1、脖子下面脊椎突出
根據您的描述考慮為百頸椎病變壓迫神經導致的放射性症狀的表現。
建議你到醫院做頸部CT,如確度診為頸椎病變,可以口服頸復康顆粒。
合肥的和平問骨科主任提醒您,做推拿按摩牽引等保守治療。同時要自我鍛煉:每天用頭來寫「米」字,早晚各100個有利答於頸椎的恢復
2、脊椎突出怎麼辦
這種情況要注意長期的不合理的身體姿勢造成的脊柱彎曲的可能。可以到成都顯微手足外科醫院拍片檢查一下,很多情況都是治好的,放心吧。
3、頸脊椎很突出是什麼原因?
是不是學習姿勢不正確,累的啊
4、頸椎里突怎麼治?
防治頸椎病自我按摩操
1.按摩百會 :
用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴,用力由輕到重按揉20~30次。功效:健腦寧神,益氣固脫。
2.對按頭部 :
雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處,其餘四指分開,放在兩側頭部,雙手同時用力做對按揉動20~30次。功效:清腦明目,振奮精神。
3.按揉風池 :
用兩手拇指分別按在同側風池穴(頸後兩側凹陷處),其餘手指附在頭的兩側,由輕到重地按揉20~30次。功效:疏風散寒,開竅鎮痛。
4.拿捏頸肌 :
將左(右)手上舉置於頸後,拇指放置於同側頸外側,其餘四指放在頸肌對側,雙手用力對合,將頸肌向上提起後放鬆,沿風池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痙止痛,調和氣血。
5. 按壓肩井 :
以左(右)手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處),然後由輕到重按壓10~20次,兩側交替進行。功效:通經活絡,散寒定痛。
6.按摩大椎 :
用左(右)手四指並攏放於上背部,用力反復按摩大椎穴(位於後頸部頸椎中最大椎體下方的空隙處)各20~30次,至局部發熱為佳,兩側交替進行。功效:疏風散寒,活血通絡。
7.對按內、外關 :
用左(右)手拇指尖放在右(左)手內關穴(掌橫紋以上2寸,兩肌腱之間),中指放在對側的外關穴(內關穴對面),同時對合用力按揉0.5~1分鍾,雙手交替進行。功效:寧心通絡,寬胸行氣。
8.掐揉合谷 :
將左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口處),拇指用力掐揉10~20次,雙手交替進行。功效:疏風解表,開竅醒神。
頸椎痛的患者平時應該注意些以下幾點
(1)要注意頭頸部的正確姿勢,每天堅持作前傾,後仰、左右旋轉 1-2次,堅持10分鍾。
(2)保持良好的睡眠姿勢,最好採用質地柔軟的元寶型枕頭,以維持頸椎棘突 向前的生理弧度。
(3)枕頭的高度應以10厘米左右為宜,適之寶新推出的專利產品護頸套枕就是專門針對頸椎不好人群設計的,主要起到呵護和理療同時進行。
(4)平時工作的體位,做到既不抬頭又不低 頭的舒適姿勢。長時間工作時1小時要活動一下頭頸部,使頸韌帶肌肉得到適當休息。
(5)仰頭看電視 時勿使頸部疲勞,最好與眼睛保持同一水平。這些措施不僅可以預防頸椎病,還可防頸椎病的復發和病情加重.
(6)平時加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力
(7)注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。
(8)勞動或走路時要防止閃、挫傷。
5、脖子後面和脊椎連接的地方脊椎突出怎麼辦?可以矯正嗎
在椎體第二骨骺發育最旺盛時期,即在11-16歲時,側凸發展最為迅速,一般16歲以後當X線片上發現髂翼的骨骺出現時,也就表明脊凸畸形已經達到穩定時期。最簡單的矯正方法是調整姿態,除了解除足以引起畸形的任何因素外,經常鍛煉,一維持肌肉發育平衡。在運動中應包括脊柱的彎曲、直伸等動作,有條件的最好包括游泳,因為游泳對增進肌力,免除重力的影響比較有效。
6、我背部脊椎很突出怎麼辦?
你好,脊柱本身就是有生理曲度的,這個因人而異。如果只是很突出,但是並沒有造成駝背等等,那就應該不是問題,也許就是因為你很瘦的緣故吧
7、頸椎突出怎麼辦,看好了是頸椎不是脊椎。
頸椎突出,你的這個描述情況來看,有可能是由於頸椎病等情況,引起的改變,比較常見的原因是由於長期的不良姿勢或者頸椎骨質增生等情況,引起的,有可能出現頸椎疼痛,或者手腳麻木等的表現,最好檢查頸椎x光片,確診,然後再看嚴重程度選擇合適治療方案
8、脖子後面的脊椎骨突出,請問怎麼治療?嚴重嗎??
如果經過正規的醫院拍片子檢查,發現有脊椎骨突出的情況,這個可以適當的使用一些中醫按摩的方法來進行治療,如果長時間不治療的話很有可能會導致壓迫神經。
9、頸椎後突出怎麼辦?
13歲就頸椎突出了?我覺得頸椎突出到不像,要是很硬的話很可能你摸到了第七頸椎,那是正常的,如果有點軟,或者帶有活動的,你可以去做個彩超看看是不是長什麼腫物了。你先熱毛巾敷敷吧。