1、脊柱變直,該怎麼改善?
正常人脊椎都有個生理曲度的,而你的變直了.說明你平時不注意姿勢而造成的,脊椎變直會導致脊柱周圍的肌肉韌帶等勞損粘連等現象.從而出現你現在不舒服的反映.這個病也沒什麼治療的無非是對證處理.可以針灸按摩等進行治療,關鍵是以養為重.睡硬板床加強腰背肌肉鍛煉.也可以多做一些物理動作康復視頻等
2、女,30 生理性脊椎變直 不是大病吧怎麼治療啊
可能與您的職業有關,應該注意平時對頸椎的保百養,不能這樣發展下去的,小病不注意度會成的問題的。生理性脊椎變直,雖然不是外來知力對脊椎的傷害,也不是病毒感染帶道來的問題,一般是本人身體機版能的減弱造成的,可以通過平時的飲食調理及相關的鍛煉提高身體權免疫力。會有所改善的。
3、脊椎生理曲度變直~
生理曲度變直,大多是因為姿勢不當,或腰部用力過度等引起;與我們的生活和工作方式有關,長時間坐姿不正確,引起腰背部肌肉彈力下降,就會影響腰椎生理曲度改變,並且會引發腰椎間盤突出;
另外現代人的生活方式越來越舒適,坐沙發、睡軟床,坐車、開車,工作時坐老闆椅、長時間使用電腦等,基本沒有運動時間,導致腰肌沒有力量對腰部進行足夠的支撐和保護,脊柱也是比較容易變形,要想,解決這個問題,就一定要注意姿勢,比如坐姿,站姿等,並且要加強鍛煉(當然也不是越多越好,要掌握住量)。具體保養方法,在日常生活中舉幾個簡單的例子:
1.做飯:把案板太高,以不彎腰切菜為准。
2.拖地:找把手比較長的,並且不要長時間彎腰,隔一段時間休息會。
3.上班:注意姿勢,不要含胸彎背的,要坐直,不要長時間坐著不動,可以隔段時間站起來,接杯水喝,或者伸伸懶腰。扭扭腰等。
4.在家裡:看電視或者看書玩游戲,在要後面墊個腰墊,不要沒有依靠的隨便一躺,注意不要太長時間不動。
4、脊椎生理性弧度變直
X線報告結果來看 你這是骨質增生.建議你做牽引,平時不要總保持同樣姿勢.
多活動.一般的按摩效果不明顯
5、脊椎變直
脊椎變直的原因多是由於脊椎的退行性改變引起的。要緩解,就要加強腰背部肌肉的鍛煉,減輕活動量,應用止痛葯物,平時建議睡硬板床,注意平時糾正不良姿勢等。
6、怎樣讓脊柱變直?
醫生說的沒錯,叔叔不可以。
這跟生活習慣有關。
第一 寫作業的時候要坐直,不要斜趴著寫字。
第二 睡覺姿勢側睡,往那邊彎,把哪邊放上面,還有,千萬不要爬在桌子上睡覺。第三 沒事做做體操,往患側做側彎運動。
再者就是多注意。
希望可以幫到你
謝謝
7、脊柱曲度變直怎麼回事
L1呈楔形改變,是不是有外傷,要是有的話結合臨床考慮骨折,沒有外傷的話考慮正常生理變異。
都對
因為得了腰間盤突出所以才曲度變直,可以理解為強迫性概念,因為疼痛感,腰椎必須保持曲度強直來緩解症狀。
我的腰椎曲度變直,所以導致腰間盤突出,這個就和你平時的工作有關,如果你長期干體力活,是腰椎曲度強直導致的突出
8、脊椎生理屈度變直
頸椎生理曲度變直,就是人的脊椎失去正常的生理彎曲,這本身不是件好事,說明你的脊椎本身發生了增殖或周圍軟組織發生了問題,比如說椎間盤的變性,就造成椎體和椎體間應有的彈性下降,活動度也下降,醫學上稱之為頸椎退行性變,所以你也常常會感覺到痛,另外它對向身高也會有點影響,分正面的和負面的。我們都知道兩樣長的東西,你放直了和放成彎的,哪個高度更高些,當然是直的高度要高些,所以早期會覺的人高了些;長期的頸椎退行性變會慢慢變成頸椎病,椎間盤脫水後變性,彈性下降,高度也會下降,椎體和椎體之間的距離就會縮小,人也就會慢慢變矮,變駝,當然也就高不起來了。