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脊柱側彎右腰鬆弛

發布時間:2021-05-04 20:31:26

1、脊柱側彎如何鍛煉右側腰部肌肉?

病情分析:
您好,根據你的描述,脊柱側彎,18歲,建議明確側彎程度決定是保守還是手術。
指導意見:
如果想單純鍛煉有側腰背肌,可以彎腰,舉個啞鈴,後伸,側舉這樣就能夠鍛煉背闊肌,可能有助於恢復外形,但是單純增加一邊有一定難度。

2、脊柱側彎, 左腰凸,右腰凹。哪側的肌肉比較弱?

不懂不要瞎說,別害人,凹的那邊,肌肉一直長時間縮短狀態,導致緊張。凸的那邊肌肉長時間拉長,導致無力,所以要放鬆緊張肌肉,加強無力肌肉,你想讓人家越來越嚴重。

3、脊柱側彎已經引起身體右半部分變形,我該怎麼辦?請各位朋友幫幫我。。。

我也是脊柱側彎,都二十二歲了,可還在發展。我現在平時做些運動,你可以查一下有脊柱側彎體操,就是使脊椎兩邊的肌肉達到平衡的運動。等大學畢業了去做徹底的檢查,有必要的話進行手術。我建議你現在就去拍個片子,讓醫生幫你制定治療計劃。另外,根據你的描述,我懷疑你頸椎也有變形。最後告訴你的是,要放鬆心情,不要害怕,以前我就怕別人發現,可現在我想開了,人家都說人最寶貴的就是健康,其實說白了,都是為了能做自己喜歡的事,所以,沒有健康,更要做自己想做的事。我們都是一樣的,沒什麼好怕的,勇敢一點!

4、我的女兒16歲 脊柱側彎右腰彎25度 重心偏移0.5公分 求治、可否用中醫推拿治療?

若是經過X光檢查明確右突25度的話,可以先保守治療,穿戴支具矯正。

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