1、脊柱的骨頭疼會是什麼原因引起的
1,建議你馬上去醫院做個脊柱的CT,看看是不是脊柱有問題,好對症治療,別耽誤了,以免加重病情,快去吧。
2,建議你靜養一個星期在看看,別搞劇烈運動。但是應該適當的活動下。
3,可以搞點中葯,外敷加內服,對改善疼痛都有很好的效果,晚上的時候搞下熱敷,沒事的時候多按摩下痛處,加速那的血液循環,這些都是對你有幫助的,建議你試試,祝你早日恢復 。
2、脊椎骨疼痛是怎麼回事?
長期伏案工作?長期使用電腦?
多休息,最好去醫院檢查下艾,脊椎沒有小問題。壓迫神經的話就嚴重了
3、後背左半邊骨頭附近疼痛,怎麼辦
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4、脖子後最高的脊椎骨用手一按左邊就疼的受不了是怎麼回事
頸椎病的早期症狀。
自我運動治療復
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、局部按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合並擦熱,制隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇zd、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
5、脊椎骨疼是怎麼回事