1、腰部脊椎兩側疼痛
你是不是每天都是伏案工作?如果是就有可能,因為你長時間的坐著可以導致腰部肌肉緊張.當你晚上平躺在床上的時候腰部就非常的痛,但是過一段時間過後等到肌肉慢慢放鬆了就不痛了,這種情況多注意平常活動腰部.如果長時間如此患椎間盤突出的可能會很大.
2、脊柱兩側疼怎麼辦
病情分析：你好，根據你的症狀，考慮是肌肉勞損引起的，也可以說是肌筋膜炎，做腰背部理療，口服消炎止痛葯物、行腰背肌鍛煉。注意避免長時間保持一個姿勢，少彎腰活動，避免受風著涼。
意見建議：
3、脊柱兩側疼痛是怎麼回事兒？
考慮這種情況可能是腰肌勞損，或者是腰間盤明顯或腰椎的疾病，建議這個情況要引起重視，盡快抽空到一醫院拍片子，確定疾病，及時治療，如果不是尤其嚴重的話在平常的時候多做一些理療，盡一切可能避免干太重的體力活，對腰背部進行有針對的一些鍛煉。
4、脊椎兩側酸疼
可能有椎間盤突出，去醫院檢查下吧。