1、我有時候背部腰部感到疼不舒服了就自己倆手用手腕揉擠壓按摩脊椎兩邊肌肉還故意挺直身體放鬆脊椎然後開始
你可以用手慢慢的揉揉背部肌肉，如果肌肉裡面有結節，揉開就好了，中醫不是說，通則不痛。可以多做點瑜伽，柔軟拉伸一下肌肉。或者到正規的推拿門診去做做護理。慢慢就好了。
2、本人後背脊柱用手按壓的時候會酸痛，不按壓不痛，脖子後面的肌肉也是按壓或者用手按摩會很酸痛，轉動脖子
你這已經是頸椎病，到底屬於哪一個類型，要醫院醫生診斷呢。跟你的工作有關，平時不要一種姿式坐半天，要經常變換姿式，。
3、後背脊椎總是疼痛，肌肉也疼，按摩下就會稍好點，但還是感覺很乏力，請問怎麼解決
不要長時間保持一個姿勢，尤其坐電腦前
多運動是必須的
4、請問脊柱側彎，導致後背肌肉疼，怎麼治療啊？
脊柱側彎時,後背脊柱兩側的肌肉承重就抄不相同了,一側經常過伸,另一側則經常處於屈曲,時間久了,肌肉就會因這種長期慢性的受力不均導致慢性損傷,尤其是經常過伸一側的肌肉. 這個叫做 運動系統的慢性損傷性疾病.沒有什麼特效葯. 可以在疼痛的肌肉皮襲下注射激素,但是要有醫生的指導,不可以自己亂來. 適當的按摩緩解肌肉的緊張也是可以的,但同樣要專業zd的有經驗的醫生來實行.
5、按摩腰以後，腰部更痛了
你好。這次你說的很清楚。我也明白了很多。你最開始應該是腰肌勞損，或者說腰肌損傷，基本是一個意思，按摩的手法過於重了，加重了肌肉的炎症、水腫，所以你更痛了。等你休息以後，隨著水腫慢慢消退，症狀明顯好轉。去了你所說的正規醫院後，一般的脊柱側彎、先天性隱裂，是不會引起腰痛的，所以，診斷腰3橫突綜合症，是基本正確的。小針刀的話，就是把肌肉在第三腰椎橫突附著部位撥開，治療基本也是對的。你現在需要多休息，少坐，或者每坐30分鍾，起來轉轉，走走，卧硬板床，不要做劇烈運動。慢慢就好了，如果安我說的做4周之內肯定能好。
6、每天清晨後背中上部脊柱疼痛,隨活動後減輕.雙肩骨頭按壓疼痛,按摩後疼痛加重.雙肩肌肉酸漲.
指導意見：
你好 ，臨床上,胃十二指腸疾病可以引起後背疼痛,有些骨科疾病,肝膽系統的疾病也會引起後背痛,另外有些泌尿生殖系統疾病,骨科疾病也會引起，所以建議一定要盡早到醫院做相關方面的檢 查以明確病因,爭取早發現,早診斷,早治療,以免耽誤病情.