1、練舞蹈壓肩傷到脊椎，現在一壓肩就特別疼怎麼辦，
STOP！趕緊STOP！都百傷到脊椎還練個什麼，趕緊去請假，不管你是爺們還是妹子，快去度請假，看醫生！問！！
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——來自{團隊 fAns電子書}
2、小孩練舞蹈對脊柱有影響嗎
小孩子正在長身體，一些不良的站姿、坐姿都會影響到孩子的脊柱健康。
建議孩子在上課期間一些太大幅的動作，就簡單一點，不然比較容易傷害到脊柱的。
康睿仕
3、脊柱側彎的人可以練習舞蹈嗎
不過可以試著學學那種形體舞蹈，幫助練身形的。最好還是經醫生同意後再選擇比較合適的舞種學習。。。。。這個還是要先問過醫生比較好
4、經常練舞蹈的基礎動作可不可以避免或緩解脊柱勞損?
要看你練習的是什麼舞蹈的基礎動作了，還要看這套動作的腰部知動作多不多，如果腰部動作多的話還是對脊柱有勞損的，如果你原來有傷，曾經勞損過，勸你盡少練習跟腰部有關的動作，或者在練習前做好道充分的准備動作，讓肌肉一步步適應。只有少做跟腰部有關的動作才有回可能避免脊柱勞損。
我以前跳現代舞的時候，就有勞損過，後來少練腰部動作，也就慢慢好了，但如果一下子答跳起來還是會痛，所以要做好預熱動作才行。切身經歷。
5、脊柱側彎可以練舞蹈么
一般情況看你脊柱是不是很嚴重，脊柱有沒有異常，因為舞蹈演員對形體的要求是很高的。矯正可以通過物理矯正或者是手術矯正，脊柱側彎最好盡快去檢查,因為舞蹈動作拉伸很大的,會傷身體的,可以先治療一下脊柱。北京張德宏脊柱側彎矯正，希望對你有所幫助。滿意別忘採納
6、女孩練跳舞產生脊柱變形如何矯正
先去拍個x光片看看吧，這樣才好判斷。這兒有脊柱側彎矯正形體訓練，也可以了解一下