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弓腰脊柱痛

發布時間:2020-04-19 07:05:50

1、弓身時腰為何特別疼

您好:腰痛是一個常見症狀,通常可見於很多種疾病,zd有腰椎疾病,如腰椎間盤突出症,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風濕等,腰部軟組織疾病,腰肌專勞損,肌肉拉傷等,也可見於泌尿生殖系疾病,您的情況陳述簡單,不能明確屬診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查,以做出明確診斷

2、八歲孩子弓腰脊椎骨疼是怎麼回事

受傷了吧!應該照片

3、脊柱疼。在兩肩之間靠下點的位置。活動脖子,活動雙肩,弓腰都會疼。平躺,按壓都不疼。請問這是怎麼回事

應該是頸椎病,若真是就麻煩了,因為這個病看不好,先去醫院檢查一下吧。最好不要長時間低頭

4、為什麼蹲下身子往前弓時腰脊柱往上筋扯疼感

那就多做這些動作,會讓你活動改善

5、腰部脊柱疼痛是怎麼回事?

當然是玩電腦太多,運動少太造成了脊柱生理曲度改變和肌肉慢性肌腱炎。你應增加體育運動了,能改善頸腰椎,緩解肌肉僵硬酸痛。如症狀嚴重可針灸按摩理療。但是主要的還是運動,能徹底改善你現在的狀況,還能減少復發。可坐腰背肌的鍛煉。(就是趴在床上兩頭起又叫燕飛!還可平卧床,用頭、雙肘和雙腳做五點支撐往起挺肚子!都可鍛煉腰背肌。)

6、腰脊椎疼痛??

病情描述:體育專業,高中訓練時有進行過負重訓練,但腰部沒受過傷。這兩周腰部脊柱部位酸痛,感覺就像疼在脊柱里,無明顯的痛點,觸摸時也沒有發現有腫塊或結節。站立,坐著都會酸痛,有時仰躺也會酸痛。跑步或後仰時無酸痛感。當酸痛時,彎腰一會會有明顯的好轉。以前這種症狀只出現在經前兩三天,或經期的第一二天,過後又恢復正常。這次酸痛已經持續了快2周了。咨詢了一些醫生朋友,說可能是腰肌勞損。(這兩周我們這的天氣潮濕,變化無常,懷疑可能是天氣變化引起的。)這兩天伴有乳房脹痛,外陰瘙癢,白帶增多,上次來月經是19日。有人說可能是經前綜合症,或婦科問題引起的腰酸。我還是處女,有可能是婦科病引起的嗎?如果要去醫院檢查,應該去那個科室,檢查些什麼東西?

7、脊柱痛怎麼鍛煉脊柱?

第一節:大雁飛
首先向前邁出半步,重心開始移到前邊這條腿上,兩手側平舉,這是一個簡單的動作,復雜的動作就是兩個手向後飛起來,抬頭看房頂,這時整個的脊柱都參與運動了。這個動作左右邊各做三十秒,交替做,對後背有問題的人有很好的緩解作用。
第二節:十點十分操 加強頸後血液循環
當兩只手側平舉的時候,在表針上叫9∶15,這個時候各向上5個刻度,就變成了十點十分。每當手臂上來下去時,可摸一下自己頸部的肌肉,隨著這個過程,支撐脖子的肌肉能得到有效的鍛煉。
注意手一定放在自己的兩側,往後張開。每天做1分鍾。
第三節:頭手對抗 解除後背疼痛
兩只手交叉著放在自己的枕後部,然後保持雙眼平視前方,你的頸椎是自然正常的位置,你的手向前用力,頭向後用力,這樣用力、放鬆,一方面提高頸後肌肉的力量,一方面能促進頸後的血液循環,對頸椎是非常好的保健動作。特別是伏案工作的人,可每天做上兩分鍾。
第四節:旱地劃船 緩解背痛
首先雙腳叉開,兩手前伸,挺胸弓腰向前。這個時候假設兩手握住船槳,兩手向後劃。這個動作真正的技術要領,是在兩手劃來的時候,後背肌肉要使勁,向前伸時放鬆,向後劃時用力,這節操可每天做1分鍾,能有效解除後背疼痛。
第五節:隔牆看戲 鍛煉脖子的肌肉
首先踮起腳尖,立起腳後跟,軀干拉直,脖子伸長,下巴往上抬。這節操最大的特點就是用自己的肌肉把自己的後背整個的肌肉拉直,相當於把脊柱拉直,做自我牽引。每天只需做三分鍾。

8、腰部上方一點的脊椎疼痛,可能是什麼原因

1.不知你年紀多大?以及工作環境?受傷過沒?
2.可能腰肌勞損或者骨刺(zd你去查過的話幾率很小,建議再去檢查下)
3.平時工作、上網等每隔1~2小時版最好活動權下(活動頸部、肩部、腰部和膝部)
4.平時多注意休息!睡眠很重要!

9、腰脊椎疼痛是怎麼回事

你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。 髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我檢測之法 1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟並攏,看是否有長短腳。 2:看胸部是否有傾斜(大小邊) 3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊) 若有上述之症狀,只要矯正兩次,酸痛就會好。 看西醫及中醫多半都沒有療效,你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少) 後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

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