1、我的腰部脊椎有點彎曲，怎麼治療，謝謝大家
這可是完全攻略哦，好費勁，笑，希望能幫助你哦`
攻略1 改善「姿態」
長時間保持同一個坐姿，必定會導致腰酸背疼；但如果本身電腦放置的位置，桌椅的高低，以及「工作作息」有問題的話，無疑會讓情況變得更糟。
重新放置電腦顯示器電腦顯示器應該在視線正前方，盡量不要偏左或者偏右。而顯示器放置的高度應該保持在與視線相平，或者稍高一些。
換掉你的辦公椅不要貪圖舒服，而挑選太過柔軟的椅子。
椅背最好帶有一定的弧度，在保持坐正的姿勢時，腰背部能夠自然貼合椅背。周醫生建議，老式的木椅雖然欠缺賣相，卻是最不容易讓你腰背出問題的款式。
調整你的「辦公作息」：是不是埋頭寫一個報告，不知不覺就端坐在那裡3個小時？應該懂得提醒自己，時不時變換一下坐姿，隔一段時間就站起來伸個懶腰。
建議：如果你的性格實在太「專注」，周醫生的建議是，讓懂電腦的朋友給你做個簡單的小軟體！每隔半個鍾頭到一個鍾頭，就會在電腦屏幕上彈出提醒框——該站起來扭扭脖子彎彎腰了，或者走幾步路去倒杯水也好。
攻略2 運動，再運動
周醫生主張，辦公室習慣久坐的人群平時應該進行一些節奏較慢，又能夠有效活動到每個關節的運動。傳統的有練功十八法和太極拳，當然也可以嘗試如今正時髦的瑜伽。而效果最顯著的運動，則莫過於游泳，頸部和腰部的肌肉都得到了鍛煉，並且在水中不會對椎間盤造成任何負擔和損傷，算是鍛煉頸椎的辦法中最為愜意又安全的。
攻略3 現在做課間操
孩子有他們的課間操，辦公室人群也應該養成隔段時間「動動筋骨」的習慣。周醫生介紹了以下幾個動作。
一：手指碰肩膀，手臂呈米字形前後轉動；
二：手臂伸直，大幅度地前後作甩肩動作；
三：頭部保持正直，將肩膀緩緩抬起，盡量靠近耳朵，再慢慢放下，如此重復多次；
四：手掌扶在腰上，然後嘗試倒走，也有助於鍛煉腰背肌；
五：手扶住桌面，左右扭轉腰部，然後做上下蹬腿的動作。
建議：如果肩膀和腰背，已經酸疼不堪，可以用些扶他林之類的葯膏，或者辣椒貼；仍舊不能緩解，應該立刻看醫生，而不建議口服任何市面上號稱改善頸椎問題的保健品。
攻略4 尋找穴道，按下去
周醫生認為，不要輕易去嘗試市面上那些「扳」手臂之類的手法，當然偶爾按摩一下腳部，做做軟組織放鬆的全身按摩倒是無妨。
如果在辦公室里大動干戈地做動作，有點不雅觀的話，自己按幾下穴道也有助於改善頸部和腰背的疲勞。我們自己的手法，自然跟專業醫生無法相比，但在指示位置上按到酸脹的感覺，就應該是找對了穴道，然後輕重適度地揉壓50下即可。
風池穴：風池穴在頸後發際的兩側凹陷處，位置在兩塊肌肉之間。揉壓風池穴一分鍾，能夠緩解頸椎壓力所導致的頭暈等症狀。
合谷穴：用一隻手的拇指第一個關節橫紋，對准另一隻手的虎口邊，然後拇指屈曲按下去，指尖指向的位置就是合谷穴了。按壓合谷穴，能夠緩解久坐辦公室常常會有的頭疼以及眼部脹痛。
足三里穴：足三里穴在小腿外側，膝蓋下三寸的位置。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐導致的胃部不適，都可以通過按摩足三里穴，得到一定的調整。
2、今天突然覺得腰彎下去腰部脊椎那邊就有點疼，怎麼辦
坐多了，腰部肌肉韌帶得不到放鬆，休息，容易勞損，導致疼痛。
腿不痛暫時不考慮椎間盤突出，不要擔心。
平時注意保養和鍛煉，不要久坐玩電腦，然後再鍛煉腰背肌，對你的腰有好處。
3、脊柱在近腰部有點彎曲怎麼矯正?
