1、脊柱上有疼痛點,怎麼回事?
強直性脊柱炎的飲食對於強直性脊柱炎飲食保健,中醫認為腎督兩虛內因,風寒濕為強直性脊柱炎外因,因此強直性脊柱炎飲食保健可歸納如下:
(1)辛熱食品:具有抗風濕祛寒邪的作用,如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。現代葯理研究證明大蒜有殺菌、抗病毒等作用,適當進食可預防病毒感染及腸道感染。
(2)豆類食品:大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的蛋白質和微量元素,它有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用。可治療以濕重為主的風濕骨痛,對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病,效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子,又可治療風濕疼痛,經驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒,治療關節酸痛有效。
(3)果實食品:栗子有補腎、強筋健骨的作用,對筋骨、經絡、風濕痹痛或腰膝無力極為有益。中醫認為強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關節的病損。服時可生食、熟食,久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷,也能減輕關節、肌肉、皮膚的炎症。青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用,對強直性脊柱炎病人有益處,凡風濕骨痛、腰痛、關節痛均可用青梅酒擦患處,可起到止痛效果。烏梅是梅的乾燥或未成熟果實,對風濕痛也有卓效,烏梅酸甘可斂陰,酸又人肝,肝得滋養,對關節、筋骨的疼痛、拘攣有緩解作用。以上強直性脊柱炎飲食保健皆來自名老中醫養生保健供患者參考!具體情況應該在專業醫生指導下運用。
下面是您在背部開始疼痛的頭幾天可以採用的家庭治療方法:
1、盡可能早地在您受傷的背部放置冰塊,每隔一小時放10———15分鍾。冷敷可以防止水腫的發生、減輕疼痛並促進康復。
2、腹部朝下平直俯卧,胳膊放在身體兩側,頭側向一邊。如果這個姿勢使您感到背部疼痛,就調整一下姿勢從而使自己感到舒適,保持這種姿勢並放鬆共1———2分鍾。
3、做骨盆傾斜運動以活動下背部,並輕輕地活動脊椎骨。平躺在地板上,曲起膝蓋兩腳平放在地板上。慢慢綳緊您腹部的肌肉並向地板方面壓迫下背部。保持正常的呼吸,並將這個姿勢保持10秒,然後放鬆。
4、每3個小時進行3———5分鍾的短距離散步,盡量不要長時間地行走。
會慢慢好起來的!祝你早日康復!
2、背的脊椎正中有個點突然很疼
你有經常坐的習慣,出現這種情況,copy是因為長期坐姿不良造成脊柱椎體小關節紊亂,刺激神經而突然疼痛的。快去找正骨醫生做個復位,就好了。zd不過今後的生活習慣得要引起注意了。坐姿的糾正,運動量的加大,即可有效預防。
3、後背脊柱突起一點,在上方,並有沉重的疼痛感,請問怎麼回事
您好,您這種情況考慮骨腫瘤的可能性大一些,建議先做一下脊柱核磁。
4、腰部上面點脊柱處疼痛是什麼病
腰椎痛,你說的位置應該腰椎4.5節,這個位置容易腰間盤突出。
你最好是檢查一下,可能是腰椎管狹窄,腰間盤突出,坐骨神經痛。或者就是挫了。前面幾個挺嚴重,早點發現沒什麼大事。不要拖。
5、脊椎上一個點疼
背部的一個點疼,過了一天還是疼,是怎麼回事?
是因為沒有做准備活動專就做激烈活動把胸椎拉錯位屬了,胸椎骨錯位擠壓了神經和血管引起的。所以就出現了背部的一個點疼,過了一天還是疼,如果不治療會一直疼的。引起胸椎錯位的原因是用力不當造成的。建議你到脊柱專科醫院去正骨治療。請記住:是正骨。其他按摩,牽引,針灸,電療等等治療方法一概謝絕。免得加重病情。
6、腰上面一點點的脊椎骨很痛
應該不是骨頭的問題,是肌肉或者韌帶稍微發炎~
由於白天上學/上班坐姿不良,或者睡覺比較死,姿勢單一,或者床不舒服,都可能有這種現象.應該多注意伸展,最好睡平板床,注意背部保暖~如果是內部有些腫脹,然而需要冷敷,如果是受涼,才可以手搓或者火罐.
以後不要自己隨意做按摩,效果容易適得其反.
如果還不見好轉,可以去拍高輻射的X光,如果是早期椎間盤突出,估計要做CT.風濕的話,可能會有晨僵\發低熱等狀況,如果沒有家族史,可先選擇不驗血.
7、背部中間上一點脊椎按過去疼
你這個是很符合胸椎小關節紊亂的症狀,我曾經做過這樣的課題,也看過這樣的病人,胸椎小關節紊亂可引起胃脹滿不適及胸背部疼痛。不知道你以前有沒有胃病?治療上最好做胸椎X線檢查後,做一下中醫整脊手法,糾正小關節紊亂,我目前是中醫骨傷科,你那邊我不知道是是哪個科的會這樣做。
8、腰部上方一點的脊椎疼痛,可能是什麼原因
1.不知你年紀多大?以及工作環境?受傷過沒?
2.可能腰肌勞損或者骨刺(zd你去查過的話幾率很小,建議再去檢查下)
3.平時工作、上網等每隔1~2小時版最好活動權下(活動頸部、肩部、腰部和膝部)
4.平時多注意休息!睡眠很重要!