，骨幹與骨骺接近完全融合，生長幾乎終止，生長激素對長高就不起作用，以後身高上的竄也就沒有可能了，
8、關於一般男孩幾歲骨骼開始閉合？的問題
朋友你好，你這情況一般成年後開始閉合的。要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和
高蛋白食物
和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。