不能著急 去醫院慢慢的矯正。
4、腰部脊椎彎曲
強直性脊柱炎主要會引起骶髂骨節、髖骨節和脊柱等一種病變，嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。後果嚴重，目前無很特效的葯物和治療手段，如果醫生判斷是強直性脊柱炎的話那比的趕快去個大點的醫院再次檢查 一般查血一種 HLA-B27的物質並行相關的影像學檢查，（醫生說強直性脊椎炎，吃吃葯就好了）這個真是胡扯 沒聽說過這病吃吃葯就好了的 那恐怕那個是神葯 。這病早期發現的話做一些預防治療的措施可以防止一些脊柱彎曲定型後的一些畸形，主要是再去診斷 去診斷了再說 脊柱側彎根據彎曲程度根據測量後判斷相應治療，可以考慮佩戴支具等，這是後話 先去大點的醫院診斷清楚先
5、腰部的脊柱扭曲不能彎轉是什麼原因？
會不會是腰間盤突出啊，去醫院拍個片看看吧，也可能腰肌勞損，，
6、腰脊柱側彎會怎樣？
脊柱側彎是較常見的一種疾病，分為特發性和先天性兩種。一般來說，先天性脊柱側彎病情較為嚴重；而特發性脊柱側彎發病率較高。
危害一：影響體形外貌
脊柱側彎一般很難早期發現，很多都是等到出現了明顯的畸形，發生了脊柱彎曲、背部不對稱地隆起、含胸哈背的現象，不少胸後背部隆起一個「肋峰」，又稱為「剃刀背」的時候才被發現，這時體形受到了明顯的影響，自信心受挫，不利於心理健康。
危害二：矮小、不長個
一旦出現了脊柱側彎，可想而知，呈「曲線」生長怎麼能順利長高？比如臨床接診的病例中，有個小女孩是幼年時骨折，發生了脊柱側彎，到12歲時，其脊柱側彎達120度、身高僅140厘米，經過測量，她幾乎「繞道」生長了13個厘米！
危害三：影響心肺健康
很多人認為骨骼的問題不會累及五臟六腑，其實不然，脊柱側彎還會影響到心肺健康！因為脊柱側彎發生在胸腰段居多，可能會壓迫肺臟，會出現肺功能障礙，隨著側彎加重，還可能影響循環，出現心臟功能障礙，活動量稍大即出現心慌氣短。
危害四：影響壽命
如上所述，脊柱嚴重側彎，健康水平大大受損，長此以往，還有發生終身癱瘓的危險，生活質量明顯下降，平均壽命短於正常人。
7、本來脊柱有些歪，但一直沒怎麼在意。今天忽然照鏡子發現腰部曲線不一樣！！左邊曲線好一些，右邊直一些。
可能是脊柱側彎
8、脊椎彎了怎麼辦
注意自己平時姿勢和習慣，不要睡軟床，多運動是必須的，也不要在電腦前時間太長
9、脊椎靠腰的地方有點彎曲怎麼辦？
有點彎曲？
這個無法斷定 側彎程度
1.既然你自己說是 姿勢不良造成的 那麼就是 後天脊柱側彎
2.18歲，骨骼基本長成，發展變得緩慢，但是還是會繼續發展
建議：
1.去大型公立省市級醫院 拍一張全脊柱X光（數字的）讓專家測量出側彎程度 度數 類型
2.無需服葯 理療..............沒意義
3.鍛煉 主要咨詢專家 不知道病情 無法給你建議，一般建議：燕子飛（每天）+單杠（每天）+游泳（每天或每周）
還有咨詢 可以給我站內消息 也可以看看 脊柱側彎貼吧！
必須重視！否則後悔！
10、腰為什麼突然彎不了。。
是急性腰扭傷
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。
急性腰扭傷是針灸治療最為有效的病症之一。現代最早報道見於本世紀二十年代中期，半個多世來已積累了極為豐富的經驗。
臨床表現
患者有搬抬重物史，有的患者主訴聽到清脆的響聲。傷後重者疼痛劇烈，當即不能活動；輕者尚能工作，但休息後或次日疼痛加重，甚至不能起床。檢查時見患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱側彎及骶棘肌痙攣。在損傷部位可找到明顯壓痛點。