1、孕婦懷孕七個月腿疼背疼是怎麼回事
隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，使身體的重心向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時常採用雙腿分開、上身後仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，孕期脊柱、骨關節的韌帶鬆弛，增大的子宮對腰能部神經的壓迫，也是造成腰背疼痛的原因。
為了預防和減輕腰背疼痛，應在孕早期就堅持做散步等適當運動，以加強腰背部的柔韌度。另外還要注意保暖，睡硬床墊，穿輕便的低跟軟鞋行走，還可對局部進行按摩。
應注意避免拿重的東西，長時間保持某一姿勢，或腰背部受涼，這些均能加重疼痛。
2、懷孕七個月後背酸痛時候怎麼回事 孕婦後背酸怎麼辦
這是孕期正常現象. 到孕期特別是後期,應該可以開始補鈣了,每天1粒鈣片.原因二：在懷孕期間,孕婦受荷爾蒙分泌改變影響,脊骨,盆骨等關節的韌帶知變得鬆弛.假若孕婦平日坐立的姿勢不正確的話,很易加重腰背的不適. 孕婦平日能注意保持腰骨正常的弧度,避免增加脊骨的張力,是有助減輕腰部的不適. 1,站立時維持直立姿勢,保持脊骨的正常彎度.不要道過份將腹部向上挺,及將上身向後彎以作平衡,避免增加脊骨的壓力. 2,坐時要保持腰骨挺直,可在椅背放上軟墊以支持脊骨弧度,有助減輕酸疼.切忌放鬆身體靠椅背,腰骨過份彎曲會令背部疲勞. 3,仰卧 放一個枕頭於膝下,使背部平貼床褥,有助減低腰骨的張力. 側卧 側睡有助減輕腹部的壓力,孕婦會睡得舒服專點;此外在微屈膝的雙腿之間夾一枕頭,有助減輕腰骨張力. 孕婦選擇床褥須知 宜：2寸厚度硬 忌：太厚,太軟 注意： 1,床褥的硬度,以手按在床褥上,凹陷范圍只在加屬壓位置為合. 2,如使用的床褥太舊,部份彈簧失去彈力時,應要更換新的床褥.