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腰上脊柱兩邊筋疼

發布時間:2021-04-12 13:28:58

1、腰脊椎旁邊那個筋老是疼怎麼會事是腎不好嗎

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2、腰部脊柱疼痛是怎麼回事?

當然是玩電腦太多,運動少太造成了脊柱生理曲度改變和肌肉慢性肌腱炎。你應增加體育運動了,能改善頸腰椎,緩解肌肉僵硬酸痛。如症狀嚴重可針灸按摩理療。但是主要的還是運動,能徹底改善你現在的狀況,還能減少復發。可坐腰背肌的鍛煉。(就是趴在床上兩頭起又叫燕飛!還可平卧床,用頭、雙肘和雙腳做五點支撐往起挺肚子!都可鍛煉腰背肌。)

3、腰兩邊的筋很疼

軟組織損傷,需要靜養,腰部不能吃力,最好平躺休息幾天,用一些舒筋活血的葯膏,不要用力按摩,否則會加重病情。

4、腰上側脊柱兩側疼是什麼原因

